Wingwave-Coaching: Készségfejlesztés és stresszkezelés szelíd ráhatással

A pillangó szárnycsapásai képesek megváltoztatni a klímát akár a Föld másik felén. Ez a hatás csak akkor érhetõ el ilyen kis energiával, ha a szárny, vagyis „wing” egy bizonyos ponton lendül mozgásba. "Készségfejlesztés és stresszkezelés szelíd ráhatással". Ez az általunk bemutatott, rövid idõ alatt is hatásos coaching-módszer filozófiája, melynek segítségével megdöbbentõen gyors iramban lehetünk képesek saját erõforrásaink stabilizálására, megerõsítésére.

Azáltal, hogy belsõ erõforrásaink aktiválódnak, kreativitásunk, önmotivációnk, és önbizalmunk megnõ, célunk vizualizálódik, így tudatosan fel tudunk készülni a nagyobb teljesítményre. A teljesítménykorlátozó hiedelmeket tudatosan megszüntethetjük, és megteremthetjük belsõ egyensúlyunkat. Így rövid idõn belül kimutatható, látványos és hosszan tartó eredményt érhetünk el, mely által szellemi teljesítményünk és konfliktustûrõ képességünk megnõ.

A módszer tudományos vizsgálatokkal is alátámasztható. Marie-Luise Dierks (Hannoveri Egészségügyi Fõiskola) tanulmányában kitér a módszerrel kapcsolatos legújabb eredményekre. A könyv mellé csatolt zenei CD lehetõvé teszi az ön-coaching azonnali, közvetlen alkalmazását.

A pszichológus-pár, Cora Besser-Siegmund és Harry Siegmund mindketten pszichoterapeuták, trénerek és szupervizorok egyben. Hamburg szívében, saját intézetükben, több mint 20 éve foglalkoznak személyre szabott beavatkozások kidolgozásával ügyfeleik és pácienseik számára.

Tudjon meg még többet a wingwave-Coaching módszerrõl:
http://www.z-press.hu/wingwave

A könyvet megrendelheti itt.