2008. december 10.
Lámpaláz
Helyszín: WIFI Hungária Oktató és Továbbképző Intézet 1013 Bp. Krisztina krt. 39/B
Szervező: Kuti Zsuzsanna, [email protected] tel:4 880 888
tudatosítani, hogy a lámpaláz egy jelenség, amelyet az egyes technikák alkalmazásával kontroll alatt tudunk tartani. Feltárni azokat az okokat, amelyek felelősek a szorongó érzéseinkért, s megtalálni azokat az eszközöket, amelyek a fellépés előtti izgalmakat támogató erőként hasznosítják.
Ajánljuk
mindazoknak, akik egyes fellépésük, prezentációjuk előtt stresszként élik meg a mások előtti szereplést, akik bénítónak érzik a lámpalázukat.
Tartalom
a lámpaláz tünetei, azok csökkentésének technikái
a szorongásunk okai
a lámpaláz kezelésének stratégiái a felkészülés szakaszában
a szimpátiakeltés
nehéz helyzetek kezelése a szereplés során
Időtartam: 2 nap
Időpont: 2007. szept. 26., dec. 10.
2008. márc. 3., júl. 7.
Részvételi díj: 56.000 Ft + ÁFA