Meghallani, amit ki sem mondtak
Amikor megszületik a gyerek, alig várod, hogy megszólaljon. Évekkel később azt várod, mikor hallgat már el - szól a régi bonmot. Hallgatni arany - így pedig a szólás. A csendnek elég jó a PR-ja. Sejtjük, érezzük, néhanapján meg is tapasztaljuk, mekkora érték, mégis ki vagyunk éhezve rá. Jó tudni, hogy az aktív, teremtő hallgatás: tanulható.
Ösztönösen jól hallgatni kevesen tudnak, talán csak a bölcs öregek. Alighanem szükség van hozzá élettapasztalatra, sok-sok félrecsúszott beszélgetésre, konfliktusra. És időre, türelemre is. Talán időskorban mindez már inkább adott.
Pedig hallgatni tudatosan - és fiatalon vagy középkorúan - is lehet. Ezt felismerve szervezett a Business Coach Kft-ben workshopot Tudatos hallgatás - Jobb együttműködés címmel Bincze Bea beszédcoach, tréner.
Félinformációk
A tréninghez kapcsolódó prezentációnak már az első diája fejbe vágja az embert. „A legtöbb ember nem azért hallgat, hogy megértsen, hanem azért, hogy válaszoljon” - állítja Stephen R. Covey amerikai menedzser és üzleti előadó. A mai folyamatosan bizonyítós, hajtós világunkban valóban így járhatunk. Gondolataink négyszer gyorsabbak a beszédünknél, ebből is fakad, hogy már hallgatás közben a kapcsolódó asszociációkon és a válaszlehetőségeinken kattog az agyunk. Közben beszédes a tény: az elhangzó információknak mindössze negyedét fogadjuk be. Csoda, hogy energiáink jó része megy el konfliktuskezelésre, tisztázó beszélgetésekre, a félreértések elsimítására? Az üzleti életben félinformációk alapján dönteni pedig roppant veszélyes lehet - hangsúlyozza Bincze Bea.
Figyelni nem könnyű, ezt aktívan tenni pedig elképesztően fárasztó. Tanulni és gyakorolni kell. A sok-sok helyzetgyakorlattal fűszerezett nap résztvevői ennek kapcsán nem mindennapi élményekkel gazdagodhattak. A páros gyakorlatok során még az eljátszott figyelmetlenség is frusztráló: hiába nyilvánvaló, hogy az oda nem figyelés csak instruált, az érintett számára nagy mértékű diszkomfort érzést okoz. Nem könnyű önkritikát gyakorolni: vélhetően nap, mint nap számtalanszor követjük el magunk is ezt a hibát.
A csend hangjai
A workshop következő részében az is kiderül, hogy mikor, milyen helyzetben érdemes (el)hallgatni, és az is, hogy csendben lenni többféleképpen is lehet. Meglepő, nemde?
Az aktív hallgatásba ugyanis nemcsak a teljes csend és figyelem fér bele. Hallgathatunk csak a fülünkkel, aztán a szemkontaktust is bekapcsolva, de a szívünkkel is. Egyik nem jobb vagy rosszabb a másiknál - egyszerűen tudni és tudatosítani érdemes, mikor melyik a célravezető. Az empatikus hallgatás például megnyugtató, stresszoldó. Ám amikor meg kell oldani egy problémát, akkor a szívet kicsit takarékra kell tenni, és az érzékszerveknek érdemes nagyobb teret adni.
A visszajelzések adása is helyzetfüggő. Erős, koppanós, kihangosításra érdemes mondat esetén a legjobb módszer a szó szerinti ismétlés. Így vagy nagyobb, érdemibb hangsúlyt kap az állítás, ezáltal tudatosul, vagy - nem kevésbé fontos eredőként - kihátrálhat a kemény mondatból az, aki esetleg meggondolatlanul fogalmazott.
Legyen szó üzleti tárgyalásról, meetingről, értékesítésről, vagy éppen családi kupaktanácsról, a siker titka mindig a megértésben, az okos és jól időzített hallgatásban rejlik. A kulcs minden esetben a ráhangolódás.
