Káros lehet a mentális egészségre a mindennapos ingázás
Egy friss dél-koreai kutatás rávilágított arra, hogy a mindennapos munkahelyre történő ingázás és az azt követő visszaút nem csak kényelmetlen, de az egészségre nézve is káros lehet - hívja fel a figyelmet a nuus.hu cikke.
A tanulmány, amely 23 415 résztvevő bevonásával készült, azt állapította meg, hogy azok, akik napi szinten több mint egy órát töltenek ingázással, 16 százalékkal nagyobb eséllyel mutatnak depressziós tüneteket, mint azok, akik ennél rövidebb időt töltenek útközben, mindössze napi 30 percet.
Az ingázás káros hatásai azonban nem csak a mentális egészségre terjednek ki. Azok, akik sok időt töltenek utazással, elveszítik szabadidejüket, ami rosszabb egészségi állapothoz, túlsúlyhoz, alvászavarokhoz és akár megnövekedett alkoholfogyasztáshoz is vezethet – állítja a Science Alert cikkében. A dél-koreai helyzet egyedi ebben a tekintetben, mivel az OECD-országok között itt a leghosszabb az átlagos ingázási idő.
nuus.hu
- 2026.04.23BGE Állásbörze SPÓROLJ IDŐT ÉS ENERGIÁT! Érd el a BGE összes karának hallgatóit egyetlen nap alatt!
Részletek 
Jegyek - 2026.05.08Benchmarking képzés A képzés során a résztvevők megismerik a benchmarking alkalmazásában rejlő lehetőségeket és konkrét gyakorlati példákon és feladatokon keresztül sajátíthatják el a benchmarking alkalmazásához szükséges legfontosabb ismereteket és készségeket, amiket azután a saját szervezetüknél is képesek lesznek alkalmazni. Részletek Jegyek
A kormány haladéktalanul kezdjen érdemi tárgyalásokat a pedagógusokkal, dolgozzon ki valós és differenciált bérrendezési modellt - írta a... Teljes cikk
2026 februárjában a 15-74 éves foglalkoztatottak átlagos létszáma 4 millió 616 ezer főt tett ki. A munkanélküliek száma 231 ezer fő, a... Teljes cikk
Az eredetileg március 30-ra tervezett sztrájkot Maruzsa Zoltán köznevelésért felelős államtitkár jogellenesnek tartja. Teljes cikk
- 20 állás, ami iránt legjobban nő a munkaadói igény 2026-ban 7 napja
- Munkahelyi egészségromlás - feleslegesen szenvednek a munkavállalók? 1 hete
- 50 új munkahelyet teremt a Knaus Tabbert Nagyorosziban 2 hete
- Kínai gigaberuházás Tatabányán: 43 milliárd forint, 800 új munkahely 2 hete
- A titkos fegyver, amivel a cégek boldogabb és hatékonyabb csapatot építenek 2 hete
- 150 új munkahely Napkoron a milliárdos beruházás nyomán 2 hete
- Nem a munka fáraszt, hanem az AI – új mentális túlterhelést találtak a kutatók 2 hete
- Nem a fizetés számít: ez tartja a munkahelyen a Z generációt 2 hete
- Százból három maradt: hamarosan eldől, kié lesz a babóti tanári állás és a Maldív-utazás 2 hete
- Itt a rangsor: ezek a legjobb ingázóvárosok Budapest környékén 2 hete
- A 40 feletti magyarok többsége háttérbe szorítja testi-lelki egészségét és magányos 2 hete
Kapcsolódó tartalmaink Bezár
Heti ajánló
- Valóban kiválasztható a legjobb jelölt? Így segítenek a személyiségtesztek a toborzás során TIPP
- Értékteremtő partnerség a vállalati kultúrában: Tanulás és empátia vakvezető kutyákkal TIPP
- Több mint 30 éve mentik a gyermekek jövőjét – így működik a Szülők Fóruma Egyesület TIPP
- A titkos fegyver, amivel a cégek boldogabb és hatékonyabb csapatot építenek TIPP
- Megér 6 órát az egészsége? Ennyi idő egy állapotfelmérés TIPP
- Túl a sablonokon – Europass, az álláskeresők online partnere TIPP
Állások
- Dísznövény eladó
- Biztonsági őr
- Kőműves, homlokzati hőszigetelő
- karbantartó
- takarító
- Dolgozz szállodai programszervezőként napsütötte nyaralóhelyeken
- Gépkocsivezető, áruszállító
- Gépjárművezető CE (LZV) – Hűtőkamion (2026. 03. 24)
- Éjszakai Sofőr (C-Kategóriás) I Pilisszentiván (2026. 03. 26)
- Finance & Tax Intern - diákmunka (2026. 03. 29)
- Data Analyst Intern - diákmunka (2026. 03. 29)
- Projektkoordinátor gyakornok - diákmunka (2026. 03. 29)
- Digitális dokumentumkezelési gyakornok - diákmunka (2026. 03. 29)
Partnereink hírei
- Cseresznyefa metszése - csak ekkor lehet nekiállni a munkának
- Ezek a leggyakoribb hibák, amit muskátlivásárlásnál sokan elkövetnek
- Ilyen helyen érzi magát legjobban a magnólia, mutatjuk a részleteket
HR Blog oldalak
-
Qualified Facilitator®
Ismered a viccet a nyuszikáról és a fűnyíróról?
Nem tartom magam igazán jó viccmesélőnek, ezért inkább csak a tanúságát osztom meg veled röviden: Mire a medve késve...
-
Scotwork
Mesterséges intelligencia hatása a tárgyalásokra
A mesterséges intelligencia (MI) mára a munkakörnyezet természetes részévé vált. Míg korábban technológiai újdonságnak...
-
Jobcapital
Top 20: Ezekre a munkakörökre mozdul most a piac
TOP 20 legnagyobb keresletnövekedést produkáló munkakör Magyarországon. Mely pozíciók után erősödik a kereslet 2026 -ban?
Milyen tanulságokat rejt a HR számára egy extrém csapatépítő?