Hogyan menedzseljük az életünket? Self-coaching eszközök: Döntés – 2.Abszolútumok és kívánalmak

Amikor fontos döntés előtt állunk, nem mindig elég a pro-kontra analízis. Az, hogy mit látunk előnynek és hátránynak, gyakran az aktuális hangulatunktól függ. Az abszolútumok és kívánalmak nevű eszköz nem abból indul ki, hogy mit

Amikor fontos döntés előtt állunk, nem mindig elég a pro-kontra analízis. Az, hogy mit látunk előnynek és hátránynak, gyakran az aktuális hangulatunktól függ. Az abszolútumok és kívánalmak nevű eszköz nem abból indul ki, hogy mit nyerhetünk és veszíthetünk, ha meghozunk egy döntést, hanem azt veszi sorra, nekünk mi a fontos. Az abszolútumok azok a tényezők, amelyekről semmi esetre sem mondanánk le, a kívánalmak pedig jó, ha teljesülnek, de az sem baj, ha nem. Például ha karrierváltás előtt állunk, és több lehetőség is van a fejünkben, végignézhetjük, melyik mennyire felel meg az abszolút elvárásainknak és a preferenciáinknak. Abszolútum lehet, hogy megéljünk a munkából, amit végzünk. Ha ennek valamelyik opció nem felel meg, akkor hiába teljesülnek a kívánalmak, nem fogunk mellette dönteni. A kívánalmakat egytől tízig terjedő skálán pontozhatjuk is, így a végén látni fogjuk, melyik lehetséges megoldás kapta a legnagyobb pontszámot.

Mit tapasztaltam? (Aliz)

Azt vettem górcső alá, hogy pár év múlva hova költözzünk a családommal. Arra a környékre, amibe beleszerettem, de utazás szempontjából nem ideális, a férjem munkahelyéhez közeli kerületbe vagy Budapest környékére, ahol olcsóbbak az ingatlanok. Abszolútum volt, hogy a lakás újépítésű legyen, fiatalos környéken, és a munkahelyre utazás se okozzon nagy gondot. Kívánalom volt az elfogadható ár, a saját kert és a belváros viszonylag gyors megközelíthetősége.

A jelenlegi állapotok szerint az álmomról le kellett mondanom, hiszen az egyik abszolútumnak, a jó megközelíthetőségnek nem felelt meg. A férjem munkahelyéhez közeli, budapesti lakás viszont a kívánalmakban nem hozott jó pontszámokat. Végül a harmadik opció nyert, mert egy jól megközelíthető Budapest melletti településen minden abszolútum és kívánalom teljesül. Arra volt jó ez az eszköz, hogy ne csak az érzelmeimre hallgassak ebben a döntésben, hanem alaposan vizsgáljam meg, hogy a tényleges igényeink és lehetőségeink alapján mi lenne a legjobb a családnak.

Folytatjuk!