A cégek is nyernek a megmozgatott dolgozókkal
Egyre több vállalat ismeri fel, hogy érdemes sportolási lehetőséget biztosítani dolgozóinak egészségük megtartása érdekében. Hazánkban viszont a társaságok zöme még mindig úgy gondolja, hogy az erre szánt költség kidobott pénz.
Kapás Zsolt úgy véli, hazánkban még nem általános, hogy a dolgozók ingyen vagy kedvezményesen jutnának konditerem használatához illetve egyéb sportolási lehetőségekhez a munkaadójuk jóvoltából. Bár - mint mondta - vannak szórványos példák elsősorban a kormányzati, önkormányzati szférában, szociális intézményekben, ahol legfőképp a burnout jelenség elkerülése érdekében hoznak ilyet létre.
A T-Mobile az elsők között volt, amelyek cégen belül is támogatták a sportos életmódot. Tóth A. Péter, a társaság kommunikációs igazgatóságának osztályvezetője arról számolt be lapunknak, hogy a vállalat már 1996-ban létrehozott egy "virtuális" (vagyis nem bejegyzett) sportklubot, amelynek keretében számos testmozgás - squash, úszás, aerobic, bowling stb. - közül választatnak alkalmazottaik.
Céges fitnesstermek
A mobilszolgáltató egy nagyjából 300 négyzetméteres fitnesz klubot is működtet budapesti főhadiszállásának a tetején, ahol nemcsak gépeket használhatnak, hanem stepaerobicon, gyógytornán vehetnek részt a munkatársak. Ezek mellett térítésmentesen, illetve kedvezményes áron szaunát, szoláriumot, masszázs szolgáltatást is igénybe vehetnek az alkalmazottak. A T-Mobile Budapest több pontján és vidéken is szerződést kötött több, sportolási szolgáltatást nyújtó céggel, amelyeknél a dolgozók féláron edzhetik testüket.
A SAP Labs Hungary nemrég nyitott meg egy fitness centert a Graphisoft Parkban lévő új irodaházban, ahol a cardio és az erősítő edzéseken kívül szaunázhatnak és külön szobában relaxálhatnak az alkalmazottak. A sportolni kívánó munkatársaknak először egészségi állapotát mérik fel, és egy kardioöv segítségével biztosítják, hogy senki ne terhelje túl magát.
Dudits Ádám, a cég ügyvezető igazgató helyettese az mfor.hu-nak elmondta: a dolgozók csoportokban vehetnek részt az edzéseken, ahol egy monitoron mutatják be a gyakorlatokat. A feladatsorokat a szakértők úgy állították össze, hogy minden izomcsoportot átmozgasson, amelyeket a munkatársak a sok ülés miatt rosszul használnak. Az alkalmazottak térítésmentesen vehetik igénybe a konditermet, amelyben egy edző is segíti a mozogni vágyókat.
Egyre kövérebbek vagyunk
A felnőtt lakosság egyharmada túlsúlyos, míg minden ötödik ember veszélyesen elhízott a kiszámolt testtömeg-index (BMI) alapján - derül ki a TÁRKI és az Image Factory kutatásából. Az emberek szubjektív megítélése saját testsúlyukról jelentősen eltér valós testtömeg besorolásuktól. A lakosság kétharmada gondolja úgy, hogy normális testsúllyal rendelkezik, míg valójában ez tíz lakosból csak négyre igaz. Túlsúlyosnak mindössze egynegyedük érzi magát, valójában 53 százalékuk elhízott.
Sport projektek a Marsnál
A Mars Magyarországnál ez évben hirdették meg az úgynevezett "fitnesz nagyköveti" programot, ami azt jelenti, hogy önkéntes alapon sportbarát, rendszeresen sportoló kollegák szerveznek meg és népszerűsítenek sportprogramokat minden munkatárs számára. Emellett a cég csatlakozott ahhoz a kistérségi szabadidősport projekthez, melyet az Önkormányzati és Településfejlesztési Minisztérium Sportszakállam titkársága hirdetett meg tíz kistérségben. Ennek keretében az önkormányzati programok egy részét támogatja a vállalat és minden, a projektben érintett szabadidősport tevékenységet meghirdetnek dolgozóik részére.
Úszás, aerobik, horgászat
A Mars Magyarország - a Masterfoods hazai leánycége - mindkét vállalata (Budapesten az értékesítési szervezet működik 150 fővel, míg Csongrád-Bokroson állateledel gyártás folyik 600 munkatárssal) régóta kiemelt figyelmet fordít a dolgozók egészségtudatos életmódjáért - állítja Mayer Zsolt, a cég külkapcsolatokért felelős vezetője. A kollegáknak korlátozott számban fitness bérlet áll rendelkezésre, mellyel lehetőség nyílik egyénileg fitness termek, uszodák látogatására.
Mayar Zsolt szerint az alkalmazottak körében a legnépszerűbb az úszás, de sokan választják a szív-és érrendszerre is kiváló edzéshatással bíró fallabdát is. A horgászat mint rekreációs tevékenység elsősorban a fizikai munkaerő körében népszerű, talán mert passzív és csendes foglalatosság. A testépítést és aerobikot pedig a fiatal munkatársak kedvelik leginkább.
