Szilágyi Katalin
Megjelent: 17 éve

Egészségesen a munkahelyen is

A dolgozók személyes felelőssége megnő munkájuk iránt, ha érzik, munkahelyük hozzájárul egészségi állapotuk kedvező befolyásolásához - mondja Gábor Edina. Az Országos Egészségfejlesztési Intézet főigazgatója fontosnak tartja, hogy terjedjen az egészségbarát munkahely mozgalom. A szakembert a hazai helyzetről kérdeztük.

Az Országos Egészségfejlesztési Intézet példaként szolgálhat sok szervezet számára, hiszen az alkalmazottak tornaórán vehetnek részt délutánonként az intézményben. Ha jól tudom, Ön is jár ezekre az órákra.
Az Országos Egészségfejlesztési Intézet amellett, hogy minden állami és magánszféra területén tevékenykedő munkahely egészségfejlesztését támogatja programjaival, saját munkavállalói egészségét, mindennapi jó közérzetét is szem előtt tartja. Tavaly szeptembertől indítottunk callenetics tornát, amely minden korosztály számára biztonságos, kíméli az ízületeket, s különösen az ülőmunkát végzők testtartására van jó hatással. A közös testmozgást a kollégák kezdeményezték, s szakképzett edző vezeti. Minden korosztály részt vehet rajta, s munkaidő után szívesen és lelkesen szánnak plusz egy órát a testet-lelket felfrissítő testmozgásra. Amellett, hogy a heti két alkalommal végzett torna erősíti az izomzatot és megelőzi a gerincproblémákat, fontos a csapat-összetartó ereje is, a munkatársi kapcsolatokra is kedvezően hat.

Mit jelent pontosan az, hogy egy vállalat egészségtudatos politikát folytat?
Az egészségtudatos politika magában foglalja a vállalat vezetése által megfogalmazott és a mindennapi gyakorlatban alkalmazott gyakorlatot, amely felismeri, hogy a munkahely, mint egészségbarát színtér a leghatékonyabb egészségmegőrző tényezővé képes válni. Olyan munkahelyi kultúra meghonosítását tűzi ki célul, amely a dolgozók egészségét ugyanolyan fontosnak tartja, mint a gazdasági célokat. Az egészségtudatos politika magában foglalja azokat az intézkedéseket, amelyek a dolgozók egészségét és jólétét szolgálják, az egészségfejlesztést hosszú távon az emberi erőforrások fejlesztésébe történő beruházásnak tekintik.

Milyen kritériumoknak kell megfelelnie egy egészségbarát munkahelynek?
Az egészségbarát munkahely kritériumrendszer elkészítésének alapja a Munkahelyi Egészségfejlesztés Európai Hálózata minőségi szempontrendszere, amelyet sajátos hazai viszonyokra adaptálva alakítottunk át. A legfontosabb szempontok közé tartozik, hogy egy munkahely rendelkezzen egészségtervvel, egészségtudatos humánpolitikával, emellett a társadalmi felelősségvállalás is fontos.

Milyen érvek szólnak a munkahelyi egészségfejlesztés mellett?
A munkahelyi környezet nagymértékben befolyásolja egészségünket és jól-létünket. Ezen a színtéren baleseteket és betegségeket lehet megelőzni, egészséges és biztonságos munkahelyeket lehet kialakítani, itt lehet olyan ismereteket terjeszteni, amelyek az egészségtudatos magatartást és életmódot segítik megvalósítani. A munkahelyi egészségfejlesztésnek szerteágazóak az előnyei, csökkennek például a betegségekhez kapcsolódó kiadások, nő a vállalat termelékenysége. Munkáltatói oldalról hatékonyabb csapatot, kevesebb hiányzást, kedvező munkatársi kapcsolatokat, a munkahelyi morál javulását eredményezi. A jól végzett munkahelyi egészségfejlesztés javítja a vállalati képet is. A munkavállalók javuló egészségi állapotot, nagyobb örömmel végzett munkát, jobb munkahelyi légkört nyerhetnek. Emellett növekszik személyes felelősségük munkájuk iránt, ha érzik, munkahelyük hozzájárul egészségi állapotuk, közérzetük kedvező befolyásolásához.

