A leghatékonyabb fegyver a bőröregedés ellen: a retinol
Sokféle célkitűzésünk lehet, amikor a saját, kifejezetten magunkra szabott bőrápolási rutinunkat igyekszünk összeállítani. Azonban ahogy telnek-múlnak az évek, az egyik központi elem az anti-aging lesz.
A retinol és származékai valóban hatékony segítséget jelentenek abban, hogy sikeresek legyünk a bőrünk fiatalságának és feszességének megőrzésében.
Mi az a retinol pontosan?
A SzépségCenter bőröregedés elleni kozmetikumai közül is rengeteg tartalmaz valamilyen retinolszármazékot. Ez természetesen nem a véletlen műve. Ez egy valóban hatékony összetevő, amelyet egyébként gyógyszer formájában is magunkhoz vehetünk, habár - az erősebb krémekkel egyetemben - ezeket orvosnak kell felírnia a számunkra. Ezt alapvetően máshogy nem kezelhető aknés állapotokban szokták megtenni.
Akkor is van lehetőségünk élvezni az A-vitamin származékok, és ezen belül a retinol jótékony hatásait, ha nem ennyire súlyos a helyzetünk, viszont komolyan vesszük a bőrünk öregedése ellen tett lépéseket. Ebben az esetben a szabadon elérhető, beszerezhető kozmetikumok között is megtalálhatjuk a céljaink elérésében valóban eredményes termékeket, amennyiben minőségi termékek közül válogatunk.
Hogyan válasszunk retinoltartalmú kozmetikumot?
A minőséget ellenőrizhetjük az összetevők listáját átböngészve. Először is nem mindegy, hogy a sorrendet tekintve hol szerepel a retinolszármazék, hiszen minél hátrébb kerül, annál kevesebb található meg belőle a készítményben. Viszont azt is érdemes tudni, hogy már egy egész kevés mennyiség is elegendő, ha most teszünk először próbát a retinollal, akkor jóval 0,5% alatti mennyiséggel érdemes kezdeni.
A másik, amire fontos odafigyelnünk, az az, hogy milyen típusú származék található meg az alkotóelemek között. Például a retinil-palmitát egy gyakran alkalmazott komponens, egy gyengédebb összetevő, több lépésben alakul át retinolsavvá, mint a retinol, ezéltal lassabban hat, viszont érzékeny bőrre kiválóan alkalmazható. Ha valóban rendszeresen alkalmazzuk, akkor ezzel is szép eredményeket lehet elérni.
Akkor mire figyeljünk?
A retinol egy erős hatóanyag, amivel könnyen túlzásokba eshetünk. Éppen ezért eleinte egy gyengédebb termékkel érdemes elkezdeni az alkalmazását, s csak akkor szükséges erősebbet választani, ha úgy érezzük, semmilyen hatása nincsen. A másik véglet lehet, ha még napok elteltével is pirosságot vagy akár hámlást tapasztalunk, ebben az esetben bölcsen tesszük, ha inkább ritkábban alkalmazzuk. A 2 vagy akár 3 naponta történő használat is bőven elegendő lehet.
Habár a fényvédelemről semmilyen körülmények között nem ildomos megfeledkezni, ez még inkább így van akkor, ha retinolt tartalmazó kozmetikummal kezeljük a bőrünket. A retinolszármazékokkal lassíthatjuk az elasztin lebomlását, támogathatjuk a kollagén szintézisét, gyorsíthatjuk a laphámsejtek hámlását és termelődését, így halványabbá tehetjük a pigmentfoltokat is, a pórusok simábbá válnak, valamint ragyogóbbá tehetjük a bőr felszínét. Gyorsabban fog termelődni a hialuronsav is, így javul a bőr nedvességtartalma is.
Az eredmény pedig? Rugalmasabb, feszesebb és fiatalosabb arcbőr, amire mindannyian vágyunk.
- 2026.03.18Six Sigma Green Belt képzés A KÉPZÉS CÉLJA: A tréning résztvevői megismerik a TQM-ben, mint menedzsmentrendszerben rejlő lehetőségeket. A tréning résztvevői gyakorlati jártasságra tesznek szert a 6 Sigma módszertan alkalmazásában, és képesek lesznek önállóan 6 Sigma projekteket vezetni a vállalatuknál.
Részletek
Jegyek
- 2026.03.26recruiTECH x HRTECH konferencia A recruiTECH x HRTECH konferencia HR vezetőknek, toborzóknak, toborzási vezetőknek, employer branding és L&D szakembereknek szól, akik a munkaerőpiaci kihívásokra már technológia-alapú, jövőálló megoldásokat keresnek, és hatékonyabb HR működésben gondolkodnak.
Részletek
Jegyek
Figyelemre méltó toborzással keres új tanítót Babót. A falu polgármestere, Nyikos Gábor szerint a bértábla felett 10% pótlék, fizetett... Teljes cikk
Több mint négyezer eurós (1,5 millió forint) béremelést kap idén VI. Fülöp spanyol király, összhangban a köztisztviselők és közalkalmazottak... Teljes cikk
Letartóztatta a Nyíregyházi Járásbíróság a Bászna Gabona Zrt. csaknem tízmilliárd forintos sikkasztással gyanúsított vezérigazgatóját. Teljes cikk
- Melyik szérum passzol hozzád? Segítünk választani! 6 hónapja
- Interjúra készülsz? Ezekre figyelj a megjelenésednél! 7 hónapja
- Az optimális címkenyomtató kiválasztása: alapoktól a haladó megoldásokig 13 hónapja
- Mit érdemes tudni a hajtetoválás kapcsán? 1 éve
- Fogfehérítés házilag: a legújabb trend 1 éve
- Használjunk natúrkozmetikumokat az arcápoláshoz! 1 éve
- Géllakkok a tökéletes megjelenésért 1 éve
- Fordíts kiemelt figyelmet a téli bőrápolásra! 2 éve
- Szokatlan vagy menő ékszer a bokalánc? 3 éve
- Részletesen az ezerarcú aloe veráról 3 éve
- Szaunamesterek versenyeznek Zalakaroson 3 éve
Egy életmentő szakma egy napja: Vészhelyzet Pittsburghben