2008. július 14.

A lámpaláz kezelése

Helyszín: Budapest Szervező: WIFI Hungária Oktató és Továbbképző Intézet, 1013 Budapest, Krisztina Krt. 39/B 5. emelet,

Cél: tudatosítani, hogy a lámpaláz egy jelenség, amelyet az egyes technikák alkalmazásával kontroll alatt tudunk tartani. Feltárni azokat az okokat, amelyek felelősek a szorongó érzéseinkért, s megtalálni azokat az eszközöket, amelyek a fellépés előtti izgalmakat támogató erőként hasznosítják.

Ajánljuk: mindazoknak, akik egyes fellépésük, prezentációjuk előtt stresszként élik meg a mások előtti szereplést, akik bénítónak érzik a lámpalázukat.

Tartalom:

a lámpaláz tünetei, azok csökkentésének technikái

a szorongásunk okai

a lámpaláz kezelésének stratégiái a felkészülés szakaszában

a szimpátiakeltés

nehéz helyzetek kezelése a szereplés során


További információ:

Tel: (1) 4 880 880, Fax: (1) 4 880 881

E-mail: [email protected]

http://www.wifi.hu