Megúszta a hétfőt?
A munkahét kezdetén, különös tekintettel a hétfőre, nagyobb az esély a szívinfarktusra. Ilyen hatása is lehet a munkahelyi stressznek, derített fényt az összefüggésre egy ausztrál orvos, írja a hvg.hu.
A stressz közvetlen kiváltó oka lehet a szívinfarktusnak. A statisztikák alapján ezen hétfőn történik a legtöbb szívinfarktus, és a hét első felében eleve 20 százalékkal több esetet regisztrálnak - írja a The Age ausztrál lap. Ez pedig összefüggésbe hozható a munkahét kezdetével, a stressz növekedésével.
Érdemes tudatosítani, hogy ilyenkor mi is történik a szervezetben, így már az első stressz reakciókor is lehet tudatosan figyelni, megnyugtatni magát az embernek. Segíthet különböző lazító, relaxiációs vagy akár meditációs gyakorlatok elvégzése is.
hvg.hu
Érdemes tudatosítani, hogy ilyenkor mi is történik a szervezetben, így már az első stressz reakciókor is lehet tudatosan figyelni, megnyugtatni magát az embernek. Segíthet különböző lazító, relaxiációs vagy akár meditációs gyakorlatok elvégzése is.
hvg.hu
- 2025.10.01HVG Állásbörze 2025 Toborozz országosan 3 nap alatt - online, foglalj virtuális standot!
Részletek
Jegyek
- 2025.10.07Óbudai Egyetem Állásbörze Jöjjön el, legyen kiállító! Kerüljön közvetlen kapcsolatba tehetséges, frissen diplomázó vagy végzős hallgatókkal, akik készen állnak a szakmai pályafutásuk elindítására. Akik naprakészen ismerik a legújabb technológiákat, elméleteket és iparági trendeket.
Részletek
Jegyek
- 2025.10.14Műegyetemi Állásbörze A Műegyetemi Állásbörze Budapest legnagyobb és legrangosabb álláskereső rendezvénye. 1995 óta képez hidat a munkaadók és potenciális munkavállalóik között. Rendezvényről rendezvényre több újítással, színesebb programokkal, felméréssel és számos csatornával is találkozhatnak az érdeklődők.
Részletek
Jegyek
- 2025.10.21Pannon Állásbörze 2025. A Pannon Állásbörze – ahol a jövő szakemberei és a legjobb munkaadók találkoznak
Részletek
Jegyek
További cikkek
Figyelem! Hőségriasztás lesz érvényben csütörtök éjfélig - íme a legfontosabb előírások
Az országos tisztifőorvos a HungaroMet Magyar Meteorológiai Szolgáltató Nonprofit Zrt. előrejelzése alapján harmadfokú hőségriasztást ad ki az... Teljes cikk
Másfél évesen már olvasott és számolt – ő lesz a világ legokosabb embere?
Egy kivételesen intelligens 2 éves kisfiúról ír a Guinness World Records, akinek különleges képességei már csecsemőkorában megmutatkoztak –... Teljes cikk
Kapcsolódó hírek
- Egyre stresszesebbek az amerikai dolgozók a kormányzati politikai változások miatt 1 hónapja
- Felszólították a németeket: dolgozzanak többet és hatékonyabban 1 hónapja
- Rövidítene a munkanapokon két közép-európai ország - forradalmi lépés vagy gazdasági öngól? 1 hónapja
- Hogyan támogassa a vezető a stresszel küzdő munkavállalókat? 2 hónapja
- Sokkoló számok: nagyot esett a dolgozói és a vezetői elköteleződés 2 hónapja
- Felmérés: egészségügyi előnyökkel is járhat a hibrid munkavégzés 4 hónapja
- Sokba kerül munkaadóknak, ha stresszesek a dolgozók 4 hónapja
- Túl stresszesek a fiatal dolgozók, hogy sportoljanak 4 hónapja
- "Aki ezzel 4 nap alatt végzett 5 helyett, mehet haza" - segíthet az AI, hogy rövidebb legyen a munkahét? 5 hónapja
- A 120 órás munkahét a trendi, a hétvégi munka pedig "szupererő" Elon Musk szerint 5 hónapja
- Mindfulness, avagy a jelen nyugalma 6 hónapja