kapubanner for mobile
Szerző: Barna Eszter
Megjelent: 5 éve

Ülőmunka és ergonómia



Az ülőmunka okozta fájdalmak, betegségek és elváltozások, mint láthattuk előkelő helyen szerepelnek, a munkahelyi ártalmak sorában. Ha valaki napi 8-10 vagy még annál is több órát ül, emellett nem mozog, sportol annak az izmai meggyengülnek, gerincsérve is kialakulhat. Ezért amellett, hogy a munkahelynek is igyekeznie kell ösztönözni a dolgozókat a mozgásra, nagyon fontos az iroda és a munkaállomások ergonomikus kialakítása is. Ez azonban az ergonomikus irodai eszközöket forgalmazó Fellowes szerint még egyáltalán nem evidencia a munkaerőpiacon. Elkezdődött egy lassú szemléletváltás, de még mindig igen gyakori, hogy a munkavállalók szerzik be maguknak a már meglévő irodabútorokat kiegészítő, ergonomikus termékeket, hogy kényelmesebben, esetleg fájdalommentesebben tudják végezni a munkájukat, mint például a hát- vagy lábtámasz. Pedig, mint a cég jelezte, a munkavállalók és a munkáltatók nem igazán vannak tisztában azzal, hogy az egészséges munkahely kialakítását rendelet is szabályozza olyan értelemben, hogy ha a munkavállaló jelzi azt az igényét, hogy szüksége van valamilyen ergonómiai termékre (pl. egy monitorállványra), akkor a munkáltató köteles azt biztosítani.

Az egyén felelőssége nem elhanyagolható

Azonban hiába akar tenni a munkahely, ha a munkavállaló maga sem veszi komolyan saját egészségét. Erről szólnak a Swiss Medical tapasztalatai: „Jelen ismereteink szerint az egyéni befizetők között a szűrésre járók aránya a munkaképes korú lakosság körében 5% körül lehet. A cégesen befizetett szűréseken résztvevők aránya 205.000 munkavállaló ellátásának adatai alapján 2,5%-ra tehető. (Ez azonban egyes, főként magas hozzáadott értéket előállító cégek esetén 100%-os lehetőséget biztosít a munkavállalók számára, más nagy foglalkoztatók, ahol alacsony hozzáadott értékű munkát végeznek az emberek, nem biztosítanak ilyen típusú szűréseket.) Nagyon érdekes, hogy az egyéni befizetők 99%-ban megjelennek a befoglalt időponton szűrővizsgálatukra, míg a cég által lehetővé tett szűrőprogramot jó esetben 50% veszi igénybe és a bejelentkezettek 15%-ban végül meg sem jelennek a cég által kifizetett vizsgálaton.”

Hogy ez változzon, ahhoz elengedhetetlen a szemléletváltás, hiszen, ha saját magunkkal nem foglalkozunk, akkor nehezen „várhatjuk el”, hogy egészségi mutatóink javulni kezdjenek. Ehhez a 2019-es cafeteria szabályozás módosítása sem járult hozzá, mert bár a magán egészségbiztosítás megemelkedett adóterhét a cégek egy 2018 végi szerződéshosszabbítással elkerülhették, sok cég tervezi visszavágni egészségprogramját 2020-tól, vagy nem vezette be 2019-ben az eredetileg tervezett programot, a magas adó miatt. A szolgáltatók remélik, hogy a döntéshozók is észlelik a folyamatnak ebbe a kedvezőtlen irányba fordulását, és lecsökkentik 40,71%-ra egységesen az egészségügyi szolgáltatás és magánegészségügyi-biztosítás adóterhét a cafeteria csomagban.

Fotó: Pixabay.com

Cikkünk több oldalas! Lapozzon!
1. oldal - Az egészséges munkavállaló mindenki érdeke
2. oldal - Ülőmunka és ergonómia
  • 2024.04.30NewLeadership – Vezetői eszköztár bővítése Önmaguk fejlesztését is fontosnak tartó középvezetőknek, frissen kinevezett döntéshozóknak szóló komplex és intenzív vezetőfejlesztő program sok gyakorlattal. Különlegessége, hogy a résztvevők átgondolhatják és megoszthatják egymással aktuális kihívásaikat és még a kritikus vezetői helyzetek megoldásáról is tanulhatnak egymás jó gyakorlatából is!info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2024.05.02Munkaviszony létesítése és megszűntetése – Dr. Berke Gyula Pannon Munkajogi Akadémia - Pannon Munkajogi Akadémia előadás-sorozatunkat, melyben kiváló és elismert szakmai előadók támogatásával ismerhetjük meg a munkajog különböző területeit, ajánljuk mindazoknak, akik szeretnék ismereteiket bővíteni, gyakorlati megközelítésben szeretnék az alkalmazott jogi hátteret megismerni.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2024.05.09Egy jól működő csapat titka – Vezetői reziliencia fejlesztése A vezetői reziliencia fejlesztése képzésünk arra világít rá, hogyan lehet úgy tekinteni a tényekre, hogy relativizáljuk őket, kezelhető megvilágításba helyezzük a nehézségeket és igyekezzünk megőrizni a racionalitásunkat, hogy ebben a nehéz helyzetben is fejlődni tudjon a csapatunk. Segítve a csapattagoknak abban, hogy a problémalátásukat a megoldás keresés fókusza váltsa fel és megváltozzon az interakcióik minősége.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2024.05.09Munkaidő, pihenőidő – Dr. Takács Gábor Pannon Munkajogi Akadémia - Pannon Munkajogi Akadémia előadás-sorozatunkat, melyben kiváló és elismert szakmai előadók támogatásával ismerhetjük meg a munkajog különböző területeit, ajánljuk mindazoknak, akik szeretnék ismereteiket bővíteni, gyakorlati megközelítésben szeretnék az alkalmazott jogi hátteret megismerniinfo button Részletek ticket button Jegyek
További cikkek
Kihirdették Az Év Irodája verseny győzteseit - mutatjuk a legtrendibb munkatereket

Folyamatos az innováció az irodapiacon, amely az elmúlt évek változásaira új megoldásokat és alternatívákat kínál. A legfontosabb trendek... Teljes cikk

Honnan tudhatjuk, hogy már nem egészséges az, amennyit dolgozunk?

"Ha elfelejtjük, hogy kell feltöltődni. Elfelejtjük, hogy az este nem arra való, hogy hazavigyük a munkát és otthon folytassuk, hanem arra, hogy... Teljes cikk

Hogyan támogassuk a stresszel küzdő kollégát? - Ezt tanácsolja a mentálhigiénés szakértő

Egy friss felmérés szerint az Egyesült Királyság tízből kilenc dolgozó érzett magas vagy extrém mértékű nyomást és stresszt az elmúlt egy... Teljes cikk