2006. június 27. - 2006. június 28.
Személyes hatékonyság minden helyzetben

Helyszín: Érdeklődjön a szervezőnél!

Mit nyújt Önnek a tréning?

Segít növelni az Ön hatékonyságát, olyan helyzetekben is, amikor átcsapnak a feje felett a hullámok
Önismeretet az időhöz való személyes viszonyra vonatkozóan
Áttekintést jelenlegi időgazdálkodásáról, feladat priorizálási gyakorlatáról
Módszereket, technikákat napjainak hatékonyabb megszervezéséhez

A tréning során mindvégig törekszünk arra, hogy létrehozzuk az elmélet és a gyakorlat megfelelő egyensúlyát. A tapasztalatunk szerint leghatékonyabb megközelítést alkalmazzuk: rövid, tematikus elméleti felvezetések előzik meg (vagy adott esetben követik) a saját élményű gyakorlatokat és modellhelyzeteket, illetve konkrét időgazdálkodási szituációk, ezzel összefüggő egyéb problémák feldolgozását. A rövid, koncentrált elméleti egységek segítik a tréning-feladatok során szerzett benyomások, élmények, és a kapott visszajelzések feldolgozását, rendszerbe szervezését és a tanultak későbbi hatékony alkalmazását. A tanácsadó által prezentált modellek ugyanakkor értelmezési keretet nyújtanak a felmerülő tapasztalatok akár radikálisan újszerű megértéséhez, és kreatív, a rutinoktól elrugaszkodó megoldások megtalálásához is.

A program célja :
a résztvevők személyes hatékonyságának, időkezelési kompetenciájának fejlesztése, a hatékony időkezelés alapját jelentő rendszerszemlélet és tudatosság elmélyítése,
az egyéni attitűdök közelítése a közösen meghatározott értékrendhez,egyéni és közös megoldási rutinok, mechanizmusok kialakítása.

A tréning tartalma:

Az időbeosztás személyes tényezői
Hogyan kezeli Ön a rendelkezésére álló időt?
Hogyan érzékeli és értékeli a megélt időt, a jelent, a múltat, a jövőt és a közöttük eltelt időt?
Az egyéni tempó, motiváció, energiaszint szerepe időbeosztásunkban
Az időrablók kezelése: a felismeréstől a megoldásig
Az időkeretek betartása: magam és mások tisztelete
Hatékony időbeosztást befolyásoló tényezők

Információ/tudás a teendőkről, amelyeket szerveznie kell
Prioritás felállítása
A külső környezeti függő viszonyok ismerete (tárgyi, személyi)
Kommunikációs képességek
A környezet és a saját ritmus összhangja
Időgazdálkodási technikák, alapszabályok

Mit, mikorra tervezzen?
Mire, mennyi időt tervezzen?
Hivatalos és magánjellegű tevékenységek kezelése
Hogyan kezelje az elhúzódó, projekt jellegű feladatokat?
Az időrabló tevékenységek leépítése
A megszakítások, kizökkentések minimalizálása
Feladat priorizálás

A prioritási sorrend felállításának legfontosabb szabályai
A különbség sürgős és fontos között
A kulcsfontosságú és a kevésbé fontos feladatok elemzése
Ötletek és javaslatok, hogy valóban az elsődleges céljait szolgáló tevékenységekre fordíthassa a legtöbb figyelmet
Tartsa tiszteletben más időbeosztását, hogy az Önét is tiszteletben tartsák!

Mikor és hogyan mondjon nemet a hatékonyság érdekében?
Érdekérvényesítés az idő- és feladattervezésben és annak megvalósításában
Hogyan maradhat nyugodt az időnyomás ellenére is? A tréning során az egyes témaköröket szituációs gyakorlatok, kiscsoportos feladatok és interaktív beszélgetések keretében dolgozzák fel a résztvevők.

További információ: http://www.iir-hungary.hu/rendezvenynaptar?id=220