Mégsem olyan jó választás álló íróasztalnál dolgozni
A napi legalább két órán át tartó állás növelheti a mélyvénás trombózis és a visszér kialakulását.
A The Guardian nyomán az Economx írt arról a kutatásról, ami az Egyesült Királyságban készült 80 ezer felnőtt részévételével, és amiből kiderül, hogy az állás mégsem csökkenti a szélütés és a szívelégtelenség kockázatát.
A Sydney Egyetem által készített tanulmány szerint a napi legalább két órán át tartó állás növelheti a mélyvénás trombózis és a visszér kialakulását. Dr. Matthew Ahmadi, a Sydney-i Egyetem Orvostudományi és Egészségügyi Karának munkatársa szerint azoknak az embereknek, akik sokáig ülnek vagy állnak, rendszeresen mozogniuk kell.
A felmérés szerint két óra állás után minden további 30 perccel, 11 százalékkal nőtt a keringési betegségek kockázat. A kutatók rámutattak, hogy az irodai dolgozóknak rendszeresen kell szünetet tartaniuk, sétálniuk, gyalogosan menniük egy megbeszélésre és lépcsőt használniuk.
fotó: unsplash
- 2026.01.09Foglalkoztatás és jóllét: az értékes munkaerő megszerzése és megtartása a folyamatosan változó munkaerőpiaci környezetben Foglalkoztatás és jóllét: az értékes munkaerő megszerzése és megtartása a folyamatosan változó munkaerőpiaci környezetben. A konferencia ingyenes, de regisztrációhoz kötött. A program és a regisztráció a jegyek menüpont alatt.
Részletek 
Jegyek - 2026.01.28Vezetés- és szervezetfejlesztés szakmai konferencia Bokor Attila Aranykalitkában című kutatásának harmadik fejezetéhez érkeztünk, amely ötven vezetői életúton keresztül három évtized szervezeti és vezetői tapasztalatát mutatja be. Az OD Partner is mérföldkőhöz érkezett: 30 évesek lettünk. Kinyitjuk szakmai műhelyünket és megosztjuk, hogyan gondolkodunk vezetésről, szervezetről, és aktuálisan milyen témákban mélyedünk el. Részletek Jegyek
- 2026.01.29Bértranszparencia irányelv és diszkrimináció-tilalom Szakmai képzés a bértranszparenciáról és a diszkriminációról HR szakembereknek és vezetőknek. Készüljön fel munkajogászainkkal az EU új bérátláthatósági szabályaira! Részletek Jegyek
- 2026.01.31Vállalati szimuláció Valós piaci helyzetben egy-egy döntés meghozatalakor helyt kell állnia mind vezetői, mind kontrolleri képességeinknek. Mennyivel egyszerűbb lenne, hogyha mi is úgy gyakorolhatnánk, mint egy pilóta, aki éles felszállás előtt, a szimulátorban tanulja meg a vezetést, míg kellő rutinra tesz szert. Ez megvalósítható ma már az üzleti életben is. Részletek Jegyek
A 2024-es 32,2 százalékos, majd a 2025-ös 21,2 százalékos emelés után újabb 10 százalékkal emelkedik a tanítók, a tanárok és az óvónők bére -... Teljes cikk
Kutatások szerint a dolgozók pénteken 20–35%-kal kevesebb feladatot végeznek el, mint a hét többi napján. A szakértők szerint a munkahelyeknek... Teljes cikk
A kulturális közfeladatot ellátó foglalkoztatottak 2026. január 1-jétől beépülő jelleggel 15 százalékos béremelésben részesülnek. Teljes cikk
- Ez a 10 szakma adja a leépítések ötödét – sokan nem számítanak rá 2 hete
- Az AI csak fedősztori: ez az igazi oka a leépítéseknek 2 hete
- Egy anya, aki karácsonykor is dolgozott – és az elismerés, ami nem maradt el 2 hete
- A csendbe menekülnének az állandóan elérhető dolgozók 3 hete
- Borzalmas a magyarok egészségi állapota – ez a betegség szedi a legtöbb áldozatot 3 hete
- Új rendszer jön: ezért dolgozik majd több elítélt a vasútállomások környékén 4 hete
- Ha csak egyre van időd: mi a fontosabb, a jó alvás vagy a testmozgás? 4 hete
- Meglepő álláshirdetések, valódi történetek – a CIB Bank válasza a munkaerőpiaci kihívásokra 4 hete
- Aggasztó számok: a magyarok mentális egészsége a legalacsonyabb Európában 1 hónapja
- Szabadság kiadása: erre figyelj még ebben az évben 1 hónapja
- Fények és eszközök a kreatív munka szolgálatában 1 hónapja
Kapcsolódó tartalmaink Bezár
Heti ajánló
- Ismét bizonyított a Henkel: élen a munkavállalói jóllét terén TIPP
- A mentorprogram, mint a sikeres beilleszkedés kulcsa TIPP
- Meglepő álláshirdetések, valódi történetek – a CIB Bank válasza a munkaerőpiaci kihívásokra TIPP
- Rákkeltő fémeket találtak a Magyarországon jogszerűtlenül forgalmazott ízesített vape-ekben TIPP
Állások
- takarító
- Minőségbiztosítási munkatárs/Minőségellenőr
- Eladó Lángossütöbe
- Autószerelő
- Női ruházati üzletbe eladót felveszünk
- Óvodapedagógus
- Villanyszerelő
- Ipari Festő (2025. 10. 21)
- Betanított Könnyű Fizikai Munka (2026. 01. 05)
- Senior Backend Developer (REF4632Q) (2026. 01. 05)
- Eladó (2026. 01. 05)
- Nyugdíjas gyógyszeripari betanított munkatárs (2026. 01. 05)
- Munkavédelmi szakember (Nyugat-Dunántúl) (2026. 01. 05)
Partnereink hírei
- Sárkánygyümölcs (pitaja): elég furcsa, mire emlékeztet az íze
- Mikor érdemes elvetni a paprika- és paradicsommagokat?
- Mutatjuk a legszebb téli virágokat
HR Blog oldalak
-
Coaching Services by CoachLab
A néma fluktuáció ára: Miért az asszertivitás a 2026-os év legfontosabb HR-stratégiai befektetése?
A bérverseny korszaka után 2026-ban a megtartásért folytatott harc a szervezeti kultúra terepére költözött. A fluktuáció...
-
HRinformatika a HRnek
Minimálbér 2026-ban
A 2026-ra tervezett minimálbér-emelés mértékéről a munkavállalói érdekképviseletek, a munkáltatói szervezetek és a...
-
Adózásról érthetően
Mikor keletkezik telephely az új OECD-szabályok szerint home office munkavégzés esetén?
Az otthoni munkavégzés következményeként adójogi telephely keletkezésére vonatkozó szabályait pontosította az OECD. Azoknak...
A tudás törvényei: a megértés kulcsa