Ez történik, ha a biológiai óránk nem áll szinkronban a munka diktálta napirenddel
Azoknál az embereknél, akiknek a természetes biológiai órája nem áll szinkronban azzal a napirenddel, amit a munka világa rájuk kényszerít, sokkal nagyobb mértékben fordulnak elő az anyagcsere kockázati tényezői. Ettől pedig hajlamosabbak lesznek a 2. típusú cukorbetegségre és a szívbetegségre - erre a következtetésre jutott egy új kutatás, amelyről a szivderito.hu számolt be.
Ez a vizsgálat az első, amely kapcsolatba hozza az úgynevezett "szociális jet lag"-et a középkorú emberek anyagcsere kockázati tényezőivel.
Ez a kifejezés arra utal, hogy az illető természetes cirkadián ritmusa, azaz az alvás és ébrenlét váltakozása nem áll szinkronban a társadalmi és munkahelyi kötelezettségek által rákényszerített napirenddel.
Új felfedezés, hogy a szociális jet lag összefügg az alacsonyabb HDL („jó”) koleszterinszinttel, a magasabb triglicerid-szinttel, a magasabb éhgyomri plazma inzulinszinttel, az inzulinrezisztenciával, a nagyobb testtömegindexszel és a nagyobb derékbőséggel.
A kutatás vezetője szerint érdemes volna a helyén kezelni a munka- és társadalmi kötelezettségekkel járó egészségügyi kockázatot, és felmérni, vajon lehetne-e ezt a tényezőt úgy kezelni, hogy ezzel csökkenjen az érintettekre háruló rizikó.
Szivderito.hu
- 2024.04.04Six Sigma Black Belt képzés 9 napos gyakorlatorientált, intenzív képzési program, amely készségszintre fejleszti a résztvevőket a 6 Sigma ismeretek elsajátításában, alapoktól a Green Belt ismereteken át magas szintű hatékonyságjavító projektek megvalósításáig. Részletek Jegyek
- 2024.04.04Az Év Irodája Konferencia & Díjátadó Kíváncsi vagy, hogy kié lesz Az Év Irodája díj, érdekelnek a legmodernebb irodai megoldások, valamint a magyar és nemzetközi piacot meghatározó szakemberek tapasztalatai? Akkor ott a helyed! KIKET FOGUNK DÍJAZNI? Részletek Jegyek
- 2024.04.23Humán controlling mutatószámok a gyakorlatban A képzés célja: A HR munka modern személetének és mérésének, számításának gyakorlati ismerete. A humán controlling egyes eszközeit konkrét példákon mutatjuk be, a résztvevőkkel közösen értékeljük azok alkalmazását. Részletek Jegyek
- 2024.04.30NewLeadership – Vezetői eszköztár bővítése Önmaguk fejlesztését is fontosnak tartó középvezetőknek, frissen kinevezett döntéshozóknak szóló komplex és intenzív vezetőfejlesztő program sok gyakorlattal. Különlegessége, hogy a résztvevők átgondolhatják és megoszthatják egymással aktuális kihívásaikat és még a kritikus vezetői helyzetek megoldásáról is tanulhatnak egymás jó gyakorlatából is! Részletek Jegyek
Nem jogerősen egy év felfüggesztett szabadságvesztésre ítélt az Egri Járásbíróság egy ittasan dolgozó buszsofőrt Egerben - közölte a Heves... Teljes cikk
A Bács-Kiskun Vármegyei Főügyészség jelentős mennyiségű kábítószerre elkövetett kábítószer-kereskedelem, új pszichoaktív anyaggal... Teljes cikk
Ha egy olyan kollégánk vonul nyugdíjba, aki különösen kedves számunkra, természetes hogy szeretnénk őt meglepni valamivel. De mi lehet a megfelelő... Teljes cikk
- A kivett betegszabadságok számának változása 1996 óta - grafikon 2 hete
- Problémák, amelyeken segíthet az ashwagandha kapszula 1 hónapja
- Lelki egészség nélkül nincs testi jóllét sem 1 hónapja
- Egyre rosszabb a fiatalok egészségi állapota, többen esnek ki a munkából, mint idősebb társaik 1 hónapja
- Szakdolgozók száma a magyar egészségügyben - grafikon 1 hónapja
- NAV: utalással is fizethető az egészségügyi szolgáltatási járulék 2 hónapja
- A kismamaműszak is válasz lehet a munkaerőhiányra 4 hónapja
- Több dolgozóra lenne szükség a kórházi fertőzések visszaszorításához 4 hónapja
- Üzletszerűen vesztegettek meg egészségügyi dolgozókat temetkezési vállalkozások 4 hónapja
- A COVID-19 jelentős veszteségeket okozhat a cégeknek, amelyek azonban elkerülhetőek vagy csökkenthetőek lehetnek 5 hónapja
- A körzetek több mint tíz százalékában nincs elég védőnő 5 hónapja