A dolgozók igénylik a mozgást
A SAP Labsnál sem kell csüggednie annak a dolgozónak, aki nem szívleli a munkát a kondigépekkel, hiszen nekik is lehetőségük van külsős cégeknél sportolni, úszni vagy teniszezni. Dudits Ádám a prevenciót tartja a legfontosabbnak, szerinte mentálisan és fizikálisan is meg kell őrizniük a dolgozóknak egészségüket. Úgy vélte, a stresszt is jobban fogja bírni, aki hetente három-négy alkalommal mozog.
A cég ügyvezető helyettese - aki maga is csatlakozni kíván kollégáihoz az edzéseken - jelezte: rendkívüli érdeklődést tapasztalt kollégái részéről a sportolási lehetőségek iránt a terem megnyitása apropóján. Szerinte az utóbbi években is jelentős változás következett be az emberek hozzáállásában, rájöttek, hogy az ülő életmód mellett elengedhetetlen a mozgás.
Mayer Zsolt szerint is egyre többen igénylik a sportot. Ezt támasztja alá az a belső munkatársi kérdőíven alapuló felmérés, melyet idén májusban végeztek el. Ebből kiderült, hogy a Mars dolgozóinak 80 százalékát nagyon érdekli a sportolás lehetősége, és rendszeresen él ilyen lehetőséggel. A felmérés szerint egyébként a vállalat dolgozóinak 25-30-as BMI Indexe tükrözi a magyar lakosság átlagát, enyhe túlsúlyt mutat az eredmény.
A T-Mobile kommunikációs vezetője ezzel szemben úgy vélte, már évekkel ezelőtt - amikor a mobilszolgáltató megalakította saját sportklubját - is nagy volt a dolgozók igénye a mozgásra.
A politika támogatása kellene
Dudits Ádám sajnálatát fejezte ki, hogy a jelenlegi pénzügyi kormányzat nem támogatja a sporthoz köthető juttatásokat. Mivel ezek természetbeni juttatásnak minősülnek, nem lehet utánuk visszaigényelni az általános forgalmi adót. Szerinte el kéne gondolkodni azon, hogy a gyakran sportoló kollégák ritkábban lesznek betegek, ami magasabb termelékenységhez vezet, és nem kéne büntetni az ilyen lehetőségeket biztosító cégeket.
A gazdaság szereplői még nem ismerték fel, milyen óriási erőforrásokat lehetne felszabadítani, ha odafigyelnének az alkalmazottak egészségére - hívta fel a figyelmet Kapás Zsolt. Nemcsak a munkavállalók teljesítménye lenne megnövelhető, de erősíthetnék a cég iránti lojalitást is.
A dolgozók többségének igénye is lenne a rendszeres testmozgásra, de időszakonként akciókat, kampányokat is kellene indítani, illetve a munkáltatónak kellene motiválni sportrendezvényekkel, bajnokságokkal, véli Kapás Zsolt. Azonban ahhoz, hogy egyre többen ismerjék fel ennek a fontosságát, gazdasági stabilitásra és egzisztenciális biztonságra van szükség. Bár Magyarországon megjelentek a legkorszerűbb technikák, sok cégnél még mindig a legsötétebb középkor uralkodik, ami az egészségre való odafigyelést illeti.
- 2024.04.04Six Sigma Black Belt képzés 9 napos gyakorlatorientált, intenzív képzési program, amely készségszintre fejleszti a résztvevőket a 6 Sigma ismeretek elsajátításában, alapoktól a Green Belt ismereteken át magas szintű hatékonyságjavító projektek megvalósításáig. Részletek Jegyek
- 2024.04.04Az Év Irodája Konferencia & Díjátadó Kíváncsi vagy, hogy kié lesz Az Év Irodája díj, érdekelnek a legmodernebb irodai megoldások, valamint a magyar és nemzetközi piacot meghatározó szakemberek tapasztalatai? Akkor ott a helyed! KIKET FOGUNK DÍJAZNI? Részletek Jegyek
- 2024.04.23Humán controlling mutatószámok a gyakorlatban A képzés célja: A HR munka modern személetének és mérésének, számításának gyakorlati ismerete. A humán controlling egyes eszközeit konkrét példákon mutatjuk be, a résztvevőkkel közösen értékeljük azok alkalmazását. Részletek Jegyek
- 2024.04.30NewLeadership – Vezetői eszköztár bővítése Önmaguk fejlesztését is fontosnak tartó középvezetőknek, frissen kinevezett döntéshozóknak szóló komplex és intenzív vezetőfejlesztő program sok gyakorlattal. Különlegessége, hogy a résztvevők átgondolhatják és megoszthatják egymással aktuális kihívásaikat és még a kritikus vezetői helyzetek megoldásáról is tanulhatnak egymás jó gyakorlatából is! Részletek Jegyek
Miközben a nők által betöltött felsővezetői pozíciók aránya világszerte 19,4%-ról 33,5%-ra nőtt két évtized alatt, a fejlődés... Teljes cikk
A csapatépítés ösztönzésével, az eredmények jutalmazásával, a kommunikáció támogatásával és a munka-magánélet egyensúlyának... Teljes cikk
A HR szakembereknek részt kell venniük az üzleti stratégiaalkotásban, ennek érdekében érdekében szükséges az üzleti gondolkodás fejlesztése, hogy... Teljes cikk