Megjelent: 5 éve

Pörögnek a munkahelyek - itt a stresszes foglalkozások listája

Egy nemzetközi felmérés szerint a tűzoltók, katonák, tábornokok a leginkább stresszes foglalkozások 2015-ben. - A modernkori ember lelkiállapotának egyik meghatározó eleme, hogy milyen egzisztenciális helyzetben van. A folyamatos aggódás lelki betegségekhez vezethet - mondta a klinikai szakpszichológus a Beol.hu-nak.

A rendőrök ugrották a legnagyobbat: míg tavaly az ő szakmájuk volt a kilencedik legstresszesebb, idén az ötödik helyen végeztek.

1. Tűzoltók
2. Katonák
3. Tábornokok
4.Repülőgép-vezetők
5. Rendőrök
6. Színészek


Külső stressz éri a rendőröket, katonákat, mentősöket. Ők azok, akiknek a külső körülmények hatására kell nehéz döntésüket meghozniuk. A belső stressz - amelynek hátterében a kiszámíthatatlanság, a bizonytalanság áll - pedig inkább az irodai dolgozók világára jellemző - mondta Kozma Zoltán, a gyulai klinikai szakpszichológus.

- A modernkori ember lelkiállapotának egyik meghatározó eleme, hogy milyen egzisztenciális helyzetben van, milyen választási lehetőségek állnak előtte, mit tehet boldogulása érdekében. Sokan nem tudják például még azt sem, hogy mi vár rájuk a következő hónapban. És ez a folyamatos aggódás lelki betegségekhez is vezethet - hangsúlyozta a szakember.

A szakpszichológus kiemelte a mindennapi relaxáció, hétvégi kikapcsolódás, a társas kapcsolatok és a sport fontosságát.

Beol.hu
  • 2019.12.18CAFETERIA 2020. Előadók: Fata László, cafeteria szakértő, Cafeteria Trend Kopányiné Mészáros Edda, tájékoztatási kiemelt szakreferens, NAV Nádudvari Éva, senior szolgáltatás manager, NEXON Marusinecz Tamás, vezérigazgató, Allianz Foglalkoztatói Nyugdíjszolgáltató Zrt. Részletek Jegyek
  • 2020.01.18 ICF akkreditált Jungiánus coach féléves továbbképzés Magyarországon először a nemzetközileg sikeres Jungian Coaching School továbbképzése, ami ICF krediteket ad, 2020 januártól júiusig, havonta egy hétvégén. Részletek Jegyek
  • 2020.01.22Változásmenedzsment képzés Cél a szervezet változáskezelési képességének fejlesztése. A változási folyamat és a változás összetevőinek a megértése. Az egyének változáskezelési képességének fejlesztése konkrét gyakorlatokon keresztül. A változási programok kritikus sikertényezőinek megismerése. Részletek Jegyek
Follow hrportal_hu on Twitter
További cikkek
Hogyan érvényesülnek a pályán az LMBTQ orvosok?

Az abcug.hu cikke szerint az LMBTQ orvoshallgatóknál gyakoribb a pályaelhagyás és a lemorzsolódás. Teljes cikk

Túl sok alkoholt kellett inniuk a szeszgyár dolgozóinak

A Pernod Ricard nevű francia, szeszesitalokat gyártó cég munkatársai arra panaszkodnak, hogy munkahelyükön folyamatos alkoholfogyasztásra... Teljes cikk

Ezt fontolja meg, mielőtt viszonyba kezd a munkahelyén

Régi igazság a „házinyúra nem lövünk”. Ezt a népi bölcsességet azonban a gyakorlat számos alkalommal felülírja. Pedig a munkahelyi kapcsolatok... Teljes cikk