A 30-asok körében is tarolnak a menedzserbetegségek

A menedzserbetegség tulajdonképpen gyűjtőfogalom, amely általában több tünetben jelentkezik - mondta el a Világgazdaságnak Jáhn Gábor, a Magyar Posta Rt. foglakoztatás-egészségügyi főorvosa. A betegséget leginkább két fokozatra lehet lebontani: az elsőben a pszichés terhelés okozta panaszok - mint például a kialvatlanság vagy a depresszió - még nem okoznak szervi elváltozásokat, a másodikban azonban, leginkább a magas vérnyomás vagy például a gyomorfekély formájában már igen.


MillLoft (x)


Nagy tér, nagy élet MillLoftbanA főorvos szerint egyre gyakoribb a 20-30 éves korosztálynál jelentkező hipertónia. Ebben közrejátszik az is, hogy az állandó stressz oldását alkohollal, cigarettával, gyógyszerekkel vagy akár drogokkal próbálják elérni. A szakember szerint a stresszoldás kevésbé káros formáinak alkalmazása és a menedzserszűrés kulcsfontosságú a problémák megelőzésében, kezelésében. Jáhn Gábor azt javasolja, ha felfedezzük magunkon a tüneteket (alvászavar, ingerlékenység, pszichés labilitás), és azokat már nem tudjuk saját erőnkből orvosolni, a legjobb amit tehetünk, hogy szakemberhez fordulunk - áll a Világgazdaság írásában.

Kapcsolódó anyagok: