kapubanner for mobile

munkahely ingázás utazási idő mentális egészség

Megjelent: 2 éve
Szerző: HRPortal.hu hírszerkesztő

Káros lehet a mentális egészségre a mindennapos ingázás

Egy friss dél-koreai kutatás rávilágított arra, hogy a mindennapos munkahelyre történő ingázás és az azt követő visszaút nem csak kényelmetlen, de az egészségre nézve is káros lehet - hívja fel a figyelmet a nuus.hu cikke.

A tanulmány, amely 23 415 résztvevő bevonásával készült, azt állapította meg, hogy azok, akik napi szinten több mint egy órát töltenek ingázással, 16 százalékkal nagyobb eséllyel mutatnak depressziós tüneteket, mint azok, akik ennél rövidebb időt töltenek útközben, mindössze napi 30 percet.

Az ingázás káros hatásai azonban nem csak a mentális egészségre terjednek ki. Azok, akik sok időt töltenek utazással, elveszítik szabadidejüket, ami rosszabb egészségi állapothoz, túlsúlyhoz, alvászavarokhoz és akár megnövekedett alkoholfogyasztáshoz is vezethet – állítja a Science Alert cikkében. A dél-koreai helyzet egyedi ebben a tekintetben, mivel az OECD-országok között itt a leghosszabb az átlagos ingázási idő.

nuus.hu

Nyomtatható verzió vissza

Iratkozzon fel Hírlevelünkre! HR Portál a könyvjelzők közé! Publikáljon Ön is a HR Portálon!

Eseményajánló

2026.05.20Pannon HR Konferencia Debrecen Célunk, hogy lehetőséget biztosítsunk a HR-es közösségnek, hogy megvitassák az aktuális kihívásokat, trendeket, valamint hogy szakmai újdonságokkal ismerkedhessenek meg. Részletek Jegyek
2026.05.31Az Év Felnőttképzője 2026. - Páyázzon! A HR Portal által alapított díj célja, hogy láthatóvá tegye azokat a felnőttképző intézményeket, amelyek mérhető eredményekkel és valódi munkaerőpiaci hatással dolgoznak. Részletek Jegyek
2026.09.23Mi tesz egy tréninget valóban hatékonnyá 2026-ban? Élménnyel eredmény! Országos kutatás és gyakorlati iránymutatás HR és L&D szakembereknek a Tréning Kerekasztal konferencián. Részletek Jegyek

Munkaügyi hírek

Borzalmas a magyarok egészségi állapota – ez a betegség szedi a legtöbb áldozatot

20 év alatt 81 százalékkal nőtt a magas vérnyomás előfordulása. A magyar férfiak életük 85, míg a nők 81 százalékát élik le egészségesen.

További cikkek

Miért kulcsfontosságú az alkalmazotti adatvédelem a HR számára 2026-ban?

Az alkalmazotti adatvédelem már nem csupán technikai háttérfeladat, hanem központi szerepet kap a munkaerő-menedzsmentben és a bizalomépítésben. A... Teljes cikk

A mesterséges intelligencia szerepe a teljesítményalapú bérezésben

A mesterséges intelligencia térnyerése átalakítja a munka világát, és új kihívásokat, valamint lehetőségeket teremt a teljesítményalapú... Teljes cikk

Eddig ennyien adták be az szja-bevallásukat

A május 20-i határidő előtt már egymillió adózó elintézte a bevallását. Pénteken a NAV Dózsa György úti ügyfélszolgálata 18 óráig lesz... Teljes cikk

Kapcsolódó hírek

Kapcsolódó tartalmaink 1 2 3 Bezár

Ezért nem működik a munkahelyi mentális egészség – és a legtöbb cég észre sem veszi a hibát

Video

Így töltse ki a 2025-ös adókedvezmény nyilatkozatokat!

Könyvajánló

Érdemes megtanulni állást keresni

A karrierépítés szakma. Megjelenése előtt elolvastuk, mit ír egy fejvadász az álláskeresőknek a „Karrierszerviz - Kulcs a karrierhez” című könyv második, frissített kiadásában.

Kövess minket!

Facebook

Linkedin

Hírlevél

Kulturális ajánló

A sorozat alaphelyzete minden HR-es rémálma és egyben legizgalmasabb esettanulmánya. Megérkezett az Amazon Prime kínálatába az "Esküdtszék" című sorozat alkotóitól a Company Retreat című komédia.

Milyen tanulságokat rejt a HR számára egy extrém csapatépítő?

Milyen tanulságokat rejt a HR számára egy extrém csapatépítő?

© Copyright HR Portal - 2003 - 2026