90 cikk a(z) pihenés címkével - 3. oldal

6 éve Az elmúlt néhány évben került a köztudatba ez a kifejezés. Mit is jelent az énidő? Mi férhet bele ebbe a kategóriába? Olyan minőségi idő, amit önmagad fejlesztésére vagy feltöltődésre fordítasz - derül ki a Stress-M sajtóközleményéből. Teljes cikk...

6 éve Ne kezdjünk el rögtön aggódni, ha nehezebben indulunk munkába reggelente, hiszen ennek oka lehet a tél végi energiavesztés is. Ha azonban a jó idő beköszöntével is nehezebben vesszük rá magunkat a korábban szeretett munka elvégzésére, akkor gyanakodhatunk a kiégésre - írja a NLCafé. Teljes cikk...

7 éve Itt a nyár, egy végre pihentetőbb időszak. Vagy mégsem? Hiszen mind tudjuk: lehetetlen teljesen elszakadni a munkahelyi teendőktől. A segítségkérés, előredolgozás általában csak ideiglenes megoldást jelent. Sőt, a fontos hívásokat kénytelenek vagyunk a szabadságunk ideje alatt is fogadni. Mégis, hogyan teremtsünk egyensúlyt a munkánk és a jól megérdemelt pihenés között? Néhány segítő tipp Andrea Dekkertől, a Trunstone szerzőjétől, melyeket a ProfitLine gyűjtött össze. Teljes cikk...

7 éve Majd minden második magyar vállalatnál gondot jelent a nyári munkarend fenntartása, pedig néhány egyszerű szabály betartásával a legtöbb cégvezető könnyen felkészíthetné vállalatát a nyári szezonra. Teljes cikk...

7 éve Az amerikai munkavállalók sokkal kevesebb szabadságot vesznek ki, mint a huszadik század második felében. 2016-ban mindössze átlagosan 16,8 szabadnapot vettek ki. A Project: Time Off kezdeményezés célja, hogy felhívja a dolgozók figyelmét a pihenés, kikapcsolódás fontosságára, írja a Portfolio. Teljes cikk...

7 éve Azt már több kutatásban lehetett olvasni, hogy a munkahelyi hiányzások egyik vezető oka a stressz következtében kialakuló betegségek. Felelős lehet az alvászavarokért, hogy a munkavállaló nem tudja kipihenni, kialudni magát. Olvasóink több mint fele azonban, a szavazásra adott válaszok alapján a hét folyamán ki tudja pihenni magát. Teljes cikk...

7 éve Sokan krónikusan fáradtak, nem tudják kipihenni magukat, mert túlóráznak, vagy több munkahelyen kell teljesíteniük, vagy a stressz miatt nem tudják kialudni magukat. Szavazzon, ki tudja magát pihenni hét közben is? Vagy mindig a hétvégére vár? Vagy még úgysem megy? Teljes cikk...

7 éve Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer egy lovarda. Méghozzá egy nem is akármilyen lovarda! Itt ugyanis megfértek egymás mellett a lovak, a kacsák, a csirkék és a tehenek; és itt élt a „vén” Buksi is, akinek játékos kedve öregségére sem fogyatkozott. Teljes cikk...

7 éve A betáblázott mindennapoknak, az éveken átívelő munkának, a stresszes hétköznapoknak és a kényszeresen pontos időbeosztásnak szakad vége a nyugdíjas évek megkezdésekor. Sokan epekedve várják ezt az időszakot, hogy végre kipihenhessék magukat és átlapozhassák a polcokon tornyosuló kiolvasatlan könyveket. Teljes cikk...

7 éve Május 31-éig kell felhasználni a SZÉP Kártyára 2015-ben feltöltött egyenleget, figyelmeztet Fata László, cafeteria szakértő. Teljes cikk...

7 éve A pihenés tette ki a megválasztott az idejük második legnagyobb részét a tanácsadóikkal történő konzultáció és a különböző biztonsági jelentések mellett - írja az index. Teljes cikk...

