Flipperek, önismeret, lépcsők és fejlődés
Önmagunk fejlődésére, fejlesztésére odafigyelni ma már nem ördögtől való dolog. Ugyanakkor nem biztos, hogy mindig oda koncentrálunk, ahol valódi tennivalónk lenne. Inkább "kitakarítunk" vagy bármi mást csinálunk, pedig az ilyen halogatásnak nincs sok értelme. Nagy Andrea, tréner és coach az okok mögé néz.
Tettem már rendet a tároló polcain az adóbevallás elkészítése előtt. Igazán nem tehetek róla, tovább nem lehetett halogatni. Na! Hát ez is egy fontos és szükséges munka volt, valakinek meg kell csinálnia.
A képlet egyszerű:
Jön egy feladat, ami nehéz (vagy nehéznek tűnik), aminek nem jókedvvel, magabiztosan fognánk neki, hát keresünk helyette egy másikat. Egy másik fontos feladatot, ami felment minket a „lógás” a „menekülés” pecsétje alól. Egy másik feladatot, amitől nem félünk annyira, ami már ismerős, amiben nem érzünk veszélyt.
Nagy dolognak tartom, hogy a tudatosság és az önfejlesztés az életünk része lett. Míg 10-15 éve komoly magyarázatra szorult egy-egy képzés kezdetén, hogy miért is önismerettel kezdünk. Ma már sokaknak természetes, hogy dolgoznak önmagukon, saját fejlődésükön.
Mester Tamás mondta egy előadásban: „Amikor én régebben a barátaimmal beszélgettem és próbáltam ezt a témát felölelni, akkor konkrétan hülyének néztek. Az volt a minimum. Mostanában úgy tűnik, hogy nyugodtan lehet erről beszélgetni, ez egy hétköznapi téma lett…”
Szóval végre itt ez a helyzet, hogy nem csak akkor foglalkozunk ilyesmivel, ha valaki - tanár, főnök, tréner, coach - belevisz minket ebbe a helyzetbe. Már bemegyünk magunktól is.
De ezen a terepen is előfordulhat a „lakás takarítás” effektusa. Van - sokszor van - hogy könnyebb máshová tennünk a saját fejlődésünk fókuszát, mint ahol a valódi tennivalónk lenne…
A tünetek változatosak:
Van, hogy hogy az önmagunkba vetett hitünk hiányának felismerése helyett elmegyünk egy negyedik diplomát is megszerezni. Van, hogy ahelyett, hogy meglátnánk vezetői kommunikációnk alapvető hiányosságait, elkezdünk agilitást tanulni. Van, hogy a valódi teendő helyett elfoglaljuk magunkat valami mással… Megtartva az „önfejlesztésben vagyok” látszatát és hitét.
Olyan is van, hogy a flipper labdájaként az állít irányba minket, amivel éppen találkozunk, legyen az egy visszajelzés, egy vezető, egy munkatárs reakciója vagy egy tréning feladat élménye. Ha ezeket a hatásokat nem rendezzük rendszerbe, ha nem valós önismerethez igazítva döntünk a fejlődésünk következő lépéséről, akkor bizony a flipper labdájaként pattogunk majd össze-vissza a pályán.
Ebben a működésben pedig benne van annak az esélye, hogy a végeredményt szemlélve, azt érzed, ennél a felesleges munkánál még az is jobb lett volna, ha nem csinálsz semmit. Hiszen a problémád még mindig itt van, pedig mennyi időd és figyelmed ment el a fejlődésre.
A megoldás egyszerű:
Rendszeresen kérdem meg a velem dolgozóktól, hogy: „Miben fejlődtél legutóbb?” és „Min dolgozol éppen, miben szeretnél fejlődni?”. Mert abban hiszek, hogy az önfejlesztés egy soha véget nem érő lépcsősor. Ami fél éve még a „fejlesztendő” kategóriádban volt, az mára már átkerülhetett az „erősségek” közé.
Abban is hiszek, hogy senki, senki, senki sincs felhatalmazva rá rajtad kívül, hogy megmondja Neked hol a „következő lépcsőd”. Hallgasd meg, dolgozd fel az összes fontos visszajelzést és hatást, építsd be. De ne odázd el a döntést, ne add más kezébe az irány kijelölését, ne „pattanj tovább” és ne takarítsd ki a lakást. Vállald a döntés felelősségét és legyél tudatos önfejlesztő.
