A pénzügyi stressz károsabb, mint gondoltuk

A pénzügyi stressz jelentős hatással van az emberek mentális egészségére, különösen a téli hónapokban, amikor sokak hangulata amúgy is ingadozó – írja a HR News. A legfrissebb felmérések szerint a dolgozók háromötöde úgy érzi, hogy a pénzügyi gondok negatívan befolyásolták lelki állapotukat. Az alkalmazottak több mint háromnegyede még mindig aggódik a megélhetési költségek miatti válság miatt. A pénzügyi problémák rontják a munkateljesítményt is, a válaszadók közel egyharmada arról számolt be, hogy közvetlenül befolyásolja a munkájukat. A hitelben élők körében a depresszióból való kilábalás esélye négyszer alacsonyabb, mint azoknál, akik nem küzdenek adóssággal.

A tartozással rendelkezők háromszor gyakrabban gondoltak az öngyilkosságra az elmúlt évben. A pénzügyi stressz 2025-ben mintegy 2 millió munkavállaló hiányzását okozta a munkahelyeken. A szakértők szerint a pénzügyi stressz mindennapi fizikai és lelki tünetekhez vezethet, mint az alacsony koncentráció, ingerlékenység és hangulatingadozás. A szakemberek hangsúlyozzák, hogy a munkáltatóknak proaktív támogatást kellene nyújtaniuk a pénzügyi és mentális jólét javítására. A szakértők szerint a pénzügyi coaching és a jóléti programok beépítése javíthatja a dolgozók megtartását és csökkentheti a hiányzásokat.

HR News