Elkalandozik a figyelme munka közben? - ne aggódjon, így lesz hatékonyabb
Egy kutatás szerint, akik a munkahelyükön néha kicsit kikapcsolnak, több dologra emlékeznek, és hatékonyabban végzik teendőiket - mutat rá a Népszabadság írása.
A Psychological Science folyóiratban megjelent tanulmány szerint azok, akik munka közben el-elkalandoznak, jobb munkamemóriával rendelkeznek. Munkamemória alatt azt a memóriafajtát értjük, amit közvetlenül a feladatok megoldásához használunk, segítségével az információt egy aktív, könnyen előhívható állapotban tartjuk, figyelemelterelő vagy zavaró körülmények mellett is.
Egy korábbi tanulmány szintén hasonló megállapításokra jutott. A New York Egyetem néhány kutatója azt találta, hogy akik hagynak időt maguknak kikapcsolni kicsit, több dologra emlékeznek, ellenben azok, akik megállás nélkül, egymás után végzik a dolgaikat, szegényes a memóriájuk. Úgy tűnik tehát, hogy munka közben nem árt néha kicsit lazítani, másra gondolni, mert ha visszatérünk a teendőinkhez, eredményesebben tudjuk azokat végrehajtani, mintha csak és kizárólag azokkal foglalkoznánk.
Népszabadság
Egy korábbi tanulmány szintén hasonló megállapításokra jutott. A New York Egyetem néhány kutatója azt találta, hogy akik hagynak időt maguknak kikapcsolni kicsit, több dologra emlékeznek, ellenben azok, akik megállás nélkül, egymás után végzik a dolgaikat, szegényes a memóriájuk. Úgy tűnik tehát, hogy munka közben nem árt néha kicsit lazítani, másra gondolni, mert ha visszatérünk a teendőinkhez, eredményesebben tudjuk azokat végrehajtani, mintha csak és kizárólag azokkal foglalkoznánk.
Népszabadság
- 2026.04.23BGE Állásbörze SPÓROLJ IDŐT ÉS ENERGIÁT! Érd el a BGE összes karának hallgatóit egyetlen nap alatt!
Részletek 
Jegyek - 2026.05.08Benchmarking képzés A képzés során a résztvevők megismerik a benchmarking alkalmazásában rejlő lehetőségeket és konkrét gyakorlati példákon és feladatokon keresztül sajátíthatják el a benchmarking alkalmazásához szükséges legfontosabb ismereteket és készségeket, amiket azután a saját szervezetüknél is képesek lesznek alkalmazni. Részletek Jegyek
További cikkek
Százból három maradt: hamarosan eldől, kié lesz a babóti tanári állás és a Maldív-utazás
A babóti általános iskolában meghirdetett tanári állásra közel százan jelentkeztek a Maldív-szigeteki álomutazás ígéretével. Már a második... Teljes cikk
Mit kívánnának az apák a lányaik munkahelyének? – nőnapi párbeszédet indított a Dreher
Milyen munkahelyet kívánnának a lányaiknak az apák? Ezzel a kérdéssel indította idei nőnapi kezdeményezését a Dreher Sörgyárak. A vállalat... Teljes cikk
Munkaidő után, zárt ajtók mögött műtöttek – így játszotta ki a szabályokat két orvos
Vádat emeltek két orvos, valamint két társuk ügyében, akik két éven át törvénybe ütközően, közfinanszírozásra végeztek műtéteket a... Teljes cikk
Kapcsolódó hírek
- Alvás és teljesítmény: a rejtett éjszakai hangok gondot okozhatnak 1 hete
- A főnököd lehet, hogy már nem is ember? Íme a munka jövője 1 hete
- Work-life balance 1 hete
- Elszabadult a szakemberhiány: ennyit kell várni egy mesterre 2026-ban 2 hete
- AI mindenhol, profit sehol? Egyre idegesebbek a HR-vezetők 2 hete
- Vége a 9-5-nek? Így alakítja át ez a trend a magyar munkaerőpiacot 2 hete
- Mit várnak a fiatalok a diákmunkától 2026-ban? 2 hete
- Rangos elismerés: Dr. Teszárné Dr. Nagy Marianna az Év Női Menedzsere 3 hete
- Szétverni a monitort a főnök helyett? Új trend hódít a munkahelyeken 3 hete
- Százból három maradt: hamarosan eldől, kié lesz a babóti tanári állás és a Maldív-utazás 3 hete
- Család vagy karrier: Miért érezzük, hogy belerokkanunk? 4 hete
Kapcsolódó tartalmaink Bezár
Heti ajánló
- Külföldi munkavállalók felvétele saját csapatba: a leggyakoribb buktatók – és ahogyan elkerülhetők TIPP
- Employer branding a csúcson: amikor a természet formálja a vállalati kultúrát TIPP
- Valóban kiválasztható a legjobb jelölt? Így segítenek a személyiségtesztek a toborzás során TIPP
- Értékteremtő partnerség a vállalati kultúrában: Tanulás és empátia vakvezető kutyákkal TIPP
Állások
- Dolgozz szállodai programszervezőként napsütötte nyaralóhelyeken
- Kőműves, homlokzati hőszigetelő
- Gépkocsivezető, áruszállító
- GÉPKOCSIVEZETŐ
- takarító
- Marketing Koordinátor
- Minőségbiztosítási munkatárs/Minőségellenőr
- Padlóburkoló (2026. 03. 30)
- Szakács, Burgerezőben. Bbq Technikák Ismerete, Konyhai Feladatok Elvégzése, Koordinálása (2026. 04. 04)
- Pénzügyi gyakornok - diákmunka (2026. 04. 04)
- Speciális felületkezelő technikus (Thermal Spray / Plasma) (2026. 04. 05)
- Szériatámogató villamosmérnök (2026. 04. 05)
- Villamos projektmérnök (2026. 04. 05)
Partnereink hírei
- Ezek a legszebb húsvéti locsolóversek gyerekeknek
- Így lesz tökéletes a húsvéti sonka! Ez a titka
- Geo napok és interaktív földtudományos kalandok a 33. Lelkes Ásványbörzén a Lurdy házban április 11-12-én
HR Blog oldalak
-
Juventus Language Group
Március 31-től életbe lép az új felnőttképzési szabályozás: Igen-Yes-Ja
Ismét módosul a felnőttképzési törvény, amely érinti mind a GINOP pályázat negyedik szakaszára készülő...
-
Qualified Facilitator®
Ismered a viccet a nyuszikáról és a fűnyíróról?
Nem tartom magam igazán jó viccmesélőnek, ezért inkább csak a tanúságát osztom meg veled röviden: Mire a medve késve...
-
Scotwork
Mesterséges intelligencia hatása a tárgyalásokra
A mesterséges intelligencia (MI) mára a munkakörnyezet természetes részévé vált. Míg korábban technológiai újdonságnak...
Milyen tanulságokat rejt a HR számára egy extrém csapatépítő?