36 cikk a(z) stresszkezelés címkével:

Mindfulness - A tudatos jelenlét hatása a szakmai és személyes hatékonyságra

4 hónapja A Pannonjob Kft. tréningjei során igen fontos, központi szerepet tölt be a hatékonyság, mely rohanó világunkban napjaink egyik legnagyobb kihívása. A hatékony napi munkavégzés szempontjából pedig a mindfulness, mint irány kerül fókuszba. De mit is jelent ez - fogalom, módszer vagy valami egészen más? Teljes cikk...


Kezek keresztbe, szemtorna

9 hónapja Bár lassan fél évszázada foglalkozik a tudomány a kiégéssel, még mindig gyakran „alibibetegségnek” gondolják a vállalati közegben, ha valaki kiégés miatt hosszabban kimarad a munkából. Pedig a stresszkezelés témája nem lehet lerágott csont, amíg gyakorlatilag minden ember érintett a munkaerőpiacon, sőt már az iskolában is. „Be on fire, don't burn out”, azaz lángolj, de ne égj ki címen tartott előadás Dr. Kaszás Ágnes jogász, NLP master coach és kineziológus, az NLP tréninggel (neuro-lingvisztikus programozás) foglalkozó New Code Intézet trénere a MEMO LeadersHUB rendezvénysorozatának keretében. Teljes cikk...


Kiemeltek több hosszú tüskét, amik mindenkit szúrtak valahol

1 éve A kétezres években még sokan luxus beruházásnak tartották a dolgozók munkahelyi stressz és kiégés kezelését, de mára jó befektetésnek fogadják el. A fordulat egyik oka, hogy a vezetők a saját bőrükön kezdték el érezni, mekkora szükség van erre. Közéjük sorolja magát Horváth Gábor, aki egy igazán férfias és értékesítés orientált szervezet, a Würth Szereléstechnika Kft. HR vezetője. Teljes cikk...


A munkahelyi feszültség is ölhet

1 éve A kardiometabolikus betegségekkel, például cukorbetegséggel, szívkoszorúér-betegséggel élő, vagy stroke-on átesett férfiak esetében a megterhelő munka, és az, ha kevés befolyással bírnak a döntésekre (összefoglalva tehát a munkahelyi feszültség) egy korábbi kutatásokat elemző új vizsgálat szerint komolyan növelheti az idő előtti elhalálozás kockázatát. Teljes cikk...


Miért jó a kutyabarát iroda?

2 éve A hazai vállalatok egy része még ódzkodik attól, hogy a dolgozó magával vihesse munkahelyére kedvencét. Pedig külföldön ezt már számos helyen megengedik - írja az iroda.hu oldal. Teljes cikk...


Hogyan kezeljük a munkahelyi stresszt?

2 éve Ritka az olyan munkahely, ahol nem éri stressz az embert meg kell különböztetni azonban a jó és a rossz stresszt egymástól. A jó stressz az az izgulás, amit egy új feladat, új projekt vagy munkahelyváltás előtt érzünk. A rossz stresszt viszont nem szabad félvállról venni, mert akár meg is betegíthet - írja a Forbes. Teljes cikk...


16 kórházi osztályt díjaztak a családbarát intézkedéseikért

2 éve 16 kórházi osztályt díjaztak, figyelembe vették azokat az intézkedéseket, amelyek a dolgozók jobb munkakörülményeit, és azokat, amelyek a betegek jobb közérzetét szolgálják. Egyes kórházakban a dolgozókat mentorprogram, válságkassza, kommunikációs vagy kiégés elleni tréning, reggeli torna, masszázs segíti a hatékonyabb munkavégzésben és a stresszkezelésben- írják a szervezők sajtóközleményükben. Teljes cikk...


A siker is lehet stresszes - 5 tipp, ami segíthet leküzdeni

2 éve Nem csak a beosztottak, hanem a vezető pozícióban dolgozó munkatársak is lehetnek stresszesek, hiszen a döntéshozatal általában az ő feladatuk. Mindez együtt jár a vezetői feladattal, ugyanakkor ettől még nem lesz könnyebb ennek a feszültségét elviselni. Teljes cikk...


Hogyan maradjunk higgadtak a stresszes helyzetekben?

3 éve A mindfulness legalább annyira fizikai, mint amennyire mentális gyakorlat. Számos tanulmány kimutatta, hogy ha figyelmet szentelünk a testünknek, akkor sokkal könnyebben le tudjuk csendesíteni az elménket is, ami segít nekünk a stressz csökkentésében, akkor is, amikor épp benne vagyunk a kellemetlen helyzetben. Teljes cikk...


Stresszkezelés és aktív hallgatás a minisztériumi képzéseken sok pénzért

3 éve Reprezentációs költségekre 2,6 milliárd forintot költött el a kormányzat, amelyen belül különböző képzési tételek is szerepeltek, derül ki a hvg.hu cikkéből. Teljes cikk...


