2 cikk a(z) cbt címkével - 1. oldal
A szorongás ciklusa: Hogyan szakíthatjuk meg a CBT segítségével?
2 éve A szorongás sokak életét megnehezíti. Egy apró gondolat lavinaként indítja el a negatív érzések árját, amelyek gyorsan kontrollálhatatlanná válnak. Ez a spirál könnyen belehajszolhat minket egy szorongási ciklusba, amelyből nehéz kitörni, de van megoldás. Teljes cikk...
CBT távoktatási forma
4 éve A távoktatási forma újabb változata, melynél a papír alapú offline formával szemben a tanulási folyamat (ütemezés, tananyagok biztosítása, ellenőrzés, vizsgáztatás) támogatása CD-ROM alapján történik. Teljes cikk...