2009. április 16.
Érzelmi intelligencia I.

ÉRZELMI INTELLIGENCIA I.
TRÉNING 1NAP

"A szívnek vannak érvei, amelyekkel a józan ész nem tud mit kezdeni."
Pascal

KIKNEK AJÁNLJUK?
Azoknak, akik szeretnék tisztán látni az érzelmileg intelligens viselkedés szerepét kapcsolataikban, szeretnék megérteni munkahelyi és magánéleti sikereik-kudarcaik mögöttes tényezőit. Különösen ajánljuk azoknak, akik munkájuk során emberek vezetésével, meggyőzésével, kiszolgálásával vagy segítésével foglalkoznak, vagy egyszerűen szeretnék tudatosabban irányítani emberi kapcsolataikat és életüket.

A PROGRAMLEÍRÁS:

Az érzelmi intelligencia fogalma, összetevői
Én-tudatosság, Ön- menedzselés, Társas tudatosság, Kapcsolatok menedzselése

A Tranzakció Analízis (TA) alapgondolatai
Néhány kulcsgondolat, mely a TA-t megkülönbözteti más rendszerektől

Az én- állapot modell
Az egymáshoz kapcsolódó viselkedésmódok, érzések és gondolatok együttese, melynek feltárásával megértjük személyiségünk különböző aspektusait. A modell segítségével képesek leszünk az önérvényesítésre, anélkül hogy mások érdekeit, érzelmeit sértenénk.
Magyarázatot kapunk a „Velem mindig az történik hogy …” kezdetű dilemmára.
Megoldást ad a nyílt kommunikációra
Teszt, valamint különböző önértékelési eljárások segítségével megtudhatjuk melyik én-állapotban töltjük a legtöbb időt, melyiket kellene csökkenteni, és melyikre több „ gondot fordítani”, ahhoz, hogy mind a magánéletben, mind a szakmai életünkben elégedettek lehessünk, érzelmi nyereséget adhassunk és kaphassunk.

A sztrók- vagyis az elismerés szükséglete
A sztrókok fajtái
Milyen sztrókok jellemzik a szervezetet, ahol dolgozom
Milyen eszközökkel motiválhatom kollégáimat
Sztrók-profil kitöltése- önértékelő eljárás

Érzelmek és a TA
A négy alapérzelem
Mikor mit „kell” éreznem, ha egészségesen működöm
Mitől függ, hogy mikor mit érzek
Hogyan kezeljem a saját és mások érzelmeit
Hogyan ne vonódjak be érzelmileg olyan dolgokba, amin nem tudok változtatni, ami nem tőlem függ

A játszmák
Mind a magánéletünk, mind a szakmai életünk telis tele van folyton ismétlődő, kellemetlen, negatív érzelmeket kiváltó helyzetekkel. Honnan gyökereznek ezek a szituációk? Miért követem el újra és újra ugyanazokat a hibákat? Mi a megoldás?
A játszmáink elemzésével választ kapunk a fenti kérdésekre, és megtudhatjuk, hogyan akadályozzuk meg magunkat, hogy játszmába keveredjünk, vagy a számunkra bedobott horgot bekapjuk, és mások rántsanak játszmába minket.

A képzés vállalati kihelyezett formában is megvalósítható!

Időpont: 2008. december 9. kedd 9.00-18.00-ig
Helyszín: Sämling Kft. oktatóterme, 1124. Budapest, Németvölgyi út 64.
Oktató: Márton Mónika
Ár: 50.000 Ft + Áfa
Az ár tartalmazza a tanfolyam díját, a tankönyvet és a képzés során folyamatosan felszolgált kávét, üdítőt, pogácsákat, édes süteményeket és az ebédet.