1 cikk a(z) Dr. Márky Ádám címkével - 1. oldal

Végtelen stresszben élünk - hogyan próbáljuk oldani a megfelelés kényszerét?

2 éve Az agyunk nem a mai világra optimalizált, nem bír olyan gyorsasággal változni, ahogy az elmúlt évszázadokban és különösen évtizedekben exponenciális gyorsasággal változik a környezetünk. Ezért szinte állandóan túlélő működésben van, nincs eleje és vége a stressznek. Mit tehetünk ebben a helyzetben? Erről beszélt Dr. Márky Ádám, a Longevity Project megalkotója a recruiTECH 2022 konferencián. Teljes cikk...