Káros lehet a mentális egészségre a mindennapos ingázás
Egy friss dél-koreai kutatás rávilágított arra, hogy a mindennapos munkahelyre történő ingázás és az azt követő visszaút nem csak kényelmetlen, de az egészségre nézve is káros lehet - hívja fel a figyelmet a nuus.hu cikke.
A tanulmány, amely 23 415 résztvevő bevonásával készült, azt állapította meg, hogy azok, akik napi szinten több mint egy órát töltenek ingázással, 16 százalékkal nagyobb eséllyel mutatnak depressziós tüneteket, mint azok, akik ennél rövidebb időt töltenek útközben, mindössze napi 30 percet.
Az ingázás káros hatásai azonban nem csak a mentális egészségre terjednek ki. Azok, akik sok időt töltenek utazással, elveszítik szabadidejüket, ami rosszabb egészségi állapothoz, túlsúlyhoz, alvászavarokhoz és akár megnövekedett alkoholfogyasztáshoz is vezethet – állítja a Science Alert cikkében. A dél-koreai helyzet egyedi ebben a tekintetben, mivel az OECD-országok között itt a leghosszabb az átlagos ingázási idő.
nuus.hu
- 2026.03.18Six Sigma Green Belt képzés A KÉPZÉS CÉLJA: A tréning résztvevői megismerik a TQM-ben, mint menedzsmentrendszerben rejlő lehetőségeket. A tréning résztvevői gyakorlati jártasságra tesznek szert a 6 Sigma módszertan alkalmazásában, és képesek lesznek önállóan 6 Sigma projekteket vezetni a vállalatuknál.
Részletek 
Jegyek - 2026.03.26recruiTECH x HRTECH konferencia A recruiTECH x HRTECH konferencia HR vezetőknek, toborzóknak, toborzási vezetőknek, employer branding és L&D szakembereknek szól, akik a munkaerőpiaci kihívásokra már technológia-alapú, jövőálló megoldásokat keresnek, és hatékonyabb HR működésben gondolkodnak. Részletek Jegyek
- 2026.04.23BGE Állásbörze SPÓROLJ IDŐT ÉS ENERGIÁT! Érd el a BGE összes karának hallgatóit egyetlen nap alatt! Részletek Jegyek
- 2026.05.08Benchmarking képzés A képzés során a résztvevők megismerik a benchmarking alkalmazásában rejlő lehetőségeket és konkrét gyakorlati példákon és feladatokon keresztül sajátíthatják el a benchmarking alkalmazásához szükséges legfontosabb ismereteket és készségeket, amiket azután a saját szervezetüknél is képesek lesznek alkalmazni. Részletek Jegyek
Az Intretech Hungary Kft. elektronikai cég mintegy 25 milliárd forint értékben bővíti gyártási kapacitását Kapuváron, aminek nyomán 330 új... Teljes cikk
Számos kutatás mutat rá arra, hogy a természettudományi, technológiai és mérnöki területeken még mindig alacsony a nők részvétele, sőt, már a... Teljes cikk
Az év elején látványosan beindult a személyi kölcsön piaca: az MNB friss adatai szerint januárban 84,3 milliárd forintnyi új szerződés született,... Teljes cikk
- Munkahelyi szexuális zaklatás: mit tehet a HR és a vezetés? 5 napja
- Nem csak stresszesek: ezek a munkák teszik leginkább tönkre az egészséget 5 napja
- "Gondolkodik, mielőtt beszél?" – vezetőknek való választ adott az olimpiai bajnok 1 hete
- Ilyen egy gondoskodó munkaadó: díjat nyert a HungaroControl 1 hete
- Negyven éve dolgozik ugyanazon a munkahelyen ez a magyar férfi 1 hete
- A wellbeing-paradoxon: kinek a dolga, hogy jól legyünk a munkahelyen? 2 hete
- Óriási állásbörze jön Békéscsabara – itt toboroz a Vulcan Shield Global 2 hete
- A munkahelyi ivás kora lejárt? Átalakul, hogyan barátkoznak ma a kollégák 2 hete
- 91 éves és napi 12 órát dolgozik - generációs leckék a munka világából 2 hete
- Figyelmeztetés a munkaadóknak – új szintre lép a munkahelyi mentális egészség 2026-ban 2 hete
- Így gyorsítják fel a nagyvállalatok a coworking terjeszkedését 4 hete
Kapcsolódó tartalmaink Bezár
HR állások
- HR munkatárs
- HR munkatárs állás Székesfehérvár – Cafeteria, stabil magyar cég (2026. 03. 06)
- HR koordinátor (Toborzási területre) (2026. 02. 20)
- HR Business Partner (2026. 03. 04)
- Személyügyi Adminisztrátor (2026. 03. 06)
- Sourcing Manager Cee / Supplier Development Specialist (M / W / D) (2026. 03. 06)
- HR asszisztens (2026. 03. 06)
Állások
- Gépszerelő
- Gyártás-előkészítő Technikus
- villanyszerelő
- Épületgépészet Csőszerelő
- Óvodapedagógus
- karbantartó
- Klímaszerelő ,karbantartó segéd
- Szigetelő / Szerelő technikus (2026. 03. 02)
- Cnc Gépbeállító- Programozó (2026. 03. 05)
- Szoftver Technikus (2026. 03. 06)
- Műszaki előkészítő (2026. 03. 06)
- Targoncavezető (2026. 03. 06)
- Telefonos ügyintéző román nyelvtudással (2026. 03. 06)
Partnereink hírei
- Hogyan kell tavasszal visszametszeni a hortenziát? Elmondjuk
- Medvehagyma vagy gyöngyvirág? Így ismerd fel
- Hogyan fiatalítsuk meg teleltetés után az elöregedett muskátlit?
HR Blog oldalak
-
Juventus Language Group
AI eszközök a vállalati nyelvtanulásban: versenytársak vagy szövetségesek?
Az elmúlt két évben a mesterséges intelligencia elárasztotta a tanulási piacot. Olyan gyors tempóban jelentek meg az új AI...
-
Jobsgarden-megvan a helyed!
Nemet mondás a munkahelyen: egyéni döntés vagy szervezeti kérdés?
Nemet mondani egy kérésre sokaknak jelent nehézséget – egy munkahelyi környezetben pedig, ahol a „nem” egyszerre konfliktus...
-
Borealis
A teljesítményértékelés jövője: Folyamatos párbeszéd és tanulás a szervezetekben
A legfrissebb Borealis Inspirációk aktualitását a teljesítményértékelés jelene és jövője adja. Hogyan változik a...
Egy életmentő szakma egy napja: Vészhelyzet Pittsburghben