1 cikk a(z) gimnasztika címkével - 1. oldal

14 éve A kinezikon gimnasztikát arra fejlesztették ki, hogy könnyen beiktatható legyen a hétköznapi munka, illetve élet rutinszerű mozgási szokásaiba, s hogy egyénileg és csoportosan is végezhető legyen. Hatása a rendszerességre épül, amellyel számos érrendszeri-, mozgásszervi-, illetve kedélybeli károsodás előzhető meg. Teljes cikk...