2 cikk a(z) bioritmus címkével - 1. oldal

Felboríthatja bioritmusunkat az éjszakai munka

5 éve A mesterséges fény megzavarja az éjszaka dolgozók biológiai ritmusát, és befolyásolja a melatoninszintet, ezzel megnövekszik a krónikus betegségek kialakulásának veszélye. Teljes cikk...


Bagoly vagy pacsirta vagy? Hogy hat ez a munkádra?

7 éve Régóta közismert tény, hogy az alvási szokásokat tekintve két nagy csoportba sorolhatóak az emberek. A korán kelő, és ehhez mérten este hamarabb elalvókat pacsirta típusnak, míg az éjszakázás csúcstartóit baglyoknak szokás nevezni. Felmerül a kérdés: hogyan befolyásolja ez a munkavállalást és vajon milyen lehetőségei vannak egy dolgozónak, ha bioritmusával ellenkező munkakörben tud csak elhelyezkedni? A témáról Fekete-Körösi Mártával, az euCSOPORT HR vezetőjével beszélgettünk. Teljes cikk...