Táncolnék veled
Utóbbi talán a tánc nyelvén érthető meg legkönnyebben. A résztvevők ezért is fogadták érdeklődéssel Szeghalmi Endrét, aki informatikusból lett az argentin tangó mestere. Az általa hozott gyakorlatok során ki-ki megízlelhette, milyen vezetni és követni. Egyetlen érintéssel, mozdulattal. Csukott szemmel vezetni, irányítani valakit, akit pár órája még nem ismertünk -az érzés sokáig elkíséri az embert. Érdekes tapasztalásokról, meglepő élményekről számolt be a workshop minden résztvevője.
Rossz érzés, ha nem figyelnek az emberre, de ha tudatosan kielemezzük, miből érezzük, hogy figyelnek ránk, hogy fontosak vagyunk, és azt is, miképpen jelezhetnénk tűpontosan, hogy érdekel a másik, nos akkor ez az egész társasjáték élvezhetővé válik. Ha pedig ezt tökélyre fejlesztjük, akkor többé nem okoz majd gondot az sem, amiről egy másik menedzsment guru, Peter Druckner ír: „A kommunikációban a legfontosabb dolog, hogy meghalljuk, amit nem mondanak ki.”
Kovács Ágnes Lilla
- 2024.04.04Six Sigma Black Belt képzés 9 napos gyakorlatorientált, intenzív képzési program, amely készségszintre fejleszti a résztvevőket a 6 Sigma ismeretek elsajátításában, alapoktól a Green Belt ismereteken át magas szintű hatékonyságjavító projektek megvalósításáig. Részletek Jegyek
- 2024.04.04Az Év Irodája Konferencia & Díjátadó Kíváncsi vagy, hogy kié lesz Az Év Irodája díj, érdekelnek a legmodernebb irodai megoldások, valamint a magyar és nemzetközi piacot meghatározó szakemberek tapasztalatai? Akkor ott a helyed! KIKET FOGUNK DÍJAZNI? Részletek Jegyek
- 2024.04.23Humán controlling mutatószámok a gyakorlatban A képzés célja: A HR munka modern személetének és mérésének, számításának gyakorlati ismerete. A humán controlling egyes eszközeit konkrét példákon mutatjuk be, a résztvevőkkel közösen értékeljük azok alkalmazását. Részletek Jegyek
- 2024.04.30NewLeadership – Vezetői eszköztár bővítése Önmaguk fejlesztését is fontosnak tartó középvezetőknek, frissen kinevezett döntéshozóknak szóló komplex és intenzív vezetőfejlesztő program sok gyakorlattal. Különlegessége, hogy a résztvevők átgondolhatják és megoszthatják egymással aktuális kihívásaikat és még a kritikus vezetői helyzetek megoldásáról is tanulhatnak egymás jó gyakorlatából is! Részletek Jegyek
Az HR és az üzleti gondolkodás összekapcsolása kiemelkedő fontosságú a vállalatok sikere szempontjából. A humán erőforrás szakembernek ugyanakkor... Teljes cikk
Új felnőttképzési program indul tavasztól a váci Apor Vilmos Katolikus Főiskola és a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) együttműködésében. Teljes cikk
Több mint 50.000 munkavállaló számára fejeződött be az a szakképzés, amelyen a résztvevők a gyorsan fejlődő akkumulátoripari értékláncban... Teljes cikk
- Így tudják megszólítani a Z generációs munkavállalókat a vállalatok 2 hónapja
- A gazdaságilag nem aktívak száma munkavállalási szándékuk szerint, nemenként 4 hónapja
- Óriási veszteségeket okoz a cégeknek az "interjúhalál" 4 hónapja
- Mi vonz a munkahelyre és mi tart ott? Itt egy friss kutatás 5 hónapja
- Egyre több fiatal támogatja a szakszervezeteket az USA-ban 7 hónapja
- Amikor a fejünk fölött döntenek 8 hónapja
- Melyik a jobb opció: kész belső kommunikációs szoftver vásárlása vagy saját fejlesztése? 8 hónapja
- Mi a legideálisabb időpont egy céges email elküldésére? 8 hónapja
- Toxikussá vált a Twitter? Egymás után távoznak a cégek 8 hónapja
- Mit tehetünk a biztonsági hibák ellen? 9 hónapja
- A minőségi telefontok tökéletes védelmet nyújt 11 hónapja