Hol tart ma mindez Magyarországon?
A hazai gyakorlatban meghatározó szerepe van a 2003-ban elfogadott Nemzeti Népegészségügyi Programnak, mely kimondja, hogy "a jó egészség elsősorban nem az egészségügyi szolgálaton vagy az orvoson múlik. Egészségi állapotunkat elsődlegesen mindennapi döntéseink, közvetlen környezetünk, a család, az iskola, a munkahely, a lakóhely határozzák meg." A program alappillére a színterekben való gondolkodás, és azt javasolja, hogy a munkahelyek a kötelező munkaegészségügyi intézkedések megvalósításán túl is az ott dolgozók egészségfejlesztését szolgálják. Lényeges tehát, hogy az Egészséges Munkahelyekért mozgalom szélesedjen ki, s céljainak megvalósításában kiemelt partnerek legyenek a kormányzati, önkormányzati munkáltatók, a munkahelyi egészségpénztárak.

Az egyre nehezebb gazdasági körülmények mellett nem csoda, ha egy cég arra panaszkodik, miből finanszírozza még a dolgozók sportbérletét, egészséges büféjét is. Honnan teremthet erre forrást?
A munkahelyek pályázatokon igényelhetnek támogatást programjaik megvalósításához. Az Egészségügyi Minisztérium által 2003 óta minden évben kiírt Munkahelyi Egészségfejlesztési Programok pályázata forrást kínál a nyertes munkahelyeknek, hogy dolgozóik életmódját kedvezően befolyásolják. Ehhez szükséges, hogy egészségtervet és cselekvési programot állítsanak össze.

A pályázatok ösztönzőleg hatnak a cégekre?
A pályázatokra változatos, az adott vállalat arculatához illeszkedő programokkal jelentkeznek a munkahelyek. A támogatást kapott programok nyomon követésekor tapasztaljuk, milyen széleskörű igényekre nyújt megoldást ez a lehetőség. Leghatékonyabban ott történik a megvalósítás, ahol a kollégák aktív közreműködésével zajlik a tervezés is. Ha a munkavállalók érzik, hogy véleményüket figyelembe veszik, nem rajtuk kívül álló, felülről indított programok részesei, sokkal könnyebben együttműködnek és motiváltabbak. Sok vállalat évről évre pályázik, megkezdett terveiket újabb elemekkel bővítik és új ötleteket gyűjtenek.

Milyen szerepet töltenek be az egészégpénztárak a munkahelyi egészségfejlesztésben?
Az egészségpénztárak a munkahelyeken keresztül elérik a még nem beteg de nagy kockázatoknak kitett személyeket és kortól, egészségi állapottól függő egyéni programot ajánlanak. Ennek részét képezik a tagok készségeit, humán és társadalmi tőkéjét növelő tréningek, csoportos tevékenységek. Például a stressz menedzsment tréning, a kompetencia, empátia, kommunikációfejlesztő tréningek. A magyar egészségpénztárak felmérik tagjaik egészségi állapotát és betegség esetén részben finanszírozzák és irányítják a tagok ellátását. Az önkéntes nyugdíjpénztárak sikere bizonyítja, hogy az emberek komoly összegeket hajlandóak áldozni biztonságukért, többletszolgáltatásokért. Ebben pedig a munkahelyek is érdekeltek, hogy ne veszítsék el az értékes munkaerőt.

Egy tavaly év végi konferencián elhangzott, hogy a dolgozók sem igénylik eléggé az egészséges életmód kialakítását. Mi erről a véleménye?
Amennyiben az egészségfejlesztéssel foglalkozó szervezetek, szakemberek ilyen jellegű visszajelzéseket tapasztalnak, annak az lehet a fő oka, hogy a munkahelyek nem ismerik kellőképpen a lehetőségeket, amelyeket igénybe vehetnek. Ahol azonban már elindult bizonyos mértékű pozitív változtatás, ott egyértelműen további igényt tapasztalhatunk. Ezért különösen fontos, hogy a munkahelyi vezetés - legyen szó nagyvállalatról vagy akár néhány főt foglalkoztató cégről - tájékozódjon az alkalmazható módszerekről. Erre jó alkalom az Egészségbarát Munkahely konferencia, de az OEFI kiadványai szintén hasznos információkkal szolgálnak, elsősorban a munkahelyi egészségterv elkészítésének alapjairól.

Tapasztalataik alapján milyen módszerekkel élnek a szervezetek leggyakrabban az egészségbarát munkahely kialakítása érdekében?
Egyre változatosabb formában jelennek meg az alkalmazott módszerek, programok. Ahol működik munkahelyi étkező, ott a leghatékonyabb változtatást az üzemeltetővel együttműködve lehet elérni, így megfelelő menüsorral, a kínálat bővítésével nyílik lehetőség az életmódváltásra. Népszerűek a sportprogramok is, munkahelyi közös torna keretében, vagy hétvégi "családi sportnapok" megrendezésével. Ha munkahelyi egészségfejlesztésről beszélünk szintén hangsúlyos elem a dolgozók lelki egészségének védelme és fejlesztése. Ezt szerencsére egyre több vállalat vezetése ismeri fel és mentálhigiénés programokat, tréningeket szerveznek.

