Tönkretesz a rendszeres éjszakázás
A szervezetet is megterheli, a bioritmusát felborítja az állandó éjszakázás, amely krónikus fáradtságot is okozhat, ami stresszhez és egyéb betegségekhez vezethet. Mindez a teljesítményre is rossz hatással van, írja a Blikk.
A szervezet belső ritmusa is teljesen felborulhat, az alvászavarok miatt pedig állandó stressz alakul ki. Ezzel együtt megnő a vérnyomás és a pulzusszám is, ráadásul szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásához is vezethet.
Blikk
- 2024.04.04Six Sigma Black Belt képzés 9 napos gyakorlatorientált, intenzív képzési program, amely készségszintre fejleszti a résztvevőket a 6 Sigma ismeretek elsajátításában, alapoktól a Green Belt ismereteken át magas szintű hatékonyságjavító projektek megvalósításáig. Részletek Jegyek
- 2024.04.04Az Év Irodája Konferencia & Díjátadó Kíváncsi vagy, hogy kié lesz Az Év Irodája díj, érdekelnek a legmodernebb irodai megoldások, valamint a magyar és nemzetközi piacot meghatározó szakemberek tapasztalatai? Akkor ott a helyed! KIKET FOGUNK DÍJAZNI? Részletek Jegyek
- 2024.04.23Humán controlling mutatószámok a gyakorlatban A képzés célja: A HR munka modern személetének és mérésének, számításának gyakorlati ismerete. A humán controlling egyes eszközeit konkrét példákon mutatjuk be, a résztvevőkkel közösen értékeljük azok alkalmazását. Részletek Jegyek
- 2024.04.30NewLeadership – Vezetői eszköztár bővítése Önmaguk fejlesztését is fontosnak tartó középvezetőknek, frissen kinevezett döntéshozóknak szóló komplex és intenzív vezetőfejlesztő program sok gyakorlattal. Különlegessége, hogy a résztvevők átgondolhatják és megoszthatják egymással aktuális kihívásaikat és még a kritikus vezetői helyzetek megoldásáról is tanulhatnak egymás jó gyakorlatából is! Részletek Jegyek
Nem jogerősen egy év felfüggesztett szabadságvesztésre ítélt az Egri Járásbíróság egy ittasan dolgozó buszsofőrt Egerben - közölte a Heves... Teljes cikk
A Bács-Kiskun Vármegyei Főügyészség jelentős mennyiségű kábítószerre elkövetett kábítószer-kereskedelem, új pszichoaktív anyaggal... Teljes cikk
Ha egy olyan kollégánk vonul nyugdíjba, aki különösen kedves számunkra, természetes hogy szeretnénk őt meglepni valamivel. De mi lehet a megfelelő... Teljes cikk
- 8 dolog, amivel felvehetjük a harcot a tartós stresszel 5 hónapja
- A kiégés szervezeti védőfaktorai 6 hónapja
- Díjazták a kutyabarát munkahelyeket 7 hónapja
- Online sportfogadás és a HR munkahelyi wellness programok 7 hónapja
- Így érzik magukat a munkavállalók 2023-ban: 10-ből 6-an csendes felmondók 8 hónapja
- Nyári szabadság: a reménykeltő regenerálódás igézete, vagy munkahelyi stressz a köbön? 9 hónapja
- Juttatások és támogatás a váláson áteső dolgozóknak - Van, ahol már bevezették 9 hónapja
- A magyarok többsége élethosszig tartó tanulással készül a jövő kihívásaira 9 hónapja
- A menedzserbetegségről röviden: kik a legveszélyeztettebbek? 9 hónapja
- Nagy veszélynek teszik ki magukat a Z-generációs munkavállalók 11 hónapja
- Így kezeld a hibázást a munkahelyen, állásinterjún 11 hónapja