Stressz és időhiány? A FLABéLOS-szal mindkettőtől megszabadulhatsz!
Tudatos vagy és te irányítod az életedet? Vagy elsodornak a napi rutinfeladatok, kifutsz az időből, és végül semmit sem sikerül megvalósítani abból, amit aznapra terveztél? A stressz és az időhiány folyamatosan kibillent egyensúlyodból? Változtass ezen!
Az idő veled van, nem ellened. Ha nincs időd heti háromszor edzőterembe járni, akkor próbáld ki a teljes testvibrációs edzést, és pipáld ki a napi mozgást egy kávészünetnyi idő alatt. A FLABéLOS-szal 10 perc alatt 45 percnyi munkát végzel el, és átmozgatod az izmaid 100 százalékát, mindezt átöltözés, izzadás és különösebb erőfeszítés nélkül.
A stressz elillan, te pedig egyensúlyba kerülsz. Mozogni öröm és a FLABéLOS-szal végzett edzés rendkívül kellemes, egy bizsergető masszázshoz hasonlít. Miközben a gép billegő padján állva folyamatosan kibillensz az egyensúlyodból, agyad utasítást küld izmaidnak, hogy ellentartsanak, és te egyensúlyban maradj. A FLABéLOS a központi idegrendszer stimulálásával növeli szervezeted boldogsághormon szintjét: az agyban endorfint és szerotonint szabadít fel, ugyanakkor a stresszes életmód miatt megemelkedett vérnyomást, vércukor- és kortizol (stresszhormon) szintet csökkenti. Ha ülőmunka után használod a gépet, azt tapasztalod majd, hogy átlendít a holtponton, elnyomja a fáradtságot, elűzi a kimerültség érzést, és új energiával tölt fel.
A FLABéLOS titka a rendszeresség. Heti 4-5 alkalom után jelentős pozitív változásokat tapasztalhatsz: izmaid tónusosabbak, bőröd feszesebb lesz, a cellulit visszahúzódik. Javul az anyagcseréd és az emésztésed, gyorsabban égnek a kalóriák, és kiürülnek szervezeted méreganyag-raktárai. A gyorsuló vér- és nyirokkeringés a salakanyagokat és zsírsejteket a nyirokcsomókba szállítja, hogy ott kiszűrődhessenek. Sziluetted 2-3 hónap FLABéLOS használatot követően láthatóan karcsúbb lesz, a jobb közérzet, a ruganyosság, jobb állóképesség, a koncentrációs képesség javulása pedig már néhány FLABéLOS edzés után érezhető.
Tudj meg még többet a FLABéLOS mozgásterápiás, alakformáló készülékről a www.mediwel.hu oldalon, és csatlakozz 35 ezres közösségünkhöz (www.facebook.com/flabelos) a Facebookon
- 2024.04.04Six Sigma Black Belt képzés 9 napos gyakorlatorientált, intenzív képzési program, amely készségszintre fejleszti a résztvevőket a 6 Sigma ismeretek elsajátításában, alapoktól a Green Belt ismereteken át magas szintű hatékonyságjavító projektek megvalósításáig. Részletek Jegyek
- 2024.04.04Az Év Irodája Konferencia & Díjátadó Kíváncsi vagy, hogy kié lesz Az Év Irodája díj, érdekelnek a legmodernebb irodai megoldások, valamint a magyar és nemzetközi piacot meghatározó szakemberek tapasztalatai? Akkor ott a helyed! KIKET FOGUNK DÍJAZNI? Részletek Jegyek
- 2024.04.23Humán controlling mutatószámok a gyakorlatban A képzés célja: A HR munka modern személetének és mérésének, számításának gyakorlati ismerete. A humán controlling egyes eszközeit konkrét példákon mutatjuk be, a résztvevőkkel közösen értékeljük azok alkalmazását. Részletek Jegyek
- 2024.04.30NewLeadership – Vezetői eszköztár bővítése Önmaguk fejlesztését is fontosnak tartó középvezetőknek, frissen kinevezett döntéshozóknak szóló komplex és intenzív vezetőfejlesztő program sok gyakorlattal. Különlegessége, hogy a résztvevők átgondolhatják és megoszthatják egymással aktuális kihívásaikat és még a kritikus vezetői helyzetek megoldásáról is tanulhatnak egymás jó gyakorlatából is! Részletek Jegyek
Megjelent az új idegenrendészeti törvény végrehajtási rendelete, újra be lehet nyújtani tartózkodási engedély iránti kérelmeket az Országos... Teljes cikk
A vállalatoknak 2024-ben is nagy kihívásokkal kell szembenézniük a munkaerőtoborzás, valamint munkaerőmegtartás tekintetében, hiszen a... Teljes cikk
Minden betöltetlen kulcspozíció veszteségforrás, mert jelentős termeléskieséssel jár, a meglévő állományra nehezedő többletterhelés okozta... Teljes cikk
- Mozgás ide vagy oda, kimutatták, hány óra ülőmunka káros menthetetlenül az egészségre 1 hete
- Csak a dolgozók fele tesz félre váratlan egészségügyi kiadásokra 2 hete
- Kiderült, melyik a legsportosabb vállalat Magyarországon 2 hete
- Kortárs bántalmazás, bullying és elvárások szorításában - 2000 gyerek tartozik hozzá: Karikó Rita iskolapszichológus egy napja 3 hete
- Problémák, amelyeken segíthet az ashwagandha kapszula 4 hete
- Egyre inkább nőhet az érdeklődés a mentális egészségügyi támogatások iránt 4 hete
- Melyek a legnagyobb egészségpénztárak? 1 hónapja
- Lelki egészség nélkül nincs testi jóllét sem 1 hónapja
- Egyre rosszabb a fiatalok egészségi állapota, többen esnek ki a munkából, mint idősebb társaik 1 hónapja
- Kevesebb stressz, alacsony vérnyomás, több nasi és alkohol - így áll a távmunka mérlege 1 hónapja
- Ezek a munkahelyi stressz legfőbb jelei, amikre a vezetőknek oda kell figyelnie 2 hónapja