És most, hogy a cikk véget ér, Te folytasd azzal, hogy felteszed magadnak a kérdés: „Abban fejlesztem magam, amiben a legfontosabb fejlődnöm?”
Nagy Andrea
Parrish & Crawler International
- 2024.04.30NewLeadership – Vezetői eszköztár bővítése Önmaguk fejlesztését is fontosnak tartó középvezetőknek, frissen kinevezett döntéshozóknak szóló komplex és intenzív vezetőfejlesztő program sok gyakorlattal. Különlegessége, hogy a résztvevők átgondolhatják és megoszthatják egymással aktuális kihívásaikat és még a kritikus vezetői helyzetek megoldásáról is tanulhatnak egymás jó gyakorlatából is! Részletek Jegyek
- 2024.05.02Munkaviszony létesítése és megszűntetése – Dr. Berke Gyula Pannon Munkajogi Akadémia - Pannon Munkajogi Akadémia előadás-sorozatunkat, melyben kiváló és elismert szakmai előadók támogatásával ismerhetjük meg a munkajog különböző területeit, ajánljuk mindazoknak, akik szeretnék ismereteiket bővíteni, gyakorlati megközelítésben szeretnék az alkalmazott jogi hátteret megismerni. Részletek Jegyek
- 2024.05.09Egy jól működő csapat titka – Vezetői reziliencia fejlesztése A vezetői reziliencia fejlesztése képzésünk arra világít rá, hogyan lehet úgy tekinteni a tényekre, hogy relativizáljuk őket, kezelhető megvilágításba helyezzük a nehézségeket és igyekezzünk megőrizni a racionalitásunkat, hogy ebben a nehéz helyzetben is fejlődni tudjon a csapatunk. Segítve a csapattagoknak abban, hogy a problémalátásukat a megoldás keresés fókusza váltsa fel és megváltozzon az interakcióik minősége. Részletek Jegyek
- 2024.05.09Munkaidő, pihenőidő – Dr. Takács Gábor Pannon Munkajogi Akadémia - Pannon Munkajogi Akadémia előadás-sorozatunkat, melyben kiváló és elismert szakmai előadók támogatásával ismerhetjük meg a munkajog különböző területeit, ajánljuk mindazoknak, akik szeretnék ismereteiket bővíteni, gyakorlati megközelítésben szeretnék az alkalmazott jogi hátteret megismerni Részletek Jegyek
2019 és 2022 között 54 százalékkal nőtt a life coachok száma, így ez az egyik leggyorsabban növekvő szakma az Egyesült Államokban. Népszerűsége... Teljes cikk
Bár sok cég vallja magáról, hogy emberközpontú, legyen szó, akár az ügyfelekről vagy a munkavállalókról, és valószínűleg bizonyos folyamataik... Teljes cikk
Hogyan vált a fiatalkori céltalanság társadalmi jelenséggé és mit tehetünk ellene? Mennyiben hibás a közösségi média? Ez az cikk segíthet a... Teljes cikk
- Rekordszámú diák nevezett az idei pénzügyi vetélkedőre 3 hónapja
- Mindenki coach, aki coachol? - avagy a life coaching sötét oldala 3 hónapja
- Felmérés: ez a korosztály rendelkezik legnagyobb arányban nyugdíj-megtakarítással 5 hónapja
- Így lehet sikeres a karrierváltás 40-en túl 5 hónapja
- Ismét megrendezik a PÉNZ7 rendezvénysorozatot 6 hónapja
- Merjünk változtatni, de őrizzük meg az értékeket: Turcsikné Gáspár Georgina, Lufthansa Systems Hungária 9 hónapja
- Magyar diákok diadalmaskodtak a nemzetközi üzleti versenyen 10 hónapja
- Így nyaraljunk okosan vezetőként 10 hónapja
- Megjártam a magyar Caminót: 3. rész 11 hónapja
- Hogyan lehet sikeres a vállalkozásod 2023-ban? 12 hónapja
- Idén is keresik az év legjobb ESG-megoldásait 12 hónapja