9 jel, hogy alulértékelnek
Ha nem értékelik a munkád, és mindig más kapja az elismerést, az rendkívül frusztráló lehet. Igazak-e rád az alábbiak?
Ha nem értékelik a munkád, és mindig más kapja az elismerést, az rendkívül frusztráló lehet. Igazak-e rád az alábbiak? 
- a főnöködet nem érdeklik a céljaid, ambícióid
- nem ad kihívást jelentő feladatokat
- nem von be a területedet érintő döntésekbe, nem kéri ki a véleményed
- nem fordít időt arra, hogy végighallgasson, ha jelzed, hogy elakadtál a munkádban
- nem támogatja részvételedet továbbképzésen, nyelvtanfolyamon, még ha erre egyébként a cégnél lenne is lehetőség
- természetesnek veszi, ha jól végzed a munkád, és nem dicsér meg érte
- visszajelzést csak akkor ad, ha valami problémája van a munkáddal
- nem vesz téged számításba új pozíciók, előreléptetési lehetőség esetén
- kevesebb a fizetésed, mint másoknak azonos munkakörben
Ha a fenti kijelentésekben magadra ismertél, több út áll előtted: természetesen megteheted, hogy benne maradhatsz ebben az önbizalmadat lassan leépítő helyzetben, és az ismerős rosszat választod az ismeretlen - valószínűleg jobb - helyzettel szemben. Ha mégis úgy döntesz, hogy változtatsz, a következőket teheted:
- Kérhetsz visszajelzést, értékelést a főnöködtől. Lehet, hogy valójában pozitívan értékeli a munkád, csak nehezére esik a dicséret. Az is lehet, hogy ezáltal végre kiderül, mivel nem elégedett.
- Összegyűjtheted az eddig elért eredményeid, és ezeket kommunikálva elérheted, hogy jobban megbecsüljön.
- Nem kell hagynod, hogy lerázzon, ha a problémádról szeretnél beszélni vele. Kitarthatsz amellett, hogy hallgasson végig és adjon korrekt választ, vegyen komolyan.
- Kérhetsz a kollégáiddal azonos feltételeket: legyen szó fizetésről, képzési lehetőségekről vagy előléptetésről.
- Ha ezzel a főnökkel esélytelen a tiszteleten alapuló kapcsolat kialakítása, még mindig kereshetsz másik állást, ahol értékelik a képességeidet, megtett erőfeszítéseidet.
Karrierépítés és karrierváltás témában dolgozom coachként. Elsősorban olyan emberek fordulnak hozzám, akik szeretnék megtalálni a karriercéljukat, és el is érni azt. Én magam is karrierváltó vagyok: sokáig kerestem az utam, valódi sikert, kiteljesedést azonban sehol nem éreztem. Sokáig tartó folyamat volt, mire megtaláltam, hogy mivel is foglalkoznék szívesen, és elég önbizalmat szereztem ahhoz, hogy bele is vágjak a megvalósításba. Coachként ezek a személyes tapasztalataim segítenek, hogy teljesen átéljem az ügyfeleim helyzetét, és támogatni tudjam őket a továbblépésben.
