Megjelent: 13 éve

Nyugtalanul alszanak a kismamák és a munkanélküliek

A fiatalok átlagosan hét és háromnegyed órát alszanak hétköznaponként, amely harmaduknak kevés. Az ifjú korosztály 89 százaléka nyugodtan tölti az éjszakát. A nyugtalan éji órák leginkább a gyermekesekre és a munkanélküliekre jellemzőek - derül ki egy felmérésből.

A 15-25 év közöttiek hétköznaponként átlagosan hét és háromnegyed órát alszanak: a válaszadók 12 százaléka napi 6 órát, 22 százaléka 7 órát, 49 százaléka 8 órát, 15 százaléka 9-10 órát alszik - derül ki az Ipsos kutatóintézet felméréséből.

A megkérdezettek 36 százaléka nem ébred kipihenten. A nehézkes, tompa reggeli órák a budapestiek 47 százalékára jellemzők, de még náluk is nagyobb - 68 százalékos - arányban kelnek fel fáradtan a kismamák.

A megkérdezettek 89 százaléka nyugodtan szokott aludni, 11 százalék számolt be arról, hogy nem egyenletes a pihenése. A nyugtalan éji órák leginkább a gyermekesekre és az aktuálisan munkanélküliekre jellemzőek: előbbiek 32, utóbbiak 23 százaléka alszik zaklatottan. Altatóra ugyanakkor kevesen szorulnak, 4 százaléknyian kapnak be esetenként egy pirulát.

A fiatalok 16 százaléka rendszeresen, lényegében minden éjszaka szokott álmodni, 21 százaléka hetente egyszer-kétszer, további 22 százaléka havonta néhányszor. A 15-25 év közöttiek 18 százaléka csak néha-néha álmodik, 14 százaléknyian sohasem.

A korosztály 71 százalékának kellemes álmai vannak, 14 százaléknyian viszont rossz érzésekkel gondolnak vissza az éjszaka megjelent képekre. Az éjszakát kiegyensúlyozottan töltők 76 százaléka számolt be pozitív álmokról, míg a nyugtalanul alvóknak csak 38 százaléka.
  • 2025.10.01HVG Állásbörze 2025 Toborozz országosan 3 nap alatt - online, foglalj virtuális standot!info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2025.10.07Óbudai Egyetem Állásbörze Jöjjön el, legyen kiállító! Kerüljön közvetlen kapcsolatba tehetséges, frissen diplomázó vagy végzős hallgatókkal, akik készen állnak a szakmai pályafutásuk elindítására. Akik naprakészen ismerik a legújabb technológiákat, elméleteket és iparági trendeket.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2025.10.14Műegyetemi Állásbörze A Műegyetemi Állásbörze Budapest legnagyobb és legrangosabb álláskereső rendezvénye. 1995 óta képez hidat a munkaadók és potenciális munkavállalóik között. Rendezvényről rendezvényre több újítással, színesebb programokkal, felméréssel és számos csatornával is találkozhatnak az érdeklődők.info button Részletek ticket button Jegyek
  • 2025.10.21Pannon Állásbörze 2025. A Pannon Állásbörze – ahol a jövő szakemberei és a legjobb munkaadók találkoznakinfo button Részletek ticket button Jegyek
További cikkek
Figyelem! Hőségriasztás lesz érvényben csütörtök éjfélig - íme a legfontosabb előírások

Az országos tisztifőorvos a HungaroMet Magyar Meteorológiai Szolgáltató Nonprofit Zrt. előrejelzése alapján harmadfokú hőségriasztást ad ki az... Teljes cikk

Másfél évesen már olvasott és számolt – ő lesz a világ legokosabb embere?

Egy kivételesen intelligens 2 éves kisfiúról ír a Guinness World Records, akinek különleges képességei már csecsemőkorában megmutatkoztak –... Teljes cikk