Helyszín: Radisson Blu Béke Hotel **** Budapest, VI. ker. Teréz krt. 43.
Szervező: Tompa Irma, (1) 343-4720
A stressz fogalma - jó stressz, rossz stressz
stressz-források és stresszorok
stressz vagy túlterheltség szintjei egészen a kiégésig - a tünetek
a stressz felismerése - tudatosítása
a stressz menedzselése
a pszichológiai immunitás szerepe - a stressz-kezelés leghatékonyabb módja: a megküzdés
a mentális egészségesség szerepe a hatékony stressz-menedzsmentben
stressz-kezelési technikák a hétköznapokra
hogyan ismerjük fel a stresszt munkatársainkon?
További információ és jelentkezés:
http://www.milton.hu/stressz-kezeles-es-kieges-prevencio