reziliencia

Gyakran emlegetett fogalom manapság a reziliencia, avagy rugalmas ellenálló képesség kifejezés, amely ma már nem csak a pszichológusok körében számít ismertnek. Az eredetileg mérnöki fizikából átvett fogalom és a hozzá kapcsolódó kutatások, a "lelki edzettség" témája révén, napjainkban igen népszerűek. Reziliencia alatt egy bizonyos stresszel való szembeszegülés értendő, mely lehetővé teszi az önbizalom és a társadalmi kompetencia növekedését. Más szavakkal a reziliencia a viszontagságos (akár biológiai, akár környezeti) körülményekkel szembeni megnyilvánuló képesség a boldogulásra, az érlelődésre és a kompetencia növelésére. Forrás: http://www.hrportal.hu/hr/a-lelki-allokepesseg-egyedi-tulajdonsag-de-fejlesztheto-20130423.html