387 cikk a(z) stressz címkével:

Kötelező a pszichoszociális kockázatfelmérés

5 éve A munkahelyi stressz hatással van a szervezet működőképességére, hiszen megnövekedhetnek az egészségügyi költségek, miközben csökken a dolgozók elköteleződése és teljesítménye. Érdemes hát ezzel foglalni, annál is inkább, mert a munkáltató kötelessége a pszichoszociális kockázatok felmérése és csökkentése, melyhez külsős szolgáltatót igénybe vehet. Teljes cikk...


Minden negyedik munkavállalónál kockázat a stressz

5 éve A munkahelyi stressz okozta kockázatok az európai és a magyar munkavállalóknak is több mint negyedét érintik – derült ki az Európai Munkavédelmi Ügynökség (EU-OSHA) adataiból. Hazánkban a kockázatok miatti költségeket, ideértve az egészségkárosodások mellett a gazdaságnak okozott károkat is, évente 440 milliárd forintra becsülik, amelynek jelentős része elkerülhető lenne a munkahelyi pszichoszociális kockázatok megfelelő kezelésével. Teljes cikk...


2030-ra a depresszió lesz a vezető betegség a munkahelyi nyomás miatt

5 éve A munkáltatók és munkavállalók közös érdeke a munkakörülmények javítása, a munkavédelembe fektetett költségek fontos szerepet játszanak Magyarország versenyképességének alakulásában is - mondta Nesztinger Péter, a Nemzetgazdasági Minisztérium (NGM) Munkafelügyeleti főosztályának vezetője hétfőn Budapesten. Teljes cikk...


Tönkretesz a rendszeres éjszakázás

5 éve A szervezetet is megterheli, a bioritmusát felborítja az állandó éjszakázás, amely krónikus fáradtságot is okozhat, ami stresszhez és egyéb betegségekhez vezethet. Mindez a teljesítményre is rossz hatással van, írja a Blikk. Teljes cikk...


Stresszhelyzetben még jobban kell a dicséret

5 éve Ki kell harcolni a dicséretet, mert javítja a teljesítményt, különösen stresszhelyzetekben, akár állásinterjún, akár a munkahelyen. Az elismerés további erőfeszítésre sarkall. A Harvard Business School három kísérletéről számolt be a Daily Mail. Teljes cikk...


Ki áll nyerésre vagy vesztésre a munka-család konfliktusban?

6 éve A munka-magánélet tematika egyre inkább a munkáról való beszélgetések középpontjába kerül, létezik-e egyensúly, és milyen következményei vannak, ha az emiatt keletkező stressz az egészséget is megrontja? Erről ír, kutatási adatokkal is alátámasztva a StressM blog a HR Blogon. Teljes cikk...


Ha időnként nem kapcsoljuk ki az agyunkat, megzavarodunk

6 éve A modern technológiával megáldott munka világában különösen nehéz koncentrálni, mert számtalan tényező (folyamatosan érkező e-mailek, sms-esek) vonhatja el a figyelmünket a feladatunkról, már ha hagyjuk. Ezen túl elvárás a „multitasking üzemmód”, általános jelenség a túlterheltség, a stressz és az abból eredő alváshiány. Ezek miatt szintén nehezebb összpontosítani feladatunkra. És ez nem csak az egészséget, hanem a munkavégzés biztonságát is veszélyezteti, mert növeli a hibázás lehetőségét, így akár a munkabalesetek számát is. Idegrendszerünknek szüksége van a felfrissülésre, ezért meg kell tanulni időnként kikapcsolni az agyunkat” - mondta a HR Portálnak Földi Miklós Dániel munka- és szervezetpszichológus. Teljes cikk...


A munkavállalók közel háromnegyede a munkahelye bizonytalansága miatt stresszel

6 éve A dolgozók fele úgy érzi nem kezelik megfelelően a stresszt a munkahelyén. 72 százalék azért feszült, mert félti az állását, a dolgozók 66 százalékával szemben túlzott elvárásokat támaszt a munkahely, 59 százalékuk pedig megalázásnak, zaklatásnak van kitéve, derül ki az Európai Munkahelyi Biztonsági és Egészségvédelmi Ügynökség adatai alapján. Teljes cikk...


Munka-magánélet: a férfiaknak sem megy

6 éve A munkavállalók 18 százaléka tapasztal problémát a munka-magánélet egyensúlyának fenntartásában, ami főként a karrierjük közepén lévő, gyermekes férfiakat érinti hátrányosan. A probléma kapcsolatba hozható az egyén fizikai és lelki egészségének romlásával. Teljes cikk...


