2 cikk a(z) mentális állóképesség címkével - 1. oldal

3 hete Korábbi cikkünkben (link) szeptemberi konferenciánk vendégének, Illés Fanni, paralimpikon bajnok úszónak a tapasztalatain keresztül érintettük, hogy a „mentális állóképesség egy személyiségvonás, amely nagymértékben meghatározza az egyének kihívásokra, stresszre és nyomásra adott válaszát, a körülményektől függetlenül.” (Clough & Strycharczyk, 2012) Teljes cikk...

1 hónapja Az idei székesfehérvári Pannon HR Konferenciánk központi témája volt, hogy hogyan nézzünk szembe a nehézségekkel és a kudarcokkal, illetve milyen lehetőségeink vannak a megküzdésre és a stressz kezelésére. A témáról Hajdu Édua kolléganőnk beszélgetett Illés Fanni olimpiai arany- és ezüstérmes paralimpikon úszóval, aki kiemelte, mennyire fontos számára a fizikai mellett a mentális felkészülés, és hogy sokat dolgozott a jóllétén: saját erejéből és pszichológus támogatásával is. Teljes cikk...