Az irodai dolgozók évente 30 napot töltenek emailezéssel

Brit kutatók azt vizsgálták jót tesz-e, ha nem férünk hozzá a céges leveleinkhez a munkahelyen kívül. Arra jutottak, hogy ez akár káros is lehet - írja a portfolio.hu.

A munka és a magánélet közötti határ az internet korában könnyebben elmosódik, mert az ember állandó késztetést érez arra, hogy munkaidő után is megnézze a postaládáját, mobiltelefonnal a kézben pedig egy válasz elküldése sem nagy kunszt. Ezt általában nem a levelek vagy az így végzett munka mennyisége miatt tekintik veszélyesnek, hanem azért, mert így folyamatos a kapcsolat a munkahelyi ügyekkel, ami nehezítheti a kikapcsolódást, kiégéshez vezethet - írja a lap.

Egy brit felmérésből kiderült, hogy az irodai dolgozók egy évben 30 napnyi időt töltenek emailezéssel. Ennek az időnek a fele azzal telik, hogy a korábbi levelezéseiket visszakeresik, vagy visszaolvassák.

2017-ben Franciaországban elfogadtak egy törvényt, amely a legalább 50 főt foglalkoztató cégeket arra kötelezi, hogy jelöljenek ki egy idősávot, amelyben a munkavállalók nem emailezhetnek. Azóta több uniós országban folytak, illetve folynak tárgyalások hasonló lépésről. Így alakult ki a „Right to disconnect” fogalma, kikapcsolódáshoz, szó szerint inkább lecsatlakozáshoz való jog, amit sokak szerint az alapvető emberi jogok közé kellene sorolni.

A Sussexi Egyetem nemrég publikált kutatása szerint azonban a dolgozók letiltása a munkaidőn kívüli emailezésről valójában káros lehet a jólétükre. Az emailezés letiltása azokra a munkavállalókra lehet negatív hatással, akik számára kiemelten fontos egy kitűzött karriercél elérése. Főleg az extrovertált, az együttműködő, a lelkiismeretes, illetve a szorongó emberek élhetik meg rosszul, ha megvonják tőlük a céges levelezést a munkaidőn kívül.

Fotó: Pixabay
portfolio.hu
  • 2026.03.18Six Sigma Green Belt képzés A KÉPZÉS CÉLJA: A tréning résztvevői megismerik a TQM-ben, mint menedzsmentrendszerben rejlő lehetőségeket. A tréning résztvevői gyakorlati jártasságra tesznek szert a 6 Sigma módszertan alkalmazásában, és képesek lesznek önállóan 6 Sigma projekteket vezetni a vállalatuknál. info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.03.26recruiTECH x HRTECH konferencia A recruiTECH x HRTECH konferencia HR vezetőknek, toborzóknak, toborzási vezetőknek, employer branding és L&D szakembereknek szól, akik a munkaerőpiaci kihívásokra már technológia-alapú, jövőálló megoldásokat keresnek, és hatékonyabb HR működésben gondolkodnak.info button Részletek ticket button Jegyek
További cikkek
Egy sornyi szakszervezet kéri a korkedvezményes nyugdíj visszaállítását

A rendőrök, a mentők és a tűzoltók is csatlakoztak a kezdeményezéshez. Teljes cikk

Az X generáció a titkos fegyver a munkahelyi szakadékok áthidalására?

Egy friss kutatás megállapította, hogy a generációk jobban hasonlítanak egymásra, mint azt a sztereotípiák sugallják, különösen a technológia... Teljes cikk

Figyelmeztet a NAV: hamarosan lejár a kata-bevallás határideje!

A kisadózóknak 2026. február 25-éig kell nyilatkozniuk a 2025-ben megszerzett bevételükről, a nyilatkozat pár perc alatt elkészíthető és online... Teljes cikk