Szerző: HRPortal.hu hírszerkesztő Megjelent: 5 hónapja

Miért mondj nemet a munkahelyi nasira?

A munkahelyi nassolás, a kollégák által osztogatott édességek az elhízásban és a fogak romlásában is szerepet játszanak, így érdemes nekik ellenállni, hívta fel a figyelmet a Brit Királyi Sebészeti Társaság fogorvosi részlege. Adunk néhány tippet hogy állhat nekik ellent.

Változást sürgetnek a fogorvosok a munkahelyi édességfogyasztási kultúrában. Az egyik javaslatuk, hogy ebédidőre kellene szorítkoznia az édességek elfogyasztásának is, valamint születésnapozni is mondjuk csak egy héten egyszer kellene.

Nigel Hunt professzor a Szájsebészeti Kollégium dékánja jelezte, hogy széles körben elterjedt, hogy a vezetők süteménnyel jutalmazzák a dolgozóikat, a dolgozók süteménnyel ünneplik egymást és a szabadságról visszatérők édes nassolni valókkal lepik meg kollégáikat. Mindez pedig a jó szándék ellenére hozzájárul az egyre szélesebb körben terjedő elhízáshoz és fogproblémákhoz.

A kar ajánlása szerint a munkahelyeken sütemények helyett inkább alacsony cukortartalmú alternatív rágcsálnivalókat fogyasszanak, segíthet a sütiporciók csökkentése is, kerüljék a nassolást és az édességeket inkább tegyék el ebédre, ügyeljenek a cukorbevitel mennyiségére és ne hagyják szem előtt az édességeket, mert akkor óhatatlanul többet esznek belőlük.

A Guardian vicces tanácsokat ad a probléma orvoslására - például mondhatja valaki, ha el szeretné kerülni a többiek tukmálását vagy a kísértést, hogy gluténérzékeny lett, azonban a figyelmes kollégák ilyenkor lehet, hogy "mentes" süteményt hoznak a jövőben.

Mindenki megújíthatja a szokásjogot, hozhat be répát és magokat, esetleg nem lesz rá akkora a kereslet, és kevésbé lesz népszerű a munkatársak közt.

Egészen extrémig mennek a javaslatok: akár állást is válthat az egészsége érdekében vagy dolgozzon inkább otthonról. Esetleg áldozza fel magát és egye meg az összes tortát a többiek elől, ezzel megóvva az ő egészségüket.

MTI/Guardian
Follow hrportal_hu on Twitter
További cikkek
Új vezető a Budapest Bank mikrovállalati üzletágának élén

Május 1-jétől Dancsné Engler Bernadett vezeti a Budapest Bank mikrovállalati üzletágát, amely a 200 millió forint alatti éves árbevétellel... Teljes cikk

Több ezer fuvarozói állás kerülhet veszélybe

Május 25-től kezdve bírsággal sújtják a gépjárművezetőt és az őt alkalmazó céget, ha a heti 45 órás pihenőidőt nem kereskedelmi... Teljes cikk

Meghosszabbodik a diplomás gyed, nő a családi adókedvezmény

Új családtámogatási kedvezményeket jelentett be Orbán Viktor miniszterelnök, a Családok Budapesti Világtalálkozójának megnyitóján. Teljes cikk

Nem vállalta el a munkát, azért nem volt a robbantás közelében

Egy magyar férfi is a Manchester Arenában dolgozott volna, az Ariana Grande koncert rendezvényének kiszolgáló személyzetében, de végül úgy döntött... Teljes cikk

700 robot segíti a győri Audi gyárában a munkát

Az új járműmodellek gyártásában robotok is részt vesznek, amely a szakemberek kiképzésével együtt komoly beruházást igényelt az autóipari cég részéről. Teljes cikk

Kapcsolódó tartalmaink 1 2 3 Bezár