Szerző: HRPortal.hu hírszerkesztő Megjelent: 6 hónapja

A kiégés figyelmeztető jelei

Nem érdeklik a kollégái? Gyűlöli a hétfőt? Nem is tudja mikor érezte, hogy sikert ér el a munkájában? Ha nem alkalmi fáradtságról, hanem krónikus stressztől szenved valaki a munkahelyén, arra jó néhány figyelmeztető jel utalhat. Ezekre nem árt felkapni a fejünket, különösen, ha több is jellemző valakire a felsoroltak közül. A Business Insider összegyűjtötte a tüneteket.

Ha valaki felismeri a jeleket nagyobb eséllyel léphet közbe, mielőtt a kiégés eluralkodik.

  • Ha valaki állandóan fáradt munka után és semmire sincs energiája.
  • Ha valakit nem érdekel, hogyan viselkedik a kollégáival. Nem akar velük időt együtt tölteni. Jelzés lehet az is, ha sokan kérdezik, hogy minden rendben van-e.
  • Ha a péntek délutánt úgy várja valaki mint a messiást. Ugyanakkor retteg a hétfőktől.
  • Ha a munkára vonatkozó érdeklődésre csak egyszavas válasza van. Illetve kerüli, hogy beszélni kelljen a munkájáról, egyáltalán megmondani, hogy mit dolgozik.
  • Ha alvásproblémák jelentkeznek. Ha valaki nagyon nem akar felkelni reggel, mindig "szundira" nyomja az ébresztőt, aztán majdnem elkésik ennek következtében.
  • Ha valaki nem reménykedik, hogy a munkahelyén a dolgok jó irányba változhatnak.
  • Ha valaki összeszorítja a fogát, amikor belép a munkahelyére.
  • Ha valaki nem tud ellazulni, kiengedni akkor sem, amikor éppen nem dolgozik.
  • Ha még új munkahelyet sincs kedve valakinek keresni.
  • Panaszkodással ugyan ki lehet ereszteni a gőz egy részét, de ha valaki már otthon is csak a munkája körül tud pörögni a partnerének, az is figyelmeztető jel lehet.
  • Ha valaki úgy érzi nem halad előre, hanem elakadt, illetve ha már idejét sem tudja mikor érzett sikert a munkájával kapcsolatban, akkor is érdemes új állás után nézni.
  • Ha valaki folyamatosan túlterheltnek érzi magát.
  • Ha gyakran elveszíti a türelmét és arról fantáziál, hogy felmond.

    Business Insider
  • Follow hrportal_hu on Twitter

    Önkéntes ürgeőröket keresnek

    Önkéntes ürgeőröket keres a Nimfea Természetvédelmi Egyesület. Élőhelyük csökkenése miatt erősen lecsökkent az ürgék száma, ezért a természetvédők telepítik őket. A friss telepeket kellene őrizni az önkénteseknek, írja a 444.hu.tovább..

      További cikkek
      220 új munkahely Békéscsabán

      13 milliárd forintos beruházás keretében bővíti békéscsabai gyártótelepét a Mondi Békéscsaba Kft., a most induló beruházás eredményeként 220... Teljes cikk

      Az iparban jöhet létszámbővítés és fizetésemelés

      A következő egy évben leginkább az ipari szektorban terveznek létszámbővítést és fizetésemelést a munkáltatók, a magyar kis- és... Teljes cikk

      Mit lépnek a taxisok? Uber helyett jön a Taxify

      Augusztus elejével érkezik a magyar fővárosba az észt vállalkozás, amely három éve indult. Tájékoztatásuk szerint be fogják tartani a... Teljes cikk

      Újságírókat vesznek őrizetbe Törökországban

      Őrizetbe vételi parancsot adtak ki hétfőn 42 újságíró ellen a július 15-ei puccskísérletet követő tisztogatások keretében Törökországban -... Teljes cikk

      Közmunkásból katona?

      Közfoglalkoztatottaknak érkezett behívó a Magyar Honvédségtől, számolt be a Kisalföld. Az alkalmas közfoglalkoztatottaknak szerződéses... Teljes cikk

      Kapcsolódó tartalmaink 1 2 3 Bezár

      Sok dolgozónak nehezen megy a korán kelés

      Az Index arról ír, hogy oka van annak, ha valaki képtelen korán kelni, normálisan dolgozni délelőtt.