Így érdemes stressz-szintet mérni

6 éve Miként lehet hatékonyabban kezelni az egyre intenzívebben jelentkező stressz-tüneteket egyéni és szervezeti szinten? – erre keresték a választ szeptember 10-én a Stressz-M konferencián. A rendezvény egyik kiemelt témája az a Stressz-M program keretében zajló országos kutatás volt, mely egy új online felmérő rendszer segítségével kíván körképet adni a magyar vállatok stressz-szintjéről. Teljes cikk...


Alkoholhoz nyúlunk a munka-magánélet felborulása miatt

6 éve A munkavállalók 18 százaléka tapasztal problémát a munka-magánélet egyensúlyának fenntartásában, ami főként a karrierjük közepén lévő, gyermekes férfiakat érinti hátrányosan. A probléma kapcsolatba hozható az egyén fizikai és lelki egészségének romlásával. Teljes cikk...


Ha nem bírja a stresszt, ne ezeket a munkákat válassza

6 éve Ha valaki nem tűri jól a stresszt, összeroppan a nyomástól, akkor jobb ha nem az egészségügy és a rendfenntartás területén helyezkedik el, hanem inkább a tudomány és az oktatás felé fordul, derül ki a Business Insider listájából. Teljes cikk...


Harc a betegszabadságok ellen

6 éve Éves szinten 146 millió munkanap veszik el az Európai Unióban különféle betegségek miatt. A munkából való kimaradás jócskán csökkenthető, a dolgozók egészségéért vívott harcban azonban munkaadók is fontos szerepet töltenek be. Teljes cikk...


Hogyan ne kezdjünk egy munkanapot?

6 éve Akkor tudunk a nap folyamán is jobban teljesíteni, ha a reggel is jól indul. Azt azonban mindenki tudja, hogy mennyire könnyű elszúrni, rohanóssá, stresszessé tenni a napindítást. Ennek elkerülésére adott tippeket a hvg.hu. Teljes cikk...


Hosszú munkaidővel alkoholizmust kockáztat

6 éve Háromszorosára emelhetik az alkoholfüggőség kockázatát a hosszú munkaórák. Legalábbis erre az összefüggésre találtak új-zélandi kutatók, írja a betegszoba.hu. Teljes cikk...


Evolúciós örökség a zajok figyelése, de a Silent-booth fülkében nyugodtabb a munka

6 éve Hazánkban alulértékelt a munkahelyi zaj problémája annak ellenére, hogy sokan panaszkodnak rá és egyre nagyobb hangsúlyt kap az ideális munkakörnyezet létrehozása. Bizsók Vajk és kollégái speciális fülkét fejlesztettek az irodai zaj ellen. Az ötletgazda mellett Dúll Andrea környezetpszichológus is megszólal az uzletresz.hu cikkében. Teljes cikk...


Hogyan javíthatunk az e-learninghez való hozzáálláson?

6 éve Sok helyről halljuk, hogy a vállalatok kollégái szkeptikusan állnak az elektronikus úton történő tanuláshoz, nem hisznek benne, nem fogadják túl pozitívan. Ahhoz, hogy ezen a hozzáálláson javítani tudjunk, a következő tippeket ajánljuk. Teljes cikk...


Depresszió, fekély, szívritmus-zavar: a stressz nem válogat

6 éve A káros stressz tartós jelenlétére mutat a krónikus fáradtság, a különböző alvászavarok, a nyak-, váll- és hátfájdalom, vagy a hízásra hajlamosaknál a túlsúly. A stressz nyomán kialakuló szív- és érrendszeri betegségek, valamint a gyomor- és bélrendszeri betegségek szintén gyakoriak, és a daganatos betegségek kifejlődését is elősegíti az állandó nyomás a munkahelyen. Teljes cikk...


OFF-SOKK, avagy miért nyaraláskor jön ki az összes nyavalyánk?

6 éve Mit tegyél vezetőként, hogy a pihenésed ne rémálommal kezdődjön? - erről gondolkodik az Ascon a HR blogon. Teljes cikk...


A világ legstresszesebb munkájáért nem jár fizetés

6 éve Ha aszerint kapnák az emberek a fizetésüket, hogy mely munka veszi őket legjobban igénybe, mi a legstresszesebb, akkor az anyaságnak az egyik legjobban fizető állásnak kellene lennie, írja az Index. Teljes cikk...