1. Főoldal
  2. Magazin
  3. Hogyan éljük túl az elbocsátást?
elbocsátás  depresszió  álláskeresés  referencia  munkahely 
Szerző: HRPortal.hu hírszerkesztő
Megjelent: 10 éve

Hogyan éljük túl az elbocsátást?

Az elbocsátás nem csak anyagilag, hanem lelkileg is megviseli általában az érintetteket, főleg mert gyakran magukat okolják érte. Ugyanakkor ebből a helyzetből is van tovább, ha nem engedjük magunkat elsüllyedni az önsajnálatban és reális célokat tűzünk magunk elé, írja a Profession.hu.

images

Az első lépés, hogy ne önmagunkat okoljuk a kialakult helyzetért, hanem próbáljunk meg a felszabadult időben olyasmihez kezdeni, amit szeretünk, amiben jók vagyunk. Ez jót tesz az önbizalomnak.

A régi munkahelyet el kell gyászolni, de utána igyekezni kell továbblépni, akár a családok, barátok segítségével.

Ne hagyjuk eluralkodni az érzelmeket az elbocsátás felett érzett dühünkben, elkeseredésünkben, hiszen a korábbi munkáltató, ha szükségből küldött el, referenciával, ajánlással segíthet az új állás keresésében. Illetve sosem lehet tudni, mikor nyílik visszaút egy adott helyre, ha szeretnénk és nem égettük fel magunk mögött az utat.

Lehetőleg ne pótcselekvésekkel igyekezzünk helyettesíteni az elvesztett munkát.

Az újdonság, ha kényszerűség is eredetileg, sok előnnyel is járhat. Érdemes végiggondolni miben vagyunk jók, miben kevésbé, és reális célokat kitűzni magunk elé a munkakeresés terén.

Profession.hu

Nyomtatható verzió vissza

Iratkozzon fel Hírlevelünkre! HR Portál a könyvjelzők közé! Publikáljon Ön is a HR Portálon!

Eseményajánló
  • 2026.01.09Foglalkoztatás és jóllét: az értékes munkaerő megszerzése és megtartása a folyamatosan változó munkaerőpiaci környezetben Foglalkoztatás és jóllét: az értékes munkaerő megszerzése és megtartása a folyamatosan változó munkaerőpiaci környezetben. A konferencia ingyenes, de regisztrációhoz kötött. A program és a regisztráció a jegyek menüpont alatt.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.01.28Vezetés- és szervezetfejlesztés szakmai konferencia Bokor Attila Aranykalitkában című kutatásának harmadik fejezetéhez érkeztünk, amely ötven vezetői életúton keresztül három évtized szervezeti és vezetői tapasztalatát mutatja be. Az OD Partner is mérföldkőhöz érkezett: 30 évesek lettünk. Kinyitjuk szakmai műhelyünket és megosztjuk, hogyan gondolkodunk vezetésről, szervezetről, és aktuálisan milyen témákban mélyedünk el.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.01.29Bértranszparencia irányelv és diszkrimináció-tilalom Szakmai képzés a bértranszparenciáról és a diszkriminációról HR szakembereknek és vezetőknek. Készüljön fel munkajogászainkkal az EU új bérátláthatósági szabályaira!info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2026.01.31Vállalati szimuláció Valós piaci helyzetben egy-egy döntés meghozatalakor helyt kell állnia mind vezetői, mind kontrolleri képességeinknek. Mennyivel egyszerűbb lenne, hogyha mi is úgy gyakorolhatnánk, mint egy pilóta, aki éles felszállás előtt, a szimulátorban tanulja meg a vezetést, míg kellő rutinra tesz szert. Ez megvalósítható ma már az üzleti életben is. info button Részletek ticket button Jegyek
További cikkek
Csepeli melósok pózolnak munkaruhában (vagy anélkül) – elképesztő siker lett a naptáruk

A Csepeli Szabadkikötő dolgozói idén is előálltak saját, fanyar humorral teli naptárukkal, amelyben munkaruhában – vagy épp anélkül –... Teljes cikk

Robotkapusnak próbált meg gólt lőni Ronaldo – kiderült, mire képes a gép

Cristiano Ronaldo egy robotkapus ellen tesztelte lövőerejét, miután Mark Rober, a NASA-mérnökből lett YouTube-sztár megépítette a villámgyors,... Teljes cikk

Sztrájk és káosz a világ leghíresebb múzeumában

Határozatlan idejű sztrájkot hirdettek december 15-től a párizsi Louvre dolgozói, tiltakozásul a "romló munkakörülményeik" és az "elégtelen... Teljes cikk

Kapcsolódó hírek

Heti ajánló

HR állások

Állások

Rendezvények

Partnereink hírei

edenkert.hu logo
haziallat.hu logo

HR Blog oldalak

További HR Szakmai tartalmak

Diagnózis kódok

Tovább a Diagnózis kódok oldalára

HR Szavazás

Mi a HR kulcsfeladata 2026-ban?

Könyvajánló

Emberi erőforrás menedzsment könyv

Hatodik kiadásához érkezett az Emberi erőforrás menedzsment kézikönyv.

Kövess minket!

Facebook

Linkedin

Hírlevél

Kulturális ajánló

Milyen törvények és elvek szabályozzák a tudás növekedését, mozgását, értékteremtését? Milyen finom árnyalatai vannak a tudásnak? Erről szól César A. Hidalgo "A végtelen ábécé" című könyve.

A tudás törvényei: a megértés kulcsa A tudás törvényei: a megértés kulcsa
© Copyright HR Portal - 2003 - 2026