Munka hőhullám idején
Ma nulla órától másodfokú hőségriasztás lépett életbe, mely péntek éjfélig tart. Ezt a várhatóan több napon át tartó kánikulai meleg miatt rendelte el kedden az országos tiszti főorvos. A hétvégén akár 38-40 fok is lehet. Kánikula idején érdemes kerülni a megterhelő fizikai munkát és az intenzív sportot, írja a hirado.hu.
A szakember a következőket tanácsolta:
- Javasolt az éjszakai szellőztetés, melynek köszönhetően felüdülhet a szervezet.
- Nappalra sötétítsük be a lakást, így próbáljuk meg hűvösen tartani. Erre ventilátorral vagy légkondicionáló berendezéssel is rásegíthetünk, de arra ügyelni kell, hogy a külső és belső levegő hőmérséklete között 7-8 foknál ne legyen nagyobb a különbség.
- Igyunk sok folyadékot, elsősorban ásványvizet. Pótoljuk az elveszített sót is, amit az izzadsággal választ ki a szervezet. Célszerű megnézni az ásványvizes palackot és legalább 50 milligramm/liternél nagyobb só koncentrációjú vizet vásárolni. A kint dolgozók számár a munkaadónak védővizet kell biztosítania.
- Vigyázzunk az alkohollal és a magas cukortartalmú italokkal, ezeket hőség idején lehetőleg ne fogyasszunk.
- A déli időszakban tartózkodjunk árnyékban, és felhevült testtel ne ugorjunk vízbe.
- A leégést mindenképpen kerüljük el, mert minél korábban és többször égünk le, annál nagyobb az esély, hogy az életünk során bőrrák alakul ki.
hirado.hu
- 2024.05.09Egy jól működő csapat titka – Vezetői reziliencia fejlesztése A vezetői reziliencia fejlesztése képzésünk arra világít rá, hogyan lehet úgy tekinteni a tényekre, hogy relativizáljuk őket, kezelhető megvilágításba helyezzük a nehézségeket és igyekezzünk megőrizni a racionalitásunkat, hogy ebben a nehéz helyzetben is fejlődni tudjon a csapatunk. Segítve a csapattagoknak abban, hogy a problémalátásukat a megoldás keresés fókusza váltsa fel és megváltozzon az interakcióik minősége. Részletek Jegyek
- 2024.05.09Munkaidő, pihenőidő – Dr. Takács Gábor Pannon Munkajogi Akadémia - Pannon Munkajogi Akadémia előadás-sorozatunkat, melyben kiváló és elismert szakmai előadók támogatásával ismerhetjük meg a munkajog különböző területeit, ajánljuk mindazoknak, akik szeretnék ismereteiket bővíteni, gyakorlati megközelítésben szeretnék az alkalmazott jogi hátteret megismerni Részletek Jegyek
- 2024.05.14Mesterséges intelligencia használata a marketing munkában Képzésünk célja, hogy bemutassuk 2024-ben mi mindenre képes a mesterséges intelligencia, használata mennyire meg tudja könnyíteni a marketing szakemberek - vagy erre a pályára készülők - munkáját. A képzés során a résztvevő megtanulja, hogy milyen kiaknázatlan lehetőségek rejlenek a mesterséges intelligenciában. Ezen túl megtanulja, hogy a különböző AI eszközöket milyen stratégiai kombinációban érdemes használni a lehető legnagyobb hatékonyság elérése érdekében. Részletek Jegyek
- 2024.06.10Szakemberből vezető A szerepváltás nézőpontváltással is jár, nem csak névjegykártyád változott meg. Ha szakemberből lettél vezető érdemes feltenned a kérdéseket: Mi a feladatom? Miért vagyok felelős? Mi változott? Ez a képzés abban segít, hogy tisztábban tudd megfogalmazni és megérteni a saját vezetői szerepedet, az ezzel kapcsolatos változásokat és elvárásokat. Részletek Jegyek
Új struktúrával, modernebb megjelenéssel érhető el a Nemzetgazdasági Minisztérium (NGM) foglalkoztatás-felügyeleti és munkavédelmi... Teljes cikk
A kormány megvédi a magyar munkahelyeket, ezért kiemelten kezeli a foglalkoztatáshoz kapcsolódó szabálytalanságok megelőzését is - hangsúlyozta... Teljes cikk
Az európai parlamenti képviselők szerdán új szabályokat fogadtak el a munkahelyi káros anyagoknak való kitettség korlátozására, negyven év óta... Teljes cikk
- Jogszerűen nem fizették ki a túlóráimat, ha táppénzen voltam? 1 hónapja
- Home office munka 2 hónapja
- Túl zajosak az irodák a pénzügyi területen dolgozó nőknek az Egyesült Királyságban 2 hónapja
- Felmérés: a dolgozók több mint fele új munkát keresne, ha többet kéne bejárnia az irodába 2 hónapja
- Új trend terjed a munkaidő-beosztásban: dolgozz akkor, amikor a teljesítőképességed csúcsán vagy 2 hónapja
- Egyre több vállalatnál döntenek a home office megszüntetése mellett 2 hónapja
- Ezekért a fejlesztésekért térnének vissza az irodába a hibrid munkarendben dolgozó munkavállalók 2 hónapja
- Hogyan építsük a vállalati kultúrát hibrid munkavégzés esetén? 2 hónapja
- A férj egy vagyont keresett azzal, hogy lehallgatta felesége munkahelyi hívásait 2 hónapja
- Home office: működik a hibrid munkavégzés? 2 hónapja
- Bérverseny és alternatív munkaidő-beosztás 4 hónapja