Munkahelyi fogyiverseny: a cégnek is olcsóbb a fitt dolgozó
Céges csapatok számára meghirdetett fogyókúraversennyel népszerűsítette a munkahelyeken az egészséges életmódot az Országos Egészségfejlesztési Intézet (OEFI) és az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület. A szervezők reményei szerint a májusban zárult versengés során a munkaadókban is tudatosult a felelősség, és mindenki számára kézzelfoghatóak lettek az előnyök. A győztes csapat cégvezetője az mfor.hu-nak mesélt a tapasztalatokról.
A programvezető szerint a verseny egyik fontos tanulsága, hogy a tavaly november végi kezdés nem adott elég felkészülési időt a versenyzőknek, így a karácsonyi ünnepek alatt sokan elvéreztek, és abba is hagyták a versenyt. Az érdeklődés ugyanakkor várakozáson felüli, így szeptemberben folytatódik a kezdeményezés. Az esetekből okulva idén már szeptemberben elkezdik a testi-lelki felkészítést.
Győztek a müzlisek
Ábrahám Attila, az első helyezett Fortunate Kft. ügyvezető igazgatója maga is aktívan beszállt a versenybe a munkahelyi csapat tagjaként. Az elhivatottság nem véletlen, hisz a cég is az egészséges táplálkozáshoz kapcsolódó élelmiszeripari termékeket (főleg müzliket és pelyheket) gyárt.
Az igazgató szerint a dolgozók egészsége jól felfogott érdeke minden munkaadónak: a csapattagok közül náluk például senki sem volt betegszabadságon az elmúlt hónapokban. A gyakorlatban is azt tapasztalták, hogy az egy közös célért küzdő munkahelyi csoport a szokásosnál jóval nagyobb motivációs erőt jelent munka szempontjából. Emellett persze mindenkinek jól jött néhány kiló leadása is.
A verseny számokban
Az OEFI és az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület által szervezett "Közösen-könnyebben" életmódváltó csapatversenyre országszerte összesen 121 csapat nevezett 821 fővel. Bár a megmérettetés végére egyharmaduk lemorzsolódott, a versenyzők összességében végül mintegy másfél tonna testsúlytól szabadultak meg. Egy személy átlagban öt centiméterrrel lett karcsúbb, ami az övön két lyuknak felel meg. A résztvevők több mint tíz százaléka - saját bevallása szerint - az iskolában fel volt mentve testnevelésből. A versengés öt hónapja alatt a szervezők folyamatos szakmai támogatást adtak a résztvevőknek. Az EU-ban egyébként hazánkban rendeztek először országos munkahelyi fittségi versenyt. Ábrahám elmesélte, hogy a hét fős csapat márciusban jutott el a holtpontra, de akkor a csoporton belül meghirdetett verseny kisegítette őket a nehézségből. A részvétel egyébként nem igényelt külön elfoglaltságot a munkaidőn kívül, a tagok ennek ellenére közelebb kerültek egymáshoz, és igazi közösséggé kovácsolódtak a verseny végére.
A cégnél több, mint negyvenen dolgoznak. Szeptemberben ismét indítanak csapatot, lehet, hogy a mostaninál nagyobb létszámút, mert igen nagy az érdeklődés.
Hátrányban a kiscégek dolgozói
Kerek Judit, az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület főtitkára szerint a hazai munkahelyi egészségvédelem igen vegyes képet mutat. Egyes szektorokban - például a számítástechnikában vagy az elektronikában, ahol nehezen pótolható, magasan képzett munkaerőt foglalkoztatnak - "hihetetlen kényeztetésben lehet részük a dolgozóknak".
Emellett sajnos jelen vannak a dolgozók fizikai "kizsákmányolására" építő kis- és nagyvállalkozások is. Legrosszabb helyzetben a családi kiscégek találhatók, mert leginkább ezek munkavállalói dolgozzák túl magukat, ráadásul az egészségvédő szervezetek számára ők érhetőek el a legnehezebben.
hirdetés
A szervezők reményei szerint a versengés során a munkaadókban is tudatosult a felelősség, és nyilvánvalóvá vált számukra, hogy a testmozgás és a tudatos táplálkozás a leginkább költséghatékony módszer a dolgozók egészségügyi helyzetének javítására.
Olcsóbb a megelőzés
A probléma azért is aktuális, mivel az elhízás mára világszintű jelenséggé vált. A túlsúlyos test ráadásul nemcsak fizikailag, hanem szellemileg is lassúbb. Emellett kevésbé terhelhető, kisebb az alkalmazkodási képessége és nem képes magából kihozni a maximumot.
Szakértők szerint azonban még mindig kevesebbe kerül felhívni a dolgozók figyelmét az életmódból fakadó kockázatokra és erre programokat építeni, mint a betegszabadság, a táppénz, a helyettesítés és a termeléskiesés együttesen.
- 2024.05.09Egy jól működő csapat titka – Vezetői reziliencia fejlesztése A vezetői reziliencia fejlesztése képzésünk arra világít rá, hogyan lehet úgy tekinteni a tényekre, hogy relativizáljuk őket, kezelhető megvilágításba helyezzük a nehézségeket és igyekezzünk megőrizni a racionalitásunkat, hogy ebben a nehéz helyzetben is fejlődni tudjon a csapatunk. Segítve a csapattagoknak abban, hogy a problémalátásukat a megoldás keresés fókusza váltsa fel és megváltozzon az interakcióik minősége. Részletek Jegyek
- 2024.05.09Munkaidő, pihenőidő – Dr. Takács Gábor Pannon Munkajogi Akadémia - Pannon Munkajogi Akadémia előadás-sorozatunkat, melyben kiváló és elismert szakmai előadók támogatásával ismerhetjük meg a munkajog különböző területeit, ajánljuk mindazoknak, akik szeretnék ismereteiket bővíteni, gyakorlati megközelítésben szeretnék az alkalmazott jogi hátteret megismerni Részletek Jegyek
- 2024.05.14Mesterséges intelligencia használata a marketing munkában Képzésünk célja, hogy bemutassuk 2024-ben mi mindenre képes a mesterséges intelligencia, használata mennyire meg tudja könnyíteni a marketing szakemberek - vagy erre a pályára készülők - munkáját. A képzés során a résztvevő megtanulja, hogy milyen kiaknázatlan lehetőségek rejlenek a mesterséges intelligenciában. Ezen túl megtanulja, hogy a különböző AI eszközöket milyen stratégiai kombinációban érdemes használni a lehető legnagyobb hatékonyság elérése érdekében. Részletek Jegyek
- 2024.06.10Szakemberből vezető A szerepváltás nézőpontváltással is jár, nem csak névjegykártyád változott meg. Ha szakemberből lettél vezető érdemes feltenned a kérdéseket: Mi a feladatom? Miért vagyok felelős? Mi változott? Ez a képzés abban segít, hogy tisztábban tudd megfogalmazni és megérteni a saját vezetői szerepedet, az ezzel kapcsolatos változásokat és elvárásokat. Részletek Jegyek
Az újabb halálos balesetek megelőzése érdekében azonnal le kell állítani az összes akkumulátorgyár építését Magyarországon, és felül kell... Teljes cikk
Május 5. az esélyegyenlőség napja, mely ráirányítja a figyelmet a társadalmi egyenlőtlenségekre is. A Siketek és Nagyothallók Országos... Teljes cikk
A Nemzeti Foglalkoztatási Szolgálat (NFSZ) adatai alapján még egyszer sem volt olyan alacsony a regisztrált álláskeresők száma áprilisban, mint... Teljes cikk