Tavaly októberben indították el a "Közösen-könnyebben" munkahelyi fogyókúraversenyüket. Hányan neveztek be?
A program azzal a céllal indult, hogy a résztvevő csapatok táplálkozási szokásai kedvező irányba változzanak és minél több testmozgással gazdagítsák mindennapjaikat. Közel 800 résztvevővel indult a program, az ország egész területéről. A versenyindító mérlegelésen megállapítottuk a csapattagok fittségi indexét, ahol a testtömeg-index mérésén kívül 2 km-es gyaloglóteszten tették próbára edzettségüket a résztvevők. Februárban ezt megismételtük és örömmel tapasztaltuk a kedvező változásokat. Csaknem mindenki karcsúsodott, s a visszajelzések alapján nagyon sok munkahelyen indult közös torna, sportprogram. A csapattagok egymást lelkesítik, ösztönzik. A verseny májusban zárul, ahol a győztes csapat nyereménye egy hétvége eltöltése egy wellness-hotelben.

Milyen terveket, programokat tartogatnak a közeljövőre?
A jövőben is szervezünk egészségfejlesztési konferenciákat, dohányzásról leszokást segítő trénereket képezünk, a most alakuló régiók egészségfejlesztési szakembereivel együttműködve kistérségi egészségfejlesztő koordinátor-képzést tartunk. Folytatjuk sikeres életmód-programjainkat, így a Női Futó- és Gyaloglóklubot vagy az Idősek Gyaloglóklubját. Intézetünk kapcsolódik a "MoveEurope" nemzetközi programhoz is. Az európai és országos kampány vállalatokat mozgósít annak érdekében, hogy az "Egészséges munkavállaló az egészséges munkahelyeken" cél megvalósuljon. A program megismertetése érdekében konferenciát szervezünk, a programról részletesebben áprilistól a www.oefi.hu/Move-Europe címen olvashatnak.


Szilágyi Katalin
  • 2024.04.04Six Sigma Black Belt képzés 9 napos gyakorlatorientált, intenzív képzési program, amely készségszintre fejleszti a résztvevőket a 6 Sigma ismeretek elsajátításában, alapoktól a Green Belt ismereteken át magas szintű hatékonyságjavító projektek megvalósításáig. info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2024.04.04Az Év Irodája Konferencia & Díjátadó Kíváncsi vagy, hogy kié lesz Az Év Irodája díj, érdekelnek a legmodernebb irodai megoldások, valamint a magyar és nemzetközi piacot meghatározó szakemberek tapasztalatai? Akkor ott a helyed! KIKET FOGUNK DÍJAZNI?info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2024.04.23Humán controlling mutatószámok a gyakorlatban A képzés célja: A HR munka modern személetének és mérésének, számításának gyakorlati ismerete. A humán controlling egyes eszközeit konkrét példákon mutatjuk be, a résztvevőkkel közösen értékeljük azok alkalmazását.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2024.04.30NewLeadership – Vezetői eszköztár bővítése Önmaguk fejlesztését is fontosnak tartó középvezetőknek, frissen kinevezett döntéshozóknak szóló komplex és intenzív vezetőfejlesztő program sok gyakorlattal. Különlegessége, hogy a résztvevők átgondolhatják és megoszthatják egymással aktuális kihívásaikat és még a kritikus vezetői helyzetek megoldásáról is tanulhatnak egymás jó gyakorlatából is!info button Részletek ticket button Jegyek
További cikkek
Kiábrándítóan lassan növekszik a női vezetők száma - mutatjuk, hogy befolyásolja ezt a rugalmas munkavégzés

Miközben a nők által betöltött felsővezetői pozíciók aránya világszerte 19,4%-ról 33,5%-ra nőtt két évtized alatt, a fejlődés... Teljes cikk

Hogyan építsük a vállalati kultúrát hibrid munkavégzés esetén?

A csapatépítés ösztönzésével, az eredmények jutalmazásával, a kommunikáció támogatásával és a munka-magánélet egyensúlyának... Teljes cikk

Így járulhat hozzá a HR a vállalati sikerhez: a HR-es mint az üzleti stratégiaalkotás résztvevője

A HR szakembereknek részt kell venniük az üzleti stratégiaalkotásban, ennek érdekében érdekében szükséges az üzleti gondolkodás fejlesztése, hogy... Teljes cikk

Kapcsolódó hírek