kapubanner for mobile

Arctisztítás, a bőrápolás fontos alappillére

Az arcunk tisztán tartása nélkülözhetetlen ahhoz, hogy egészséges legyen az arcbőrünk. Sokan elkövetik azt a hibát, hogy csak akkor tisztítják meg az arcukat, amikor eltávolítják a sminket a bőrükről. Ez azonban nem elegendő, hiszen reggel és este is el kell távolítani a felesleges olajat, illetve a rárakódott apró szennyeződéseket. Az arctisztítás legyen az első és az utolsó feladat, amit elvégzünk a fürdőszobában! Közben pedig a sminklemosót is használhatjuk, akár naponta többször is.  

arcápolás-

Az arctisztítás az arcápolási rutin legelső lépése 

Ha szép és egészséges arcbőrt szeretnénk, akkor ki kell alakítanunk egy személyre szabott arcápolási rutint. Nincs kőbe vésett szabály arra vonatkozóan, hogy milyen termékeket kell használnunk. Mindig a bőrtípusunktól, illetve az aktuális bőrproblémánktól függ, hogy milyen kozmetikumokkal érdemes ápolnunk a bőrünket. 

Arctisztítás nélkül viszont egyik arcápolási rutin sem állja meg a helyét. A bőrünk az egyik legfontosabb kiválasztó szervünk, ami azt jelenti, hogy azon keresztül távoznak azok az anyagok, amikre a szervezetünknek nincs szüksége. Emellett pedig azt sem szabad elfelejteni, hogy napközben különböző kórokozókkal is terhelődik a bőrünk.  

Illóolaj az arctisztítás hatékonyságának növelésére 

Az illóolaj fogalma bizonyára mindannyiunknak ismerős és sokan használjuk is. Köztudott, hogy illatosítják, fertőtlenítik a légteret és javítják a közérzetünket. Azt azonban már kevesen tudják, hogy hatékonyan támogatják az arctisztítást is. Természetesen az illóolajokat nem szabad töményen használnunk a bőrünkön, mert magas százalékban irritációt, kipirosodást okoznak. Ha viszont bőrápoló olajba keverünk belőlük pár cseppet, akkor megtapasztalhatjuk a tisztító és ápoló hatásukat. 

Az illóolajokat úgy nevezett aromás növényekből nyerik ki, és úgy tartják róluk, hogy magukban hordozzák a természet erejét, energiáját. Igazi kincsek ezek, amikkel természetes módon tudjuk kényeztetni a bőrünket. Többet is érdemes otthon tartani belőlük, hiszen sosem tudhatjuk mikor lesz szükségünk a stresszűző, a légzéskönnyítő vagy a fertőtlenítő illóolajra.

  • 2026.04.23BGE Állásbörze SPÓROLJ IDŐT ÉS ENERGIÁT! Érd el a BGE összes karának hallgatóit egyetlen nap alatt!info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.05.08Benchmarking képzés A képzés során a résztvevők megismerik a benchmarking alkalmazásában rejlő lehetőségeket és konkrét gyakorlati példákon és feladatokon keresztül sajátíthatják el a benchmarking alkalmazásához szükséges legfontosabb ismereteket és készségeket, amiket azután a saját szervezetüknél is képesek lesznek alkalmazni. info button Részletek ticket button Jegyek
További cikkek
Work-life balance

Mindenki arra vágyik, hogy kiegyensúlyozottak legyenek a napjai, legyen ideje a családjára, hobbijára, társas kapcsolataira és a munkahelyen is jól... Teljes cikk

Workation: a fiatalok már nem akarnak választani a munka és a nyaralás közt

A munka és a magánélet hagyományos határainak elmosódásával egyre komolyabban kell számolni a „workation” , azaz a munkával egybekötött utazás... Teljes cikk

Munkahelyi egészségromlás - feleslegesen szenvednek a munkavállalók?

A munkahelyi egészségromlás ritkán látványos. Általában apró jelekkel kezdődik: estére feszülő nyak és hát, visszatérő fej- és szemfájás,... Teljes cikk