3 cikk a(z) ülő-álló munkaállomás címkével:

Erre kell figyelni, ha valaki egész nap számítógépen dolgozik

1 éve Ülőmunka esetén az egyik legfontosabb a helyes testtartás, és azt megkönnyítő irodai bútorok - írja az Origo. Teljes cikk...


Lotus állás, a sok ülés helyett

2 éve Negyed éve állva dolgozom a szerkesztőségben, de nem azért, mert megbüntettek. Így lett vége az ebéd utáni zsibbadtságnak, a nyakfájásnak, sőt, érdekesebb volt hirtelen pozíciót váltva más perspektívából körbenézni és frissebben folytatni a munkát. Nekem a teszt során pozitív tapasztalataim voltak a Fellowes Lotusszal, persze tudom, nem lesz alkalmas mindenkinek, a létező összes irodai célra, de érdemes tájékozódni, mit tud egy ilyen ülő-álló munkahely. Teljes cikk...


Állj fel munka közben!

2 éve Ma már sokan az ülést tartják az új dohányzásnak. A mozgásszegény életmód és a többórás ülés veszélyeire egyre többször hívják fel a figyelmet, de a helyzet nem sokat változott. Sőt az európaiak az elmúlt tíz évben egy órával többet ülnek naponta, mint korábban. A sok ülés elhízáshoz és számtalan ezzel összefüggésbe hozható betegség kialakulásához vezethet. Romlik a koncentráció és a teljesítőképesség is. A helytelen testtartás pedig az életminőséget jelentősen rontó mozgásszervi megbetegedések és a munkából való tartós kiesés okozója lehet. Pedig a megoldás viszonylag egyszerű, néha fel kéne állnunk az egészségünkért. Teljes cikk...