2010. szeptember 30.
Stressz-kezelés és burnout-prevenció

Helyszín: Radisson Blu Béke Hotel **** Budapest, VI. ker. Teréz krt. 43.

Szervező: Tompa Irma, (1) 343-4720

A stressz fogalma jó stressz, rossz stressz
Stressz-források és stresszorok
Stressz, vagy túlterheltség szintjei egészen a kiégésig - a tünetek
A stressz felismerése, tudatosítása
A stressz menedzselése
A pszichológiai immunitás szerepe a stressz-kezelés leghatékonyabb módja: a megküzdés
A mentális egészség szerepe a hatékony stressz-menedzsmentben
Stressz-kezelési technikák a hétköznapokra
Hogyan ismerjük fel a stresszt munkatársainkon?

További információk:
www.milton.hu/stressz-kezeles-es-burnout-prevencio