kapubanner for mobile

Kapunyitási pánik fenyegeti a pályakezdőket

Egyre több fiatalra tör rá a pályája kezdeti szakaszában a félelem, hogy képtelen lesz elérni azokat az eredményeket, melyeket környezete elvár tőle. A jelenség annyira elterjedt, hogy külön kifejezést kreáltak rá: a midlife crisis után megszületett a quarterlife crisis.

A már korábban felfedezett midlife crisis lényege, hogy az életútjuk második felében járó emberekben kételyek születnek eddig elért eredményeikkel kapcsolatban. A kapuzárási pánik után ma már a kapunyitási pánik is fenyeget: sokan már karrierjük kezdetén pánikba esnek minden döntés előtt, és állandóan szoronganak amiatt, hogy nem érik el a kitűzött célt - vagy hogy éppen nem a megfelelő célt tűzik ki maguk elé.

Sokan megragadnak a keresési fázisnál

Tanulmányai befejezése után sok fiatal ragad meg évekig a keresés fázisánál, és emiatt érzi rosszul magát. Azonban már az is segítséget jelent, ha tisztában vannak azzal, nincsenek egyedül szorongásaikkal, és nem egyedül felelősek azért, mert nem indul be ugrásszerűen a karrierjük, mint a pár szerencsésnek.

A 25-35 évesek új tömegbetegsége a hosszúra nyúló tanulmányokkal, a túl nagy elvárásokkal és érdekes módon a lehetőségek kitágulásával függ össze. A quarterlife crisis kifejezés egy, a New York Times kiadásában 2001-ben megjelent bestseller nyomán terjedt el a köztudatban. A sikerkönyv a húszas éveik második felében járó, tapasztalatok és kellő önbizalom nélkül az álláspiacra kerülő fiatalok tipikus problémájaként írta le a QLC-t.

Alexandra Robbins és Abby Willmers, a könyv szerzői együtt jártak egyetemre, majd évekkel később találkozva leültek egy kávéra, olvasható a bestseller bevezetőjében. Az akkor 25 éves szerzők hamarosan bevallották egymásnak a beszélgetés során, hogy mindketten elégedetlenek az életükkel és eddig elért eredményeikkel. Ahogy utánagondoltak, rájöttek, velük egykorú ismerőseik ugyanezzel a problémával küzdenek. Ekkor született meg a jelenség definiálásának ötlete, majd ebből a Quarterlife Crisis: The Unique Challenges of Life in Your 20s című könyv.
  • 2026.10.21Harmadik országbeli állampolgárok foglalkoztatása Vendégmunkást vagy külföldi munkavállalót alkalmaz? Gyakorlati képzésünk bemutatja a harmadik országbeli állampolgárok jogszerű foglalkoztatásának szabályait. Szó lesz az engedélymentes foglalkoztatásról, a vendégmunkás-engedélyről és a Nemzeti Kártyáról, az ukrán állampolgárok foglalkoztatásának sajátosságairól, az összevont kérelmezési eljárásról, valamint a munkáltatói kötelezettségekről és felelősségről. Kérdéseit a helyszínen személyesen is felteheti az előadónak.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.10.22Munkaidő és munkabér A munkaidő-beosztástól a bér elszámolásáig: gyakorlati képzés a munkaidő és a munkabér szabályairól. Szó lesz a munkaidőkeretről, a rendkívüli munkaidőről, a pihenőidőről (a MÁV-START ítélet tükrében is), a távolléti díjról, a bérpótlékokról és a munkabérből történő levonásokról. Kérdéseit a helyszínen személyesen is felteheti az előadónak.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.11.16LEAN Vezetés - LEAN Coaching képzés A Lean Management bevezetés támogatása. Olyan Lean szemléletű vezetők képzése, akik képesek lesznek eredményesen irányítani, támogatni a Lean menedzsment bevezetését saját szervezetüknél, és a gyakorlatban is eredményesen alkalmazzák a Lean szemléletű változáskezelési, coaching, kommunikációs, motivációs eszközöket.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.11.17Munkajog képzés HR-eseknek Munkajog képzés HR-eseknek érthetően. 2 napos intenzív, átfogó kurzus a Munka törvénykönyvéről. info button Részletek ticket button Jegyek