66 cikk a(z) egészséges életmód címkével - 3. oldal

6 éve Az életmódváltásba sokaknak beletört már a bicskája, nekirugaszkodnak, aztán egy-két hét után feladják, az első kudarcnál visszafordulnak. Az alábbi praktikus tanácsokkal szeretnénk hozzásegíteni ahhoz, hogy te ne járjál így. Fogj neki és vidd végig, amit elhatároztál! Teljes cikk...

6 éve Az életmódváltás bonyolult folyamat, legtöbbször sok hezitálás és halogatás előzi meg és a megvalósítás sem egyszerű: Menjek, ne menjek? Csináljam, ne csináljam? Oké, de mit csináljak? Van-e értelme? Fejlődök-e egyáltalán? Miért megy a többieknek? És miért nem megy nekem? A kezdés a Sportkártyával sokkal könnyebb. Teljes cikk...

6 éve Úton útfélen azt hallani, hogy válts életmódot, kezdj el sportolni, feszegesd a határaidat, lépj túl a komfortzónádon, legyél motivált és különben is, „még nem késő felkészülni az olimpiára”. Mindenképpen örömteli, hogy az egészséges életmódnak egyre szerteágazóbb kultúrája van, de a nagy vehemencia gyakran rossz döntésekre sarkallja az embert, a nagy lendület közben sokszor elveszik a lényeg és az, aki január elején még duzzadt a lelkesedéstől, az első kondibérlet lejártakor már nem érez magában annyi erőt és kitartást, hogy megvegye a másodikat. Teljes cikk...

6 éve Ki ne érezte volna már, hogy elege van mindenből? Hogy nem tud megfelelni a környezete elvárásainak? Hogy megszakad a munkában? Hogy nem bírja a tempót, amit a főnöke diktál? És igazából a stílusától is a falra tud mászni… Hogy a nagy rohanásban elszalad mellette az élet. Hogy képtelen kiállni a saját érdekeiért, és hogy csak tömködi a lukakat élete aszfaltján, de soha nem tudja kisimítani a saját útját. Teljes cikk...

6 éve Ha szeretnénk ebben az évben egy kicsit hatékonyabbak lenni, azt akár néhány hétköznapi szokásunk megváltoztatásával is elérhetjük - írja a Forbes. Teljes cikk...

6 éve Ötödik alkalommal jelentik be melyek a Legfittebb Munkahelyek! A szervezők már fél évtizedes tapasztalattal hirdették meg a programot, amely felméréssel, tanácsadással és edukációval segíti a munkahelyi egészségmegőrzést. Teljes cikk...

7 éve Életünk jelentős részét a munkahelyen töltjük éppen ezért nem mindegy, hogy mindezt milyen minőségben tesszük. Vannak árulkodó jelek, amik arra figyelmeztetnek, hogy változtatni kellene, hogy az alkalmazottak ne csak dolgozzanak a gépezetben, hanem hasznos és hatékony munkát végezzenek. Teljes cikk...

7 éve Körlevélben tájékoztatta az iskolaigazgatókat az Emberi Erőforrások Minisztériuma (Emmi) az iskolai büfékben árusítható, valamint a tiltott termékekről - írja az MTI. Teljes cikk...

7 éve Az MKIK Gazdaság- és Vállalkozáskutató Intézet vizsgálata szerint a magasabb végzettség magasabb várható élettartammal jár együtt - írja az adózóna. Teljes cikk...

7 éve Nemrég ért véget Európa legnagyobb tókerülő vitorlás versenye - az Erste World Kékszalag Nagydíj -, amelynek az Erste Bank volt a főtámogatója. Lónyai Szabinát, az Erste World Club és az Erste World külső akvizíciós vezetőjét kérdeztük a díjátadón. Teljes cikk...

7 éve Ma már sokan az ülést tartják az új dohányzásnak. A mozgásszegény életmód és a többórás ülés veszélyeire egyre többször hívják fel a figyelmet, de a helyzet nem sokat változott. Sőt az európaiak az elmúlt tíz évben egy órával többet ülnek naponta, mint korábban. A sok ülés elhízáshoz és számtalan ezzel összefüggésbe hozható betegség kialakulásához vezethet. Romlik a koncentráció és a teljesítőképesség is. A helytelen testtartás pedig az életminőséget jelentősen rontó mozgásszervi megbetegedések és a munkából való tartós kiesés okozója lehet. Pedig a megoldás viszonylag egyszerű, néha fel kéne állnunk az egészségünkért. Teljes cikk...

8 éve 31 000 kilométert bringáztak a Nokia magyarországi munkatársai 2016. március 21. óta. A ‘Nokia bikes Budapest’ kampányhoz több mint kétszázan csatlakoztak, közölte a cég. Teljes cikk...

8 éve Egy új kormányrendelet szerint a francia vállalatoknak kilométerenként 80 forintnak megfelelő eurocentet kell fizetniük azoknak a munkavállalóknak, akik biciklivel mennek dolgozni, írja a VG Online. Teljes cikk...

9 éve Egészséges, hatékony és motivált – így jellemezhetnénk az ideális munkaerőt. Manapság számos felmérés születik a munkahelyi egészségfejlesztés témájára fókuszálva, ám a kapott adatok és eredmények sokszor ellentmondásos kavalkáddá tornyosulnak. Összeszedtük a legfontosabb számokat. Teljes cikk...

9 éve A Debreceni Egyetem, a GE Healthcare, a Gyógyszerészeti és Egészségügyi Minőség- és Szervezetfejlesztési Intézet (GYEMSZI) és a Semmelweis Egyetem is tagja Európa legnagyobb egészségügyi kutatás-fejlesztési és innovációs együttműködésének. Teljes cikk...

10 éve A magyarországi vállalatok mintegy 80 százaléka gondoskodik dolgozói rendszeres sportolásáról, mert többéves tapasztalatuk, hogy a mozgás vállalati támogatása többszörösen is megtérül - derül ki a Humánpolitika.com Közhasznú Egyesület 2013 őszi kutatásából. Teljes cikk...

11 éve Hogyan lehetséges a dolgozók életmódját több mint 1000 fő foglalkoztatása mellett is hatékonyan támogatni? Megkerestük az Unilever HR vezetőjét, hogy betekintést nyerhessünk egyedülálló Lamplighter programjukba. Egy nagyvállalat hatékony példája annak, hogy a munkavállalók egészséges életmódjának támogatása hosszú távon megtérülő befektetésnek bizonyul. Teljes cikk...

11 éve Egy 139 éves magyar vállalat: ahol az életmód is fontos. Az 1874-es alapítású Karcagi Nyomda kiváló példája annak, hogy a kedvezőtlen gazdasági környezetben fennmaradásukért küzdő magyar vállalatok is lehetnek sikeresek a munkavállalóik egészségére és életmódjára fordított energia mellett is. Kétrészes riportunk első cikkében utánajártunk a karcagi kisvállalat sikerességének. Teljes cikk...

11 éve A Monster.hu sorozatában a konditermek karmestereit veszi nagyító alá. Kiderül, kevés a sportos múlt, ha nincs mellette egészséges extrovertáltság, elméleti háttér és kapcsolatépítő készség. Teljes cikk...

13 éve A 100 fős, magyar tulajdonú Astron Informatikai Kft. közel 10 millió forintot nyert a TÁMOP 6.2.1 pályázaton, melynek keretében dolgozói egyéni egészségfelmérésben és egészséges táplálkozással kapcsolatos előadásokon vehetnek részt, valamint rendszeres sportolási lehetőséget is kapnak - tudatta közleményében az informatikai vállalat. Teljes cikk...