379 cikk a(z) stressz címkével:

Munka-magánélet: a férfiaknak sem megy

4 éve A munkavállalók 18 százaléka tapasztal problémát a munka-magánélet egyensúlyának fenntartásában, ami főként a karrierjük közepén lévő, gyermekes férfiakat érinti hátrányosan. A probléma kapcsolatba hozható az egyén fizikai és lelki egészségének romlásával. Teljes cikk...


Így érdemes stressz-szintet mérni

4 éve Miként lehet hatékonyabban kezelni az egyre intenzívebben jelentkező stressz-tüneteket egyéni és szervezeti szinten? – erre keresték a választ szeptember 10-én a Stressz-M konferencián. A rendezvény egyik kiemelt témája az a Stressz-M program keretében zajló országos kutatás volt, mely egy új online felmérő rendszer segítségével kíván körképet adni a magyar vállatok stressz-szintjéről. Teljes cikk...


Alkoholhoz nyúlunk a munka-magánélet felborulása miatt

4 éve A munkavállalók 18 százaléka tapasztal problémát a munka-magánélet egyensúlyának fenntartásában, ami főként a karrierjük közepén lévő, gyermekes férfiakat érinti hátrányosan. A probléma kapcsolatba hozható az egyén fizikai és lelki egészségének romlásával. Teljes cikk...


Ha nem bírja a stresszt, ne ezeket a munkákat válassza

4 éve Ha valaki nem tűri jól a stresszt, összeroppan a nyomástól, akkor jobb ha nem az egészségügy és a rendfenntartás területén helyezkedik el, hanem inkább a tudomány és az oktatás felé fordul, derül ki a Business Insider listájából. Teljes cikk...


Harc a betegszabadságok ellen

4 éve Éves szinten 146 millió munkanap veszik el az Európai Unióban különféle betegségek miatt. A munkából való kimaradás jócskán csökkenthető, a dolgozók egészségéért vívott harcban azonban munkaadók is fontos szerepet töltenek be. Teljes cikk...


Hogyan ne kezdjünk egy munkanapot?

4 éve Akkor tudunk a nap folyamán is jobban teljesíteni, ha a reggel is jól indul. Azt azonban mindenki tudja, hogy mennyire könnyű elszúrni, rohanóssá, stresszessé tenni a napindítást. Ennek elkerülésére adott tippeket a hvg.hu. Teljes cikk...


Hosszú munkaidővel alkoholizmust kockáztat

4 éve Háromszorosára emelhetik az alkoholfüggőség kockázatát a hosszú munkaórák. Legalábbis erre az összefüggésre találtak új-zélandi kutatók, írja a betegszoba.hu. Teljes cikk...


Evolúciós örökség a zajok figyelése, de a Silent-booth fülkében nyugodtabb a munka

4 éve Hazánkban alulértékelt a munkahelyi zaj problémája annak ellenére, hogy sokan panaszkodnak rá és egyre nagyobb hangsúlyt kap az ideális munkakörnyezet létrehozása. Bizsók Vajk és kollégái speciális fülkét fejlesztettek az irodai zaj ellen. Az ötletgazda mellett Dúll Andrea környezetpszichológus is megszólal az uzletresz.hu cikkében. Teljes cikk...


Hogyan javíthatunk az e-learninghez való hozzáálláson?

4 éve Sok helyről halljuk, hogy a vállalatok kollégái szkeptikusan állnak az elektronikus úton történő tanuláshoz, nem hisznek benne, nem fogadják túl pozitívan. Ahhoz, hogy ezen a hozzáálláson javítani tudjunk, a következő tippeket ajánljuk. Teljes cikk...


Depresszió, fekély, szívritmus-zavar: a stressz nem válogat

4 éve A káros stressz tartós jelenlétére mutat a krónikus fáradtság, a különböző alvászavarok, a nyak-, váll- és hátfájdalom, vagy a hízásra hajlamosaknál a túlsúly. A stressz nyomán kialakuló szív- és érrendszeri betegségek, valamint a gyomor- és bélrendszeri betegségek szintén gyakoriak, és a daganatos betegségek kifejlődését is elősegíti az állandó nyomás a munkahelyen. Teljes cikk...


