kapubanner for mobile

3 cikk a(z) nassolás címkével - 1. oldal

Miért mondj nemet a munkahelyi nasira?

7 éve A munkahelyi nassolás, a kollégák által osztogatott édességek az elhízásban és a fogak romlásában is szerepet játszanak, így érdemes nekik ellenállni, hívta fel a figyelmet a Brit Királyi Sebészeti Társaság fogorvosi részlege. Adunk néhány tippet hogy állhat nekik ellent. Teljes cikk...


Hogyan maradjunk fittek ülőmunka mellett is?

8 éve Az irodában töltött dolgos hétköznapok alatt néha nehéz ellenállni egy-egy finom falatnak. Olykor bizony előkerül a fiók mélyéről a „vészhelyzetre” félretett nassolnivaló is. Mindez a reggeltől estig tartó ülőmunkával pedig nem a legjobb kombináció, hiszen könnyen felszaladnak a pluszkilók. Ha szeretnénk fittebbek és egészségesebbek lenni a mindennapokban, fogadjuk meg a dietetikus tanácsait és jobban fogjuk érezni magunkat a bőrünkben! Teljes cikk...


Munkahelyi nassolás: évi három plusz kiló

11 éve A legújabb felmérések szerint akár évi három kilót is felszedhetnek azok az irodai alkalmazottak, akik egészségtelen ételek nassolásával próbálják átvészelni a munkanapot - írja a www.hazipatika.hu portál. Teljes cikk...