3 cikk a(z) álló munka címkével - 1. oldal

Állva dolgozunk a jövőben?

10 éve Az már évek óta kutatások és cikkek témája, hogy az ülőmunka hosszú távon kifejezetten káros lehet az egészségre. Nem véletlen, hogy előírás (bár gyakran nem életszerű), hogy a monitor elől óránként tíz percre fel kellene állni, vagy akár ülve tornáztatni az elgémberedett tagokat. De vajon a munkavégzés állva elősegíthetné az egészségmegőrzést? Teljes cikk...


Új irodai trend: terjed az ülő-álló munkavégzés

11 éve Az új típusú munkahelyeken, például a call centereknél, ügyfélszolgálatoknál a dolgozók csaknem egész nap a számítógép előtt ülnek, kevés lehetőségük van a mozgásra. Sokszor nem is értik, hogy egész nap ültek és mégis fáradtak. Vajon mi okozza ezt a fáradtságot és hogyan lehetne egészségesebbé tenni ezt a munkahelyi környezetet? Erről kérdeztük Dr. Németh Editet, a BME Ergonómia és Pszichológia tanszék adjunktusát. Teljes cikk...


Találja meg a munkája melletti ideális mozgásformát

11 éve Egy napi nyolc órás diszpécseri ülőmunkához teljesen más sporttevékenység ideális, mint egy gyerekek után rohangáló óvónő számára, de megint másra van szüksége egy nagy súlyokat cipelő munkásnak. Az a jó mozgásforma, amelyik megfelelően ellensúlyozza a munka okozta egyoldalú terhelést - írja a webbeteg.hu. Teljes cikk...