OFF-SOKK, avagy miért nyaraláskor jön ki az összes nyavalyánk?

4 éve Mit tegyél vezetőként, hogy a pihenésed ne rémálommal kezdődjön? - erről gondolkodik az Ascon a HR blogon. Teljes cikk...


A világ legstresszesebb munkájáért nem jár fizetés

4 éve Ha aszerint kapnák az emberek a fizetésüket, hogy mely munka veszi őket legjobban igénybe, mi a legstresszesebb, akkor az anyaságnak az egyik legjobban fizető állásnak kellene lennie, írja az Index. Teljes cikk...


Van, ahol támogatják a munkahelyi sziesztát

4 éve Segíti a munkahelyi feszültségek levezetését és a biztonságot is előmozdítja egy hosszabb napközbeni pihenő a munkahelyen, írja az ötvenentúl.hu. Teljes cikk...


Problémás ügyfelek és időhiány okozzák a stresszt

4 éve A problémás ügyfelekkel történő munkavégzés okozza a legtöbb stresszt a magyar munkahelyeken – derült ki az Európai Munkavédelmi Ügynökség (EU-OSHA) által végzett uniós kutatásból. A dobogóra emellett az időhiány került és az, hogy nincs befolyásunk a saját munkánkra. Teljes cikk...


Fejben dől el a stressz iránya

4 éve A legtöbb esetben fejben dől el, hogy miből lesz negatív és miből pozitív stressz. Akkor tudjuk pozitívan értékelni ezt a fajta nyomást, ha neveltetésünkből kifolyólag a stresszhelyzetre megoldandó kihívásként tekintünk, vagy ha stabil az önbizalmunk, és nem egy aktuális helyzet végkimenetelétől vagy mások ítéletétől tesszük függővé, mennyit érünk. Teljes cikk...


Sport, online pszichológiai segítségnyújtás, tanácsadás - díjazott stresszkezelő gyakorlatok

4 éve Tizenegy kiváló európai céges gyakorlatot díjaztak Lengyelországban a közelmúltban az EU-OSHA az "Egészséges munkahelyek - Kezeljük a stresszt!" kampány részeként. Sportolási lehetőség, online pszichológiai segítségnyújtás, tanácsadás, a menedzsment továbbképzése - többi között így kezelik a stresszt a gondoskodó vállalatok - derül ki a Hvg.hu összeállításából. Teljes cikk...


Stressz és időhiány? A FLABéLOS-szal mindkettőtől megszabadulhatsz!

4 éve Tudatos vagy és te irányítod az életedet? Vagy elsodornak a napi rutinfeladatok, kifutsz az időből, és végül semmit sem sikerül megvalósítani abból, amit aznapra terveztél? A stressz és az időhiány folyamatosan kibillent egyensúlyodból? Változtass ezen! Teljes cikk...


Nem bírta a nyomást: öngyilkos lett a bankár

5 éve Túl sokat dolgozott a 22 éves bankár, ezért vetett véget életének - állítja a fiú édesapja - tudósít a Bloombergre hivatkozva az Index. Teljes cikk...


Jógaórát vezetett be a HR osztály egy légitársaságnál

5 éve Reggelente jógaórára kell járniuk az indiai nemzeti légitársaság frissen felvett pilótáinak és utaskísérőinek a Huffington Post című amerikai online hírmagazin szerdán megjelent cikke szerint. Teljes cikk...


Szervezeti működési zavarokat jelez a stressz - a pszichoszociális kockázatok jelenléte

5 éve Stresszkezelés a Munkahelyen konferenciát Balogh Katalin, a Nemzeti Fókuszpont vezetője nyitotta meg, bevezetőjében röviden bemutatta a 2014-2015-ös EU-OHSA (Európai Biztonsági és Egészségvédelmi Ügynökség) „Kezeljük a stresszt!” nemzetközi kampányát. Teljes cikk...