2009. április 2. - 2009. április 4.

Dr. Bodó - Most élek: Önismereti szeminárium az energiaszint és a belső egyensúly növelésére

Helyszín: Szigetköz Wellness Hotel - Dunakiliti Szervező: Dr. Bodó Training és Tanácsadó Kft., 06-20-583-6366; 06-1-266-2094; [email protected]

A mai világ olyan sok dologban támaszt elénk követelményeket, és ezt olyan mértékben, hogy gyakran érezzük magunkat túlterheltnek. Igyekszünk megfelelni a munkahely- vagy más emberek elvárásainak, és ennek következtében úgy tűnik, hogy csak nagyon ritkán tehetjük azt, ami számunkra jó, fontos. Sodródunk az élet folyamában, és már-már elveszítjük a kapcsolatunkat saját belső központunkkal.

A prioritások sorában önmagunkat hátra soroljuk, fáradtnak, kiégettnek érezzük magunkat. Vágyainkat, érzéseinket alig tudjuk már szavakkal kifejezni. Ritkán éljük meg azt, ami életünket értelmessé tenné: elevenség, mélység, elégedettség, nyugodtság, higgadtság, boldogság.

Ez a tréning szokatlan-, úgynevezett test- és érzelemorientált módszereivel segíti a résztvevőket a belső- és külső energiablokádok jelentős részét felismerni, és utakat találni a szükséges változtatások megvalósítására.

Módszerek:

mozgásos- és nyugalmi meditációk a koncentrációs képesség és a kiegyensúlyozottság fokozására

légző gyakorlatok a testtudat erősítésére

bioenergetikai mozgásgyakorlatok az energiablokádok oldására

Időtartam: 3 nap

A szeminárium célcsoportja:

A tréninget ajánljuk vezetőknek, HR szakembereknek, pszichoszociális területen dolgozóknak, valamint trénereknek, coach-oknak.

Bővebb információ és jelentkezés:

http://www.bodo-training.hu