Ha nem elég a mosoly a vita elsimításához, bevetik a stresszkezelési módszereket a buszosok

3 éve Hogyan viselkedjen a forgalmi munkatárs, ha kiabálni kezd vele egy érdeklődő? Mit tegyen az autóbusz-vezető, ha az egyik utas rosszul lesz? A Dél-Dunántúli Közlekedési Központ Zrt.-nél stresszkezelési és elsősegély-nyújtási tanfolyamot szerveztek - tudósít a Kapos.hu. Teljes cikk...


III. Vezetői Best Practice Fórum - Kvalikon 2016.06.15.

4 éve 2016. június 15-én VEZETŐI BEST PRACTICE FÓRUMOT rendezünk, ahol kiváló előadók segítségével aktív kerekasztal beszélgetések és műhelymunka során olyan aktuális problémák kerülnek fókuszba, mint az Emberközpontú vezetés, a Stresszkezelés és a Worklife Balance. Teljes cikk...


Hiába van stresszkezelési program a cégeknél, nagyon soknak nincs hatása

4 éve Online felmérésünkben a vállalatok aktuális stressz szintjéről és az alkalmazott stresszkezelési eljárásokról kértünk visszajelzést a kitöltőktől. Az elemzés 220 vállalat válaszait tartalmazza - az alábbiakban a 2015-ös Stressz Barométer eredményeit összegezzük. Többek között az is kiderült, hogy a vállalatok jelentős részére jellemző a magas stressz, a cégek jelentős részénél van is stresszkezelő program, de ezek fele nem hatékony. Teljes cikk...


Javították a Nógrád megyében élők munkaképességét

4 éve Lezárult a Nógrád megyei lakosok munkaképességének javításáért indított program; ennek keretében közel 13 ezer ember vett részt szűrővizsgálatokon, de foglalkoztak a stresszkezeléssel vagy az öngyilkosság megelőzésével is - a programról a Nógrádi Fejlesztési Ügynökség Nonprofit Kft. közleményben. Teljes cikk...


Elfojtás, hárítás, azonosulás, izoláció - melyiket választja?

4 éve Nem új keletű az a megállapítás, hogy életünkben folyamatosan jelen vannak olyan helyzetek, melyek stresszt váltanak ki belőlünk. A köznyelvben a „stressz" szó legtöbbször negatív kicsengésű, olyankor használjuk, amikor valamilyen szituációban kellemetlen érzésünk támad. Azonban a stresszre adott reakció kimenetelétől függően megkülönböztetünk pozitív (eustressz) és negatív stressz (disztressz) élményeket. Teljes cikk...


Kötelező a pszichoszociális kockázatfelmérés

4 éve A munkahelyi stressz hatással van a szervezet működőképességére, hiszen megnövekedhetnek az egészségügyi költségek, miközben csökken a dolgozók elköteleződése és teljesítménye. Érdemes hát ezzel foglalni, annál is inkább, mert a munkáltató kötelessége a pszichoszociális kockázatok felmérése és csökkentése, melyhez külsős szolgáltatót igénybe vehet. Teljes cikk...


Sportos munkavállalók viszik előre a vállalatokat

4 éve Egy egészséges és aktív életet élő munkavállaló termelékenysége akár háromszorosa is lehet az átlagos, passzív és nem egészségtudatos kollégájának. Az egészségbe, sportba történő befektetés emellett lojálisabb munkatársakat, csökkenő táppénzköltségeket, és jobb stressz-kezelést is eredményez. Teljes cikk...


Horváth Emil, munkahelyi egészségfejlesztési menedzser, stressz menedzsment tréner

4 éve Gépszerkesztő technikusból hosszú út vezetett ahhoz, hogy Emil a munkahelyek egészségfejlesztésében váljon szakértővé. 2002-óta dolgozik az egészségfejlesztő pályán, ahol rengeteget látott és tapasztalt. Fő területe a vállalati egészségmenedzsment, amely a szervezetfejlesztés egy típusa. Teljes cikk...


21,5 millió napot hiányoznak a magyar dolgozók

4 éve Egy uniós felmérés szerint a keresőképtelen napok 50-60 százaléka a munkahelyi stresszel magyarázható. A Központi Statisztikai Hivatal adatai szerint 2014-ben 21,5 millió napot hiányoztak munkahelyükről a magyar dolgozók. Teljes cikk...


Hogyan mérjük és kezeljük a munkahelyi stresszt?

5 éve Innovatív formában, több oldalról megközelítve a témát keresnek, és mutatnak megoldásokat a stressz egyéni és szervezeti szintű kezelésére, a 2015. szeptember 10-én megtartásra kerülő Stressz-M konferencián. A tervezett programmal kapcsolatban kérdeztük a szervező céget és a támogató partnereket. Teljes cikk...