Néhány jó tanács, hogy pihentető legyen a szabadság
Itt a nyár, egy végre pihentetőbb időszak. Vagy mégsem? Hiszen mind tudjuk: lehetetlen teljesen elszakadni a munkahelyi teendőktől. A segítségkérés, előredolgozás általában csak ideiglenes megoldást jelent. Sőt, a fontos hívásokat kénytelenek vagyunk a szabadságunk ideje alatt is fogadni. Mégis, hogyan teremtsünk egyensúlyt a munkánk és a jól megérdemelt pihenés között? Néhány segítő tipp Andrea Dekkertől, a Trunstone szerzőjétől, melyeket a ProfitLine gyűjtött össze.
- Állíts össze egy tervet!
Az első és legfontosabb, hogy legyen terved, légy felkészült! Tedd átláthatóvá magad előtt a munkahelyi feladatokat és rendszerezd azokat! Messze előregondolva tervezz a nyári szabadságokkal, és a munkacsoporton belül is egyeztess, mert valakinek mindig a fedélzeten kell maradnia.
- Dolgozz előre!
Nem mindig lehetséges, de ha igen, akár erőn felül is dolgozz többet. Megszabadulsz a terhektől és képes leszel valóban magadra és a családodra összpontosítani a nyaralás ideje alatt. Tegyél azért, hogy feltöltődhess!
- Határozz meg korlátokat!
Hiába szeretnéd magad mögött hagyni a munkát és élvezni a szabadság minden pillanatát, jól tudjuk, ez szinte lehetetlen. Próbálj meg egyensúlyra törekedni! Alakíts ki szabályokat arra, hogy mikor és hogyan fogsz dolgozni - például csak délután 5 és 6 óra között nézed meg a postafiókodat -, viszont ügyelj arra is, hogy ez ne vegyen el minőségi időt a családodtól.
- Légy felkészült!
Sajnos gyakran előfordul, hogy bármennyire is ügyeltél a részletekre, ha váratlan fennakadás következik be, a problémát azonnal orvosolni kell.
A kapcsolati tőke megléte az, ami segíthet a szabadság alatti, munkával összefüggő stressz csökkentésében. „Gondoljunk arra, hogyha váratlan nehézségekkel kell szembenéznünk, akár a munkában, akár a privát életünkben, megfelelő ismertségekkel könnyen találhatunk olyasvalakit, aki feloldja a problémás helyzetünket, és segít. Épp ezért fontos, hogy mind a munkánkban, mind a kapcsolatépítésnél is tudatosak legyünk - mondja Avidor András networking szakértő, a BNI Magyarország vezetője.
Fotó: Pixabay
ProfitLine
- 2024.04.04Six Sigma Black Belt képzés 9 napos gyakorlatorientált, intenzív képzési program, amely készségszintre fejleszti a résztvevőket a 6 Sigma ismeretek elsajátításában, alapoktól a Green Belt ismereteken át magas szintű hatékonyságjavító projektek megvalósításáig. Részletek Jegyek
- 2024.04.04Az Év Irodája Konferencia & Díjátadó Kíváncsi vagy, hogy kié lesz Az Év Irodája díj, érdekelnek a legmodernebb irodai megoldások, valamint a magyar és nemzetközi piacot meghatározó szakemberek tapasztalatai? Akkor ott a helyed! KIKET FOGUNK DÍJAZNI? Részletek Jegyek
- 2024.04.23Humán controlling mutatószámok a gyakorlatban A képzés célja: A HR munka modern személetének és mérésének, számításának gyakorlati ismerete. A humán controlling egyes eszközeit konkrét példákon mutatjuk be, a résztvevőkkel közösen értékeljük azok alkalmazását. Részletek Jegyek
- 2024.04.30NewLeadership – Vezetői eszköztár bővítése Önmaguk fejlesztését is fontosnak tartó középvezetőknek, frissen kinevezett döntéshozóknak szóló komplex és intenzív vezetőfejlesztő program sok gyakorlattal. Különlegessége, hogy a résztvevők átgondolhatják és megoszthatják egymással aktuális kihívásaikat és még a kritikus vezetői helyzetek megoldásáról is tanulhatnak egymás jó gyakorlatából is! Részletek Jegyek
HR Szubjektív rovatunkban Lőrinczi Máté, a Danfoss Industrial divíziójának globális HR vezetője kérdez, miután válaszolt Bondici Flóra, a Chorus... Teljes cikk
„Nem a legerősebb szervezet lesz a túlélő, nem is a legintelligensebb, hanem az, amelyik a leginkább fogékony a változásra” – mondta Charles... Teljes cikk
HR Szubjektív rovatunkban Bondici Flóra, a Chorus One Chief People Officere kérdez, miután válaszolt Gaál Annamária, az AGCO Hungary HR vezetője... Teljes cikk
- A londoni polgármester megkönnyítené az uniós fiatalok munkavállalását 2 hónapja
- Idén is lehet pályázni a látássérültek munkavállalását segítő szolgáltatások biztosítására 2 hónapja
- Meglepő adatok: Elkezdett csökkenni az Ausztriában dolgozó magyarok száma 6 hónapja
- Miért érdemes szakmai felelősségbiztosítást kötni? 6 hónapja
- Nyaralás, amit a cég fizet - Ez lehet a legújabb munkahelyi juttatás? 7 hónapja
- Soha még ennyi magyar nem dolgozott és élt Ausztriában 7 hónapja
- Rossz vége is lehet, ha kihagyjuk a nyári pihenést 8 hónapja
- Nyári HR vezetői interjúk: Mentális egészséghez kapcsolódó ismeretek és mesterséges intelligencia egyaránt fontosak a HR-ben - Sélei Annamária, a HVG HR vezetője 8 hónapja
- Csúcsra jár a pollenszezon: Jótanácsok allergiásoknak 9 hónapja
- Nyári HR vezetői interjúk: Jóllét helyett jön az egészséges szervezet - Gazdag András, a Schaeffler HR igazgatója 9 hónapja
- Ezek a szabadságolási trendek idén nyáron 9 hónapja