Munka és stressz - miért isznak a nők?

Munka és stressz – miért isznak a nők? 2005. január 4. " class="kapcsszoveg">Molnár Zsuzsanna A munkavállaló nők felelősségteljes pozíciókba lépve egyre gyakrabban fordulnak legális drogokhoz, hogy levezessék a stresszt. A férfiak közül magasabb beosztásba kerülve sem több a drogfogyasztó. Ön mit szól hozzá? A karriert építő nők rendkívül veszélyeztetettek a drogfogyasztás szempontjából: a hierarchiában feljebb lépve a nők között fokozottan nő a szenvedélybetegek száma. A brit folyóiratban, az Occupational and Environmental Medicine-ben nem rég megjelent tanulmány szerint női vezetők esetében nagyobb a kockázata annak, hogy alkoholfogyasztók legyenek. Minél felelősségteljesebb munkakört töltenek be, minél rendszertelenebb életet kénytelenek élni, annál gyakrabban emelgetik a poharat.Zugivó női vezetőkA brit szakfolyóiratban megjelent tanulmány eredményeit nyolcezer európai menedzsernő válaszait tartalmazó felmérésre alapozták. Megállapították, hogy a női vezetők 14 százaléka küzd alkoholproblémákkal Európában. Nyugodtabb beosztott munkakörben dolgozó társaiknak csupán 4 százaléka számolt be hasonló szenvedélybetegségről. Ezzel szemben a férfiak esetében a munka nincs hatással az alkoholfogyasztási szokásokra. A női vezetők alkoholfüggőségéről beosztottaik gyakran nem is tudnak. „A nők legtöbbször zugivók – mondta el a FigyelőNetnek Hoyer Mária, a terület szakértője. – A társadalom ugyanis kevésbé toleráns a női alkoholfogyasztással szemben." Ha egy férfi hajt fel munka után néhány pohár whiskyt, azt mindenki elfogadja, ugyanebben az esetben egy nőre rögtön ferde szemmel tekintenek. Ezért a nők zugivók lesznek, sokáig csak a családjuk tud alkoholproblémáikról, rejtegetik a világ elől. Brit orvosok szerint a nők különleges veszélyeztetettségének oka a kettős terhelés, amit a munka és a család jelent. Kevés vállalatnál veszik figyelembe a munkakörülmények kialakításánál a családi élet szempontjait.Próbálj meg lazítani!Az Ipsos közvéleménykutató cég nemzetközi felmérése szerint a nők nagyon nehezen tudnak kikapcsolni és ellazulni. Még hétvégéken is csak minden második nőnek sikerül kipihennie magát. Ez azzal magyarázható, hogy a nők folyamatosan teendőikről gondolkodnak, terveznek, és a rájuk váró feladatokat veszik számba.Legális drogokhoz nyúlnakA gyengébbik nem tagjai általában legális drogok segítségével vezetik le a munkahelyi és egyéb forrásból származó stresszt. A férfiak ezzel szemben az illegális drogokhoz nyúlnak inkább. Az ilyen kábítószereket négyszer több férfi próbálja és fogyasztja, mint nő. Érdekes, hogy hasonló arányokról beszélhetünk az alkoholfogyasztás esetében is. „Magyarországon gyengült a férfiak dominanciája ezen a területen – osztotta meg a legfrissebb magyarországi felmérés adatait a FigyelőNettel Hoyer Mária. – Meglepő, hogy a fiatal lányok töményszesz-fogyasztása az utóbbi időben jelentősen növekedett, míg a fiúké csökkent." A legális kábítószerek fogyasztásában már a nők járnak az élen, szignifikánsan magasabb a női felhasználók száma. „Általában nyugtató hatású tabletták rabjai lesznek, ezeket férfi orvosok írják fel számukra rendszeresen, hosszú időn keresztül" – emelte ki a szakértő. A nőktől a társadalom elfogadja a nyugtatók szedését.Stresszkezelés más-más módonA szenvedélybetegségek kialakulása is a női és férfi szerepekhez idomul. A férfiak impulzívak, elcsábulnak, és a „vadabb" szereket próbálják ki, míg a nők hasonló betegségei inkább kényszeres magatartásukból alakulnak ki, így lesznek például kleptomániások. A stressz kezelésénél is vannak tipikus női megoldások. A legjobb és leghatékonyabb stressz-ellenszer a gondolkodás, a probléma gyökerének megkeresése. Rövid távra szóló megküzdési stratégia a tünetek gyors megszüntetése, és tipikus női reakció az érzelmek szabadon engedése, a dühkitörés, a sírás. „Ha a nők ezzel a megoldással már nem tudják levezetni az őket ért stresszt, legális vagy illegális kábítószerekhez fordulnak" – mondja Hoyer Mária. Mindez gyakran a férfiak hatására következik be. Míg azonban a drogfogyasztó férfiak hedonisták, és feloldódnak az illegális élvezetekben, a nőknél megmaradnak a dühkitörések, az agresszív megnyilvánulások, s ezt a környezetükben élőknek kell elszenvedniük. A vezető beosztásban lévő nőket ezért gyakran sokkal nehezebb elviselni, mint férfitársaikat.