8 éve Minden harmadik munkavállaló szerint nehézkes a nyári szabadságok kivétele, és majdnem minden második dolgozóval előfordult már, hogy nem engedték az előre tervezett időpontban szabadságra menni. A magyarok átlagosan 11-12 napot vesznek ki a nyáron, ami az átlagos összes évi szabadságnak a 40 százalékát teszi ki, derült ki a Profession kutatásából. Teljes cikk...

8 éve Érdemes tudatosan felkészülni a jól megérdemelt nyaralásra, hogy kipihenten érkezzünk vissza a munkahelyünkre, és a legjobb formánkat hozzuk. Az alábbi tippek segítenek. hogy az idei nyári szabadság valóban a kikapcsolódásról és a regenerálódásról szóljon. Teljes cikk...

8 éve Közeleg a nyár, sok helyen már kialakulóban vannak a nyári szabadságok, beosztások, amit nem mindig könnyű mindenki megelégedésére összehozni, hiszen ilyenkor mindenki menni akar. Mit érdemes végiggondolni? - teszi fel a kérdést a Pénzcentrum. Teljes cikk...

8 éve A szabadság felfogása Magyarországon még mindig az évtizedes berögzöttségeken alapul, amelyeket az idő azonban sok tekintetben meghaladt. Azon túl, hogy a szabadság jog és lehetőség a munkavállaló számára, a munkáltatónak általában megoldandó szükségszerűség, amely azonban az értékteremtő munkaerő "újratöltéseként" kellene felfogni. Erről beszélt Kristóf Györgyi, a Hochreiter Interim Management Partnership ügyvezetője a hvg.hu kérdésére. Teljes cikk...

9 éve A magyarok átlag 2-3 órával dolgoznak többet, mint heti 40 óra, vagyis túlórázik vagy este, hétvégén dolgozik. Amerikában a munkavállalók harmada dolgozik hétvégén, írja a hvg.hu. Teljes cikk...

9 éve Egy vállalkozó ritkán tudja magát teljesen kikapcsolni, hiszen amikor valaki a saját üzletéért felelős és esetleg egyedül vagy csak néhány emberrel dolgozik, akkor nagyon sok lehet a munka. Ráadásul nagyon sokféle feladat hárulhat rá. Eleve ott vannak a határidők, adminisztráció, de jönnek az újabb és újabb ötletek is. Az inc.com azt vette sorra, hogy hogyan lehet legalább a hét utolsó napján egy kicsit pihenni, de ugyanakkor hasznosan, produktívan tölteni ezt az időt is. Teljes cikk...

9 éve Nehezen megy az elalvás? Sokaknak igen – ráadásul a teljesítőképességünk látja ennek leginkább kárát. Még többen vannak azonban, akik holtfáradtan zuhannak az ágyba már este 9-kor és azonnal elalszanak, hajnalban viszont kipattan a szemük és óracsörgésig a plafont bámulják. Ez utóbbit hívják, egy hangzatos szakszóval élve, átalvási képtelenségnek. Teljes cikk...

9 éve A célunkhoz vezető úton az öröm és letörtség két véglete között ingadozik az ember hangulata, amely természetes. Rúzsa Dóra a HR Blogon azt írja, a nyomorultság-érzéstől menekülni nem lehet, ilyenkor időt kell adni magunknak, hogy ez az érzés kitisztulhasson a szervezetünkből. Teljes cikk...

9 éve Mi az énidő? Az önmagunkra fordított idő, amikor bármit csinálhatunk, ami számunkra örömet jelent, feltölt vagy a személyes fejlődésünket szolgálja. Ilyenkor magadért teszel, nem a családodért, barátaidért és másokért. Illetve nagyon fontos, hogy ez idő alatt nem jelenik a munkavégzés se